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沾衣十八跌及相關功法簡介

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沾衣十八跌及相關功法簡介

  沾衣十八跌是一門歷史悠久的武術,源于少林睡羅漢拳法的一套沾衣功。四兩拔千斤是其精髓所在。下面是學習啦小編為專門您整理好的:沾衣十八跌及相關功法簡介。

  沾衣十八跌及相關功法簡介一、沾衣十八跌之潛身過腋

  01、迎肩撞肋:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上步(左右皆可,左在對方右腳外,右在對方兩腳中);以右肩向前迎撞對方的右肋章門,一氣將對方撞倒于地。此式因是敵來我去的合力相撞,故此式力量要比單方的發(fā)力強大數(shù)倍,因此,沾著必受重創(chuàng)。

  02、過腋串頭:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上步(左右皆可,左在對方右腳外,右在對方兩腳中);并將頭迅速向上串起,直腰起身,向右往后擰甩,下面以右腳向前踢攔對方左腳(或以左手掏抱對方的右腿)一氣將對方向我右側(cè)摔倒。

  03、鷂子翻身:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上步(左右皆可,左在對方右腳外,右在對方兩腳中);右手抬手舉臂,以右側(cè)身體的背肋部向右后上擰轉(zhuǎn)摩擦對方的右脅肋部,使對方的身體向上往左右起根斜傾,接著我右手從上向后下旋轉(zhuǎn)按落對方的肩背,同時左手向上舉起,順身以助右手之勢并平衡橫身體,一氣將對方旋倒于地。

  04、小鬼拍門:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上步(左右皆可,左在對方右腳外,右在對方兩腳中);接著向右隔空擰轉(zhuǎn)身體,用雙手從上往下拍擊對方的肩背部,下面同時用右腳攔住對方的右腳(左腳亦可),上下合力交錯,一氣將對方拍倒在地。

  05、攔腰伐樹:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上右步(先上左腳,后上右腳也可);用右腳扣住對方右腳內(nèi)側(cè),并向右后擰身,用右肘猛拐對方腰部,上下合力,一氣將對方拐倒在地。

  06、獅子回頭:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上右步(先上左腳,后上右腳也可);用右腳扣住對方右腳內(nèi)側(cè),并向右后擰身,用雙手(右上左下,猶如獅子之口)橫臂向后反摟對方的腰臀部,上下合力,一氣將對方捩倒在地。

  07、反手攬腰:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上右步(先上左腳,后上右腳也可);用右手反手摟夾對方的后腰(左手隨意,也可向前捧托對方的右腿),將對方提捩橫擔在我的右胯之上,接著提膝甩手,一氣將對方放倒在地。

  08、回頭望月:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上右步;向右后擰身摟手摟擄對方腰臀,左手舉于頭頂上方,左腳后插,用腳腿向后攔截對方衡重之腳,眼看后腳跟(望月),上下合力,一氣將對方放倒。

  09、探海摟膝:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上步(左右皆可,左在對方右腳外,右在對方兩腳中,也可在對方的右腳之外);迅速將身右轉(zhuǎn),用右手向右平摟對方的臀部(有上提之意),有甚者更可用手指摳提對方尻尾(探海--海,海底穴);左手同時向右后上擺置,用以平衡重心,目視右后。注:此摟不比那摟,此摟可用手掌外側(cè)小魚際摟掛,也可用掌心乃至肘臂向后摟捩。此法可破太極推手中的採手。

  10、倒拔楊柳:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上步(左右皆可,左在對方右腳外,右在對方兩腳中);用雙手向下捧抱對方的一腿或雙腿(有時還可提拎對方的褲腳),將對方像拔樹一樣地向上連根拔起。

  11、懷抱嬰兒:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上步(左右皆可,左在對方右腳外,右在對方兩腳中);左手向前從對方右腿前向上捧托對方右腿,右手向上向后捩按對方的頭頸或背脊,雙手像抱小孩似地將對方捧翻于地。

  12、過腋盤根:設對方以右順步平拳(直拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上步(左右皆可,左在對方右腳外,右在對方兩腳中)——

  (1)挑簾割谷:上右步,從對方右腳內(nèi)側(cè)扣住其根,用右手向上挑架右拳,接著迅速屈肘下落,以鏟肘之法向前推鏟對方的右大腿根,左手從外側(cè)固住對方右腳跟,雙手前后交錯,一氣將對方推跌于地。

  (2)抱腿壓胸:潛身后,用雙手向前抱住對方的右腿,并向后拉貼于我的胸脯之上,接著,俯身拉壓對方膝蓋,迫使對方蹲坐于地。

  (3)潛身錯膝:潛身后,右手從對方膝蓋內(nèi)側(cè)向外推按對方右大腿前端;左手從外側(cè)向內(nèi)扒摟對方的右腳跟,雙手合力交錯,一氣將對方推錯于地。

  (4)懶驢打滾:潛身后,右手反夾對方的右小腿,然后向左后翻身滾跌,以自跌之重與貫力,一氣將對方滾壓在我身底。

  注:盤根式跌法多種,這里小選四種,可參看我的“沾衣十八跌之盤根撼樹”,它不過腋,只要潛身也可跌人。

  13、過腋伏虎:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速向下潛身,并將頭從對方右手臂下迅速潛避至對方的右手臂外側(cè)下(腋后),同時上左步(上在對方右腳外)——跟著從對方的右腳外側(cè)上右腳,以腳后跟磕擊對方右腳跟,以橫腳掌橫踩對方右腘窩,以小腿肚向下用力切崩對方右小腿肚,以腿攔別之法攔別對方之右腿,右手摟攬對方上身,上下合力交錯,一氣將對方仰跌于地。注:伏虎式有正反兩式,不潛身,不過腋也能跌人。

  14、大蟒翻身:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速以左手向前攔格對方的右小臂內(nèi)側(cè),并迅速向外劃弧旋腕抓住對方的右手腕,弧勢不停右手也向前抓握對方的右腕,雙手合力,將對方的右手繼續(xù)向內(nèi)向上掄弧,同時上左腳于對方雙腳之內(nèi),背右腳,將腳跟絆與對方右腳跟后,雙手繼續(xù)掄弧由頭頂而過,接著從右肩外向前往下拉按對方被反背之右手,一氣將對方按仰于地。

  這是正式,反式則是:設對方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來時:我迅速以右手從下向前攔挑格對方的右小臂外側(cè),并迅速向外劃弧旋腕抓住對方的右手腕,弧勢不停左手也向前抓握對方的右腕,雙手合力,將對方的右手繼續(xù)向外向上掄弧,同時上右腳于對方右腳之外,跟著背左腳,將左腿絆于對方右腿之前,雙手繼續(xù)掄弧由頭頂而過,接著左手垂臂,將對方右臂從我左肩外向前往右擰身拉轉(zhuǎn),一氣將對方旋翻于地。

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