10種不同口味的沙拉做法_沙拉的美味做法
沙拉主要有三類,分別為水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。那么,大家知道沙拉怎么做好吃嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹10種不同口味的沙拉做法。
10種不同口味的沙拉做法
1.芒果鮮蝦沙拉的做法
色彩很繽紛,各種食材的口感也有層次,是聚會中非常熱鬧的一道涼菜。比較偏泰國的風(fēng)味,但不全然正宗,好吃最重要^_^
用料:
芒果、大蝦、綠豆芽、沙拉生菜、小紅辣椒、魚露、生抽、糖、檸檬汁、橄欖油、白芝麻、料酒
做法:
1、鮮蝦去殼,用刀在背上劃一道,挑去蝦線,用料酒抓勻,腌一會兒。
2、鍋中倒少許油,燒熱后將大蝦兩面煎至變色,盛出備用。
3、綠豆芽洗凈,在沸水中焯1分鐘,撈出過涼開水,瀝干備用。
4各種生菜洗凈瀝干,我用的是包裝好的混合生菜,用任意一種或數(shù)種都行,比如球生菜、紫甘藍、苦苣等等。和綠豆芽拌在一起。
5、芒果切塊。芒果切塊的方法,很多地方都有教,再重復(fù)一遍吧:平行于果核,縱向切下一大片,然后用刀在果肉上劃格子,別切斷果皮,再從果皮往果肉方向推一下,一塊一塊的果肉就頂出來了,切下來就好。
6、全部拌在一起,放入小紅辣椒圈,調(diào)入魚露、生抽、糖、檸檬汁、橄欖油、白芝麻,開吃。
2.煎土豆沙拉的做法
用料:
土豆、胡蘿卜、生菜、黑胡椒粉、鹽、紅酒醋
做法:
1、土豆洗凈上鍋蒸熟,大概20分鐘左右
2、蒸好的土豆切塊,去不去皮均可
3、平底鍋燒熱,加少許油,把土豆和胡蘿卜片煎到表面略焦
4、生菜洗凈,用手撕開,與煎好的土豆胡蘿卜一起,加鹽,黑胡椒粉,醋拌勻即可
小貼士:
因為有了土豆,如果忙的時候可以不用吃主食,一道菜全部都包括。
3.千島醬奪命土豆泥的做法
用料
土豆1個(大一點的)、玉米粒半碗、火腿腸一根、千島醬一大勺、牛奶適量、黃瓜半根
做法
1、先把土豆去皮,然后切成塊上鍋蒸。這個時候如果是速凍玉米粒的話可以一起把玉米粒也蒸一下。
2、蒸的時候可以把香腸切成小丁,黃瓜切片。然后擺盤
3、查看土豆有沒有蒸好其實用筷子試一下就行,用筷子如果能輕而易舉的戳穿土豆的話就可以出鍋了。放到小盆里用勺子給攆成泥。
4、土豆變成泥了之后依次放入玉米粒和火腿粒,還有牛奶,牛奶別放太多,不然會捏不起來的。然后放入千島醬開始攪拌。
5、最后就是搓成小球裝盤即可。
小貼士
因為我不愛吃黃瓜所以放在土豆泥下面,如果有喜歡吃黃瓜的也可以把黃瓜切成丁一起搬進去。
4.外婆的土豆沙拉的做法
用料
土豆兩個、火腿2根、蘋果一個、原味沙拉醬適量、鹽2g
做法
1、土豆洗凈、去皮切小塊,上鍋蒸熟(不要太軟,否則一攪拌就成泥了)
2、火腿切丁,蘋果洗凈去皮切丁
3、待土豆放涼后,將三者混合,加沙拉醬、鹽攪拌均勻即可
小貼士
根據(jù)留言的反饋來作一些說明:沙拉醬我們既慣用丘比藍瓶或者脂肪減半的,不用紅瓶,也不用千島醬。
火腿應(yīng)選取精肉無淀粉的最好,就是那種三明治方火腿。
當(dāng)然,個人口味不一,自己喜歡就好
5.凱撒沙拉的做法
用料
培根3條、土司1~2片、雞蛋1只、生菜1顆、蘆筍2根、帕瑪森干酪半塊、黑胡椒粒適量、蛋黃醬2~3大勺、芥末醬適量、喼汁(英國黑醋)1小勺、檸檬汁2大勺、大蒜2瓣
做法
蒜瓣壓成茸用油煸香,留出1/4的量待用;土司去邊切成方丁,與蒜蓉拌勻后放入平底鍋中,用小火烘烤至土司丁呈金黃色;
培根切成小片入鍋煸香;生菜撕成隨意的片狀;蘆筍改刀成段焯水;白煮蛋分隔成4塊;干酪切成條狀備用;
蛋黃醬加入芥末醬、喼汁、留出的蒜茸及檸檬汁調(diào)勻,即為凱撒沙拉的醬汁;
將生菜、蘆筍、土司丁和培根混合放在盤底,隨后放上干酪和熟雞蛋,撒上黑胡椒顆粒,淋上沙拉醬即可上桌。
小貼士
喼汁就是英國黑醋,味道酸甜微辣,色澤黑褐,有點像上海黃牌辣醬油;如果沒有蛋黃醬,可以用普通的沙拉醬代替,不喜歡芥末醬的可以不加。
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