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過夜菜的危害(2)

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過夜菜的危害

  蔬菜在收割后,其本身的還原酶并未破壞,仍會將硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,加上蔬菜在生長過程中,表面會污染大量細(xì)菌,這些細(xì)菌也會產(chǎn)生硝酸還原酶,因此收割的蔬菜如果存放一段時間,亞硝酸鹽會大大增加。上世紀(jì)六十年代由于食用的蔬菜有些已發(fā)生腐爛,因而亞硝酸鹽大大增加,同時長

  期饑餓造成胃酸分泌不足,導(dǎo)致胃內(nèi)大量細(xì)菌繁殖,使蔬菜中的硝酸鹽在胃內(nèi)轉(zhuǎn)化成了亞硝酸鹽,從而發(fā)生了亞硝酸鹽的中毒。

  但是,烹調(diào)后的蔬菜,由于加熱,植物本身的酶被高溫破壞,而烹飪前的清洗會除掉一部分細(xì)菌、烹飪過程的加熱又會除掉大量細(xì)菌,因而烹飪后的蔬菜存放一段時間并不會增加亞硝酸鹽的含量。食用過的剩菜,即使在食用過程中可能會受到細(xì)菌的二次污染,但目前大多數(shù)居民家庭都有冰箱,在相對低溫條件下細(xì)菌的生長繁殖緩慢,不會產(chǎn)生很多硝酸還原酶,因而也不會產(chǎn)生多少亞硝酸鹽。但需要注意的是,蔬菜經(jīng)過烹飪后,其組織完整性受到破壞,容易被細(xì)菌入侵,因此,做熟的蔬菜如果沒有條件在冰箱中儲藏,應(yīng)該用薄膜密封,防止細(xì)菌入侵后大量繁殖導(dǎo)致亞硝酸鹽產(chǎn)生。

  亞硝酸鹽本身沒有致癌性,它可以作為致癌物的前體物,和蛋白質(zhì)的腐敗產(chǎn)物胺結(jié)合成亞硝胺類物質(zhì),亞硝胺類物質(zhì)具有致癌性。

  所以說,亞硝酸鹽不是致癌物,其產(chǎn)生需要一定的條件,由亞硝酸鹽合成亞硝胺同樣需要一定的條件,因此只要合理儲存,不會出現(xiàn)安全問題,沒有必要一定要將剩菜倒掉。

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