電大網(wǎng)絡心理健康教育探索論文(2)
電大網(wǎng)絡心理健康教育探索論文
電大網(wǎng)絡心理健康教育探索論文篇二
《網(wǎng)絡心理健康教育理論與實踐研究》
【摘要】計算機互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，改變了人們?nèi)穗H交往的互動方式，至此出現(xiàn)了網(wǎng)絡心理健康教育的新改變。本文主要從學生網(wǎng)絡心理問題出現(xiàn)，網(wǎng)絡心理健康教育開始，結(jié)合理論與實踐討論網(wǎng)絡心理教育。
【關(guān)鍵詞】互聯(lián)網(wǎng);網(wǎng)絡教育;心理健康教育
現(xiàn)代社會，網(wǎng)絡已成為人們生活的一部分，網(wǎng)絡改變了我們的生活、教育方式。開展網(wǎng)絡心理健康教育是時代的必然，網(wǎng)絡心理健康教育工作者通過網(wǎng)絡的互動功能，向咨詢者傳播心理知識、提供心理健康教育輔導和咨詢服務。
1網(wǎng)絡心理健康教育的內(nèi)容
第一，網(wǎng)絡心理健康教育是通過網(wǎng)絡進行心理健康教育的過程，心理健康教育的一種方式是網(wǎng)絡。網(wǎng)絡作為心理健康教育的一種環(huán)境，開展心理健康教育的“大課堂”也就成為了網(wǎng)絡。
第二，網(wǎng)絡心理健康教育是開發(fā)和利用網(wǎng)絡作為信息和知識的資源，網(wǎng)絡心理健康教育就是對資源的利用、開發(fā)和再生。
第三，網(wǎng)絡心理健康教育把網(wǎng)絡中出現(xiàn)的問題作為心理健康教育的關(guān)注、內(nèi)容、矯正和預防與網(wǎng)絡有關(guān)的各種心理障礙與問題行為。
第四、網(wǎng)絡心理健康教育利用網(wǎng)絡所提供的便利條件形成心理教育的網(wǎng)絡系統(tǒng)，即利用網(wǎng)絡來治療“網(wǎng)絡病”。因此，對于網(wǎng)絡心理健康教育的內(nèi)容，我們可以從五個方面去認識：在網(wǎng)絡心理健康教育中，網(wǎng)絡作為心理健康教育的工具、環(huán)境、資源、內(nèi)容和系統(tǒng)。因此，網(wǎng)絡心理健康教育是互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡和心理健康教育的結(jié)合，是心理健康教育發(fā)展的必然的產(chǎn)物，又是心理健康教育的新方式。充分利用網(wǎng)絡教育資源，進行網(wǎng)絡心理問題行為治療的新的探索和嘗試，發(fā)展心理健康教育的內(nèi)容和方法都有著積極的意義。
2利用網(wǎng)絡開展心理健康教育理論與實踐的研究
2.1要加強對基礎(chǔ)理論的研究
要認真研究網(wǎng)絡與網(wǎng)絡心理健康教育矛盾的特殊性、本質(zhì)和客觀規(guī)律，施行的網(wǎng)絡心理健康教育原則、方針和方法的發(fā)展趨勢、載體，網(wǎng)絡上的心理教育與網(wǎng)絡下心理教育的銜接與溝通，以及現(xiàn)實環(huán)境與虛擬環(huán)境的相互作用等問題的研究。只有從理性上和理論上解決了這些問題，才能最終實現(xiàn)網(wǎng)絡心理健康教育的真正目的，才能為我國網(wǎng)絡心理健康教育的理論與實踐提供有效的科學指導。
2.2加強學生網(wǎng)絡教育理論與實踐的研究
網(wǎng)絡成為心理健康教育的工作的新環(huán)境，適應網(wǎng)絡傳播的新方式。網(wǎng)絡時代的到來，要求每一位心理健康教育工作者都必須保持清醒的意識，主動適應信息時代對心理健康教育工作的新要求，積極應對網(wǎng)絡挑戰(zhàn)，認真研究網(wǎng)絡心理的新特點，進一步增強心理健康理論與實踐研究的滲透力與影響力，擴大心理健康教育的覆蓋面，增強心理健康教育的滲透力、影響力，切實提高心理健康教育的實效，為心理健康教育工作開辟更廣闊的天地。
2.3積極倡導培養(yǎng)學生自我教育力理論與實踐的研究
自我教育力包括提升自我、發(fā)展自我、完善自我，對大學生來說自我教育是個人終身自我持續(xù)發(fā)展所必需的。大學生期望參與網(wǎng)絡生活，享受網(wǎng)絡學習。作為網(wǎng)絡社會的成員，他們是完全獨立的個體;他們是網(wǎng)絡信息的查詢者、接受者，同時也是網(wǎng)絡信息的提供者、傳播者;他們在網(wǎng)絡平等下，相互尊重、相互溝通、互相認同;他們既享受人類的文化，也了解、評判、欣賞、接納、評判人類差異性的文化，形成青年學生特有的生活方式和行為。在這個時期，不可能也不應該將他們與網(wǎng)絡隔離，而是要培養(yǎng)他們的自我教育力。因此，心理健康教育工作者應加強對學生自我教育力理論與實踐的研究。
2.4利用網(wǎng)絡創(chuàng)建的環(huán)境，加強心理健康教育理論知識和實踐的研究
傳統(tǒng)的學校心理輔導往往會出現(xiàn)一些問題：比如有的學生想去心理咨詢室又害怕讓別的同學知道，讓人認為自己不正常;有的學生不好意思找心理咨詢老師交流。如果利用網(wǎng)絡來開展心理輔導，可以用虛擬的身份出現(xiàn)，隱瞞自己的真實姓名、年齡和外貌等特征，這樣在網(wǎng)絡上進行心理咨詢表達時會比較放松和隨意。有很多網(wǎng)絡心理咨詢師是受過高等教育和專門心理健康教育技能訓練的，利用網(wǎng)絡進行心理健康教育可以有效地幫助學生學習一些有關(guān)心理健康教育理論知識和實踐，讓學生和心理輔導教師有一個寬松、平等的溝通環(huán)境，從而讓更多的學生與心理輔導老師進行有效的溝通，使心理健康方面的問題及時、有效的得到解決。因此，應積極探索網(wǎng)上網(wǎng)下相結(jié)合的教育模式理論知識和實踐的研究。
3網(wǎng)絡心理健康教育的意義
3.1網(wǎng)絡心理健康教育是有效地治療和調(diào)解過度接觸網(wǎng)絡造成的學生網(wǎng)絡性心理障礙，保障學生學習和成長的途徑
據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，過度上網(wǎng)在一定的程度上給大學生帶來的心理和生理的危害已經(jīng)出現(xiàn)，通過實際的調(diào)查中也證實這樣的情況的確存在。過度上網(wǎng)會導致學生的視力下降，嚴重的導致白內(nèi)障的發(fā)生。最重要的是網(wǎng)絡的虛擬性，在現(xiàn)實與虛擬之間轉(zhuǎn)換學生很容易迷失自我，虛擬與現(xiàn)實之間的界限很難分清，從而導致角色產(chǎn)生混亂，引發(fā)人格和心理的危機。由此可以看出，網(wǎng)絡心理健康教育可以使過度接觸網(wǎng)絡的大學生分清虛擬與現(xiàn)實之間的界限，治療網(wǎng)絡心理障礙，保持較好的心理狀態(tài)，保障他們的學習與成長。
3.2有助于網(wǎng)絡規(guī)范和網(wǎng)絡道德的建立，有助于形成良好的網(wǎng)絡環(huán)境
網(wǎng)絡的出現(xiàn)使得人類的生活突破了時空的界限，給人類帶來了更大的自由。同時，由于網(wǎng)絡自身的特點，形成了放縱的行為習慣、放縱的網(wǎng)絡行為，不僅會產(chǎn)生網(wǎng)絡信任危機，也會使學生的心理扭曲變形。因此，我們通過教育、引導學生正確使用網(wǎng)絡，可以使學生自己約束自己的網(wǎng)絡行為，遵守網(wǎng)絡道德規(guī)范，以形成良好的網(wǎng)絡生態(tài)環(huán)境。
【參考文獻】
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