口氣臭怎么辦

　　定期潔牙除口臭。目前各地口腔醫(yī)院或口腔科，普遍開設(shè)潔牙門診，采用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時尚，并逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。

　　口臭者首先應(yīng)到醫(yī)院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，同時可請內(nèi)科醫(yī)生做一次全面體檢，重點排除與口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，積極配合醫(yī)生進(jìn)行標(biāo)本兼治。

　　堅持每天早晚刷牙和飯后漱口，保持口腔清潔衛(wèi)生。這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者尤需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，正確掌握刷牙方法，及時清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢，控制口腔細(xì)菌的生長繁殖，口臭也將自然消除。

　　治療口氣臭的方法

　　要注意個人衛(wèi)生，保持口腔清潔干凈，早晚刷牙。

　　養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣，茶能抑制口腔細(xì)菌的滋生，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。

　　燒開淘米水，涼后用來漱口，可以治療口臭、口腔潰瘍。

　　盡量少抽煙，也不要嚼檳榔。

　　平時吃一些清淡的食物，刺激性太強(qiáng)的食物，如辛辣、油炸等食物，這些食物的殘渣留在口腔，更加容易激發(fā)口臭的嚴(yán)重。

　　多吃一些大棗也是可以去除口臭的

　　吃新鮮金桔，緩慢咀嚼，能除口臭及順氣健脾，可治療口臭哦。

　　咀嚼當(dāng)歸片對除口臭也是有效果的。

　　多吃黃瓜、冬瓜等蔬菜，也可以達(dá)到除口臭的效果。

　　當(dāng)然不能忘了我們的蜂蜜水啦，不僅可以美容養(yǎng)顏，還可以除口臭哦。

　　山楂煎湯當(dāng)茶喝，可以除口臭。

　　口氣臭的調(diào)理法

　　小孩口臭一般可以用中藥調(diào)理，中醫(yī)將小兒口臭分為胃經(jīng)有濕熱和食積兩大類。

　　胃經(jīng)有濕熱的孩子表現(xiàn)為舌質(zhì)紅、舌苔黃，口臭的同時伴有煩躁和睡不安穩(wěn)等癥狀，許多孩子還伴有大便干結(jié)?？稍谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下，吃一些清熱燥濕藥。如梔子6克，二花10克，佩蘭6克，藿香6克，大便干者加2克大黃。煎的時候先加水泡20分鐘，煎15分鐘后，倒出藥汁，可加適量白糖服用。這個方子為3歲左右孩子一天的量，早晚分兩次喝。

　　食積型口臭多見于1~6歲的城市孩子，與飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。這類孩子長期食欲不振，面黃消瘦，但精神正常，用藥以消食和胃為主。3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成藥可以配合消食化積的保和丸。

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