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大學(xué)生心理健康研究論文

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  大學(xué)生作為國家高素質(zhì)的人才,是國家發(fā)展的棟梁,關(guān)系到國家發(fā)展的未來。高素質(zhì)的人才不僅要有健康的體魄,更要有健康的心理。所以,對(duì)大學(xué)生心理健康研究的意義不言而喻。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理健康研究論文,希望大家喜歡!

  大學(xué)生心理健康研究論文篇一

  《淺論音樂教育促進(jìn)大學(xué)生心理健康的途徑》

  摘要:大學(xué)生作為國家高素質(zhì)的人才,是國家發(fā)展的棟梁,關(guān)系到國家發(fā)展的未來。高素質(zhì)的人才不僅要有健康的體魄,更要有健康的心理。所以,對(duì)大學(xué)生心理健康研究的意義不言而喻。音樂教育在促進(jìn)大學(xué)生心理健康方面有著其他學(xué)科無可比擬的優(yōu)勢(shì),本文從音樂教育的目的出發(fā),提出音樂教育促進(jìn)大學(xué)生心理健康的有效途徑。

  關(guān)鍵詞:音樂教育 途徑 心理健康

  音樂教育主要是通過對(duì)音樂的旋律、音樂所詮釋的主題進(jìn)行欣賞,來實(shí)現(xiàn)音樂與人的心靈的交流。更有些高校利用音樂教育對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),以達(dá)到緩解大學(xué)生心理壓力的作用。音樂教育作為高校素質(zhì)教育的一部分,越來越發(fā)揮其在心理健康引導(dǎo)方面的重要作用。

  一、音樂教育的目的

  音樂教育的目的就是在探討,音樂教育的宗旨以及音樂教育對(duì)人的作用。音樂教育的目的不僅僅是為了培養(yǎng)出優(yōu)秀的音樂專業(yè)人才。更重要的是音樂教育是要達(dá)到啟迪人的心靈、陶冶人的情操、開拓人的思維的終極目標(biāo)。音樂教育不只是培養(yǎng)出音樂人才,它還有助于整個(gè)國民素質(zhì)的提高。通過音樂教育人才是音樂教育的最終目標(biāo)。只要培養(yǎng)出素質(zhì)全面的人才才能促進(jìn)整個(gè)國家的發(fā)展。音樂教育不僅僅是音樂的展示,還會(huì)讓聽眾融入到音樂之中,領(lǐng)略音樂作品的內(nèi)涵,對(duì)音樂作品所詮釋的精神主旨產(chǎn)生共鳴,從而在人們之間形成一種和諧的關(guān)系,并促進(jìn)社會(huì)的和諧發(fā)展。音樂是震撼人的心靈的,是人類的精神生活不可缺少的內(nèi)容。開展良性的音樂教育不僅僅是提高音樂方面的才能,還可以增長(zhǎng)大學(xué)生的心智,對(duì)其他學(xué)科的研究也具有推動(dòng)作用,從而成為全面地人才。音樂教育可以誘發(fā)大學(xué)生的潛能,使其更了解自身,認(rèn)識(shí)世界。

  二、大學(xué)生心理健康問題的成因

  任何問題的發(fā)生都有其存在的原因。當(dāng)今的大學(xué)生存在著各種各樣的心理問題,比如,不知如何與人相處、嫉妒心理強(qiáng)、自卑心理強(qiáng)、沒有集體意識(shí)等等。只有深入的分析大學(xué)生心理健康問題的成因,才能從根本上找出解決其心理健康問題的途徑。目前,導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的因素主要有以下幾個(gè)方面:

  (一)個(gè)人原因。大學(xué)生通過高中緊張的學(xué)習(xí)階段,進(jìn)入到大學(xué)生活中。大多數(shù)是要離開父母到陌生的城市去讀書。對(duì)陌生環(huán)境的適應(yīng)和熟悉要經(jīng)歷一個(gè)階段。需要自己獨(dú)立的思考、面對(duì)問題和解決問題。需要處理更多和與同學(xué)和老師之間的關(guān)系。高中階段的學(xué)習(xí)更多的來自于老師的指導(dǎo),而大學(xué)階段則更能多來自于學(xué)生的自主能動(dòng)性。加之,大學(xué)生的年齡較低還沒有對(duì)世界形成正確的人認(rèn)識(shí),性格也正處于形成階段,所以就會(huì)出現(xiàn)心理健康的問題。

  (二)家庭原因。家庭是人性格形成的第一課堂。對(duì)大學(xué)生的心理健康有著重要的影響。家庭氛圍和諧融合對(duì)孩子就不容易出現(xiàn)心理健康問題。如果父母感情不合,經(jīng)常吵架就會(huì)對(duì)孩子的心理造成很大的傷害。孩子容易敏感、暴躁、不自信等等。其次,父母對(duì)子女的教育方式也會(huì)影響孩子的性格?,F(xiàn)今的父母往往只重視孩子的學(xué)習(xí),只關(guān)心孩子的考試成績(jī)。認(rèn)為學(xué)習(xí)好了就是優(yōu)秀的,學(xué)習(xí)不好就一無是處。這種看法其實(shí)是忽略了對(duì)孩子情商的培養(yǎng)。須知做人首先要有完整的人格,有健康的心理,這才是人幸福的根本,才是其未來生活更寶貴的財(cái)富。另外,家庭背景對(duì)孩子的心理健康也有著不可忽視的影響。家庭背景優(yōu)越的孩子,往往因?yàn)榈玫降奈镔|(zhì)更豐富而不懂得珍惜,以自我為中心,任性而不顧他人的感受。而家庭經(jīng)濟(jì)條件差的孩子則容易產(chǎn)生自卑的心理,覺得自己的物質(zhì)條件不如其他同學(xué),而失去自信、自暴自棄。

  (三)學(xué)校原因。大學(xué)生步入大學(xué)校園便開始四年的大學(xué)生活。學(xué)校的硬件設(shè)施、師資條件等都會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理產(chǎn)生影響。大學(xué)為學(xué)生提供便利的生活條件、教師能夠與學(xué)生多交流和溝通、以及學(xué)生之間能有和諧融合的關(guān)系,那么大學(xué)生的心理就會(huì)比較的健康。學(xué)校的宗旨是教書育人。也就是說,學(xué)校不只是要教會(huì)學(xué)生知識(shí),讓學(xué)生在知識(shí)的海洋里自由遨游,更是要注重對(duì)學(xué)生心理健康的引導(dǎo)使學(xué)生成為素質(zhì)全面的人才,使學(xué)生能夠適應(yīng)大學(xué)的生活,以便將來適應(yīng)社會(huì)生活。

  (四)社會(huì)的原因。人是在社會(huì)中生活的,所以人不能脫離社會(huì)性,大學(xué)生也同樣要面對(duì)社會(huì)。目前的大學(xué)生面臨最嚴(yán)重的社會(huì)壓力來自于就業(yè)。大學(xué)生的各種對(duì)就業(yè)的期望往往得不到滿足。比如,專業(yè)是否對(duì)口、工作的地點(diǎn)、工作的薪酬、上升的空間等等都存在著本身要求與現(xiàn)實(shí)條件的差距。大學(xué)生在就業(yè)中的挫敗感越來越強(qiáng)烈,這無疑增加了大學(xué)生的心理壓力,甚至造成一定的心理疾病,產(chǎn)生消極、自卑、焦慮的心理。

  三、音樂教育促進(jìn)大學(xué)生心理健康的途徑

  正如上文所述,音樂教育的目的來看,音樂教育對(duì)大學(xué)生心理健康的發(fā)展有著不可忽視的作用,那么,在具體的實(shí)踐中如何利用音樂教育來增進(jìn)大學(xué)生的心理健康呢?筆者認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面著手:

  首先,要更新教育理念。傳統(tǒng)的教育模式并不注重對(duì)大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng),只是灌輸學(xué)生專業(yè)知識(shí),隨著教學(xué)改革的推動(dòng)和深入發(fā)展,注重學(xué)生的素質(zhì)教育的理念越來越得到各界的認(rèn)可。這樣就要求教師要改變?cè)械慕虒W(xué)模式,具有創(chuàng)新的意識(shí)。在音樂教育中要摒棄只是教授加上練習(xí)的教學(xué)模式。這種舊有的教學(xué)模式中,學(xué)生只是簡(jiǎn)單的模仿,不假思索,因而沒有創(chuàng)新能力的發(fā)揮,沒有自主的思維。要克服這種現(xiàn)象,教師就要改變教學(xué)的方法,在課堂中利用有限的時(shí)間,開拓學(xué)生的思維。比如,可以適當(dāng)?shù)目紤]減少原有的教師教授的時(shí)間,更多開展各種形式討論和實(shí)訓(xùn),使學(xué)生能夠?qū)χv授的內(nèi)容進(jìn)行進(jìn)一步的思考,提出自己的觀點(diǎn)與教師和同學(xué)們進(jìn)行交流,發(fā)揮自己的想象力。在這個(gè)過程中,教師也一樣會(huì)有新的感悟,會(huì)啟發(fā)教師的思維。教師也應(yīng)該學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識(shí),掌握通過音樂教育促進(jìn)大學(xué)生心理健康的方法。了解學(xué)生存在的心理健康問題,有針對(duì)性的針對(duì)不同的問題,利用不同的音樂題材的作品進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

  其次,建立獨(dú)特的教學(xué)體系。正如前文所述,傳統(tǒng)的音樂教育是把知識(shí)灌輸給學(xué)生,學(xué)生在這種教學(xué)模式下缺乏創(chuàng)造力和想象力。為了使學(xué)生能夠更好的理解音樂的內(nèi)涵,增加創(chuàng)造力就要改革教學(xué)體系。首先,學(xué)生要提高“聽”能力,不同的音樂會(huì)使人產(chǎn)生不同的情緒,比如說慷慨激昂的音樂可以鼓舞人的斗志;歡快的音樂可以使人輕松愉快,在教學(xué)中要?jiǎng)拥厝绾卫靡魳匪夭?。其次?要注重“看”的能力。有好多的音樂劇的作品,它們不僅僅給人以聽覺的享受,更給人以視覺的感官刺激,多利用這樣的作品,提高學(xué)生的審美,以更好的領(lǐng)悟音樂的內(nèi)涵。再次,培養(yǎng)“想”的能力。音樂教育最終極的目的是要啟發(fā)人的思維,對(duì)一個(gè)音樂作品展開豐富的聯(lián)想,以加深對(duì)音樂作品背景的理解,形成自己的感受,開拓學(xué)生的視野。

  最后,要開展更多地音樂表演形式。學(xué)生所學(xué)的知識(shí)要運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中,更有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握。大學(xué)要建設(shè)良好的音樂氛圍,一曲優(yōu)美的歌曲可以緩解學(xué)生的壓力。通過開展更多地文化演出活動(dòng)使學(xué)生能夠積極地參與其中,比如,才藝表演、合唱、合奏等等,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,使學(xué)生增加集體榮譽(yù)感增強(qiáng)自信心,通過大型的演出活動(dòng),學(xué)生可以學(xué)會(huì)如何的分工、協(xié)作、與人交流,這些都對(duì)大學(xué)生的心理健康起著良好的促進(jìn)作用。

  參考文獻(xiàn):

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  [3]侯建成.音樂聽覺的心理機(jī)制――從腦科學(xué)的角度探討音樂心理活動(dòng)[J].南京藝術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)(音樂與表演版),2007,(03).

  [4]王建國,周婕.用音樂撞擊混沌的心扉――評(píng)析廣州白云精神康復(fù)醫(yī)院的音樂心理療法及其效用[J].國際醫(yī)藥衛(wèi)生導(dǎo)報(bào),2004,(17).

  [5]蔣聰.大學(xué)素質(zhì)教育應(yīng)重視音樂心理教育與研究[J].河北廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào),2002,(04).

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大學(xué)生心理健康研究論文

大學(xué)生作為國家高素質(zhì)的人才,是國家發(fā)展的棟梁,關(guān)系到國家發(fā)展的未來。高素質(zhì)的人才不僅要有健康的體魄,更要有健康的心理。所以,對(duì)大學(xué)生心理健康研究的意義不言而喻。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理健康研究論文,希望大
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