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里脊肉烹飪方法精選

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里脊肉烹飪方法精選

  里脊是肉中肉質嬌嫩,最易消化的部分,常做的菜肴就糖醋里脊,別小看這道酸酸甜甜的肉菜,它已榮升為外國人最愛的中國美食排行榜的榜首,老少通吃,餐桌上的常見菜肴。里脊除了糖醋外,還有很多美味做法,喜歡的朋友趕緊試試吧。

  里脊肉烹飪方法具體如下:

  【芝麻里脊的做法:】

  原料:里脊肉、雞蛋、芝麻、淀粉

  做法:

  1. 里脊肉切成大片,用鹽、生抽、料酒、蔥、姜腌制30分鐘。

  2. 里脊肉粘勻干淀粉,在蛋液中粘勻蛋液,再裹勻芝麻。

  3. 鍋內入油燒至3成熱,下入里脊炸至兩面金黃,撈出控油,食用時蘸椒鹽即可。

  【醬里脊的做法:】

  原料:豬里脊、胡椒粉、料酒、大蒜、生姜

  做法:

  1. 鍋中倒水,加適量料酒、胡椒粉,放入豬里脊煮熟,用冷水浸泡片刻,用手撕成絲,越細越好。

  2. 準備醬汁:醬油6大勺、料酒2大勺、糖稀2大勺、紅糖2大勺,攪拌均勻。

  3. 把撕好的豬里脊絲和調好的醬汁,都放入鍋中,小火慢煮1小時即可。

  【茄汁里脊的做法:】

  原料:里脊肉、蔥、蒜、料酒、蕃茄、生抽、鹽、胡椒粉、糖

  做法:

  1. 蔥和蒜切末;番茄切小丁;里脊肉洗凈瀝干,切小指粗細的條狀,加料酒、鹽和胡椒粉抓至發(fā)粘腌制10分鐘。

  2. 腌好的里脊肉撒上淀粉抓勻,并抖去多余的淀粉。

  3. 鍋內多倒些油燒熱,下入里脊肉炸至變色后撈出,鍋內油重新燒至8-9成熱,下入里脊肉炸至金黃后撈出控干油。

  4. 另起油鍋,下入蒜和蔥白部分爆香,倒入番茄丁,炒至出汁,調入少許生抽和糖,大火燒到冒泡時,倒入里脊肉翻炒均勻即可。

  【酥糊里脊的做法:】

  原料:豬里脊肉150克、紹酒20克、香油10克、雞蛋清2個、面粉50克、水淀粉50克、鹽2克、味精1克、油適、花椒鹽

  做法:

  1. 豬里脊肉片成厚片,用刀背排砸一遍,切成長方形肉片,撒入少許味精和鹽,滴入幾滴紹酒拌勻,腌制片刻。

  2. 調制酥炸糊:往蛋清里倒入稍稠一些的水淀粉攪勻,倒入適量干面粉攪勻,再倒入少許香油拌勻。

  3.把腌好的肉片逐一沾好酥炸糊,下入四成熱的油鍋中進行炸制,中小火把肉片炸熟后撈出,提高油溫再復炸一遍。

  4. 炸好后把肉碼盤,上桌時配以椒鹽即可。

  【糖醋里脊的做法:】

  原料:里脊肉、番茄醬、淀粉、雞蛋、芝麻、姜、鹽、胡椒粉

  做法:

  1. 姜磨成泥,擠出汁;里脊肉切成等量大小的方塊,用筷子放在下面,橫著切成片,豎著切成條。

  2. 切好的里脊絲,用鹽、白胡椒、蛋清、姜汁,抓勻腌漬10分鐘,用干淀粉拌均勻,放在漏勺里。

  3. 漏勺浸入八成熱油里,迅速炸定型,撈出來,復炸一次,裝盤。

  4. 水淀粉放入一點芝麻。

  5. 鍋里放番茄醬、白糖、半碗水,一起熬煮1分鐘,芝麻水淀粉勾芡,澆在立即肉上即可。

  【椒鹽里脊的做法:】

  原料:里脊250克、土豆淀粉100克、蔥段、生姜、料酒1小勺、椒鹽、花椒10克、鹽10克、白糖、辣椒粉、芝麻1勺

  做法:

  1. 將花椒粒放入鍋中微火炒到鹽微微發(fā)黃,花椒干香,放入辣椒粉再炒(也可以放點孜然粉)關火。

  2. 炒好的椒鹽倒在案板上,再放一些熟芝麻,用搟面杖搟成細末,再放一些熟的芝麻粒和一點白糖拌勻。

  3. 里脊肉切成1.5厘米厚的大片,用刀背脊逐片輕輕地拍剁一遍,切成小條,放入大碗中放入蔥段、姜片、料酒和少許鹽抓勻,腌制一會。

  4. 干淀粉放入清水攪成淀粉水靜置10分鐘,讓淀粉沉淀,倒掉上面那層清水,抓勻。

  5. 肉條中的生姜蔥段挑出去,放入淀粉糊抓勻。

  6. 油燒到七成熱,將肉條逐一放入鍋中,炸到微微變色就撈出,再將肉條倒入炸半分鐘撈出。

  7. 將炸好的肉條放入盆中撒上椒鹽雙手握著盆邊上下顛翻,肉條沾上椒鹽即可。

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