不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>論文大全>學(xué)科論文>心理健康論文>

大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適與健康的論文

時(shí)間: 堅(jiān)烘964 分享

  大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為一種普遍的社會(huì)現(xiàn)象。理想與現(xiàn)實(shí)的差距,大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn),不可避免地會(huì)給他們的內(nèi)心和精神帶來(lái)壓力。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適與健康的論文,希望大家喜歡!

  大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適與健康的論文篇一

  《淺析女大學(xué)生就業(yè)心理壓力與調(diào)適對(duì)策》

  摘 要:女大學(xué)生作為一個(gè)比較特殊的相對(duì)弱勢(shì)群體,在就業(yè)過(guò)程中會(huì)面臨意想不到的心理壓力。本文分析了女大學(xué)生就業(yè)心理壓力,簡(jiǎn)要指出一些調(diào)適對(duì)策。

  關(guān)鍵詞:女大學(xué)生 就業(yè)心理壓力 調(diào)適

  大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為一種普遍的社會(huì)現(xiàn)象。理想與現(xiàn)實(shí)的差距,大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn),不可避免地會(huì)給他們的內(nèi)心和精神帶來(lái)壓力。如果大學(xué)畢業(yè)生不能正確看待壓力,學(xué)會(huì)以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì),就容易導(dǎo)致一些思想和心理問(wèn)題的產(chǎn)生,出現(xiàn)迷茫、困惑、憂郁和焦慮等負(fù)面情緒。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,由于生理與心理上的差別,女性大學(xué)生的就業(yè)困難程度甚于男性畢業(yè)生。本文結(jié)合實(shí)際工作情況,針對(duì)女大學(xué)生的就業(yè)心理壓力進(jìn)行分析,提出一些對(duì)策,以期幫助其實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)和健康發(fā)展。

  一、女大學(xué)生心理分析

  女大學(xué)生正處于青春期后期,生理、心理發(fā)展逐漸成熟,思維活躍,理解能力強(qiáng),世界觀、人生觀、價(jià)值觀不斷確立。此時(shí),女大學(xué)畢業(yè)生表現(xiàn)出矛盾化的心理特點(diǎn):一方面,她們自尊心、自信心、獨(dú)立意識(shí)等不斷增強(qiáng),希望通過(guò)自己的努力能夠順利就業(yè),在社會(huì)中找到適合自己的崗位,找到自己喜歡的生活方式;另一方面她們又面對(duì)方方面面的限制,在心理上又存在著依賴、膽怯、彷徨等心理障礙,不知道應(yīng)該如何面對(duì)復(fù)雜的就業(yè)環(huán)境。

  二、女大學(xué)生的就業(yè)心理壓力的幾點(diǎn)表現(xiàn)

  (一)既充滿自信,又伴隨自卑

  女大學(xué)畢業(yè)生在接受了四年的高等教育后,基本上儲(chǔ)備了大量的文化知識(shí)和較強(qiáng)的能力素質(zhì)。許多人對(duì)未來(lái)躊躇滿志、充滿信心,希望畢業(yè)時(shí)可以很順利的找到一份心儀的工作,一展個(gè)人才華和實(shí)現(xiàn)人生理想。然而面對(duì)殘酷的現(xiàn)實(shí),真正的就業(yè)過(guò)程并不像她們想象的那樣順利,屢屢碰壁,使其自信心受到打擊,反而產(chǎn)生了自卑心理。產(chǎn)生自卑心理后,她們往往會(huì)降低對(duì)自己的評(píng)價(jià),認(rèn)為各方面都不如男生,面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)也缺乏足夠的勇氣,甚至放棄了參與就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)。

  (二)既要求獨(dú)立,又幻想依賴

  現(xiàn)代女性的獨(dú)立性、自主性不斷增強(qiáng)。這種獨(dú)立性和自主性可以在她們擇業(yè)過(guò)程中反映出來(lái),她們希望在激烈的人才市場(chǎng)上憑借自身的能力和實(shí)力找到一份適合自己發(fā)展的職業(yè),不再受家庭和學(xué)校的束縛。但是有些女大學(xué)生平常被父母親戚朋友的關(guān)心、愛(ài)護(hù)包圍著,較少經(jīng)歷挫折和困難,缺少磨練,一旦在擇業(yè)時(shí)遇到困難就盲然不知所措,只想要去求助于家長(zhǎng)、親朋好友,寄希望有人能夠替自己做主,找到一份工作;還有一些女大學(xué)生受社會(huì)上的一些影響,堅(jiān)信“工作好不如嫁得好”想法,把希望寄托在尚不能實(shí)現(xiàn)的虛幻之中。

  (三)既渴望成功,又害怕顯得太強(qiáng)勢(shì)

  當(dāng)代女大學(xué)生經(jīng)過(guò)多年高等教育,胸懷大志,不甘平庸,希望在未來(lái)的工作崗位上表現(xiàn)出色,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。但是一些女大學(xué)生也存在成功恐懼心理,害怕失去自己的女性形象和被社會(huì)拒絕。一些影視作品在創(chuàng)作時(shí),故意夸大宣傳“女強(qiáng)人”為成功所付出的努力和遭遇的艱辛,將女性男性化或中性化,這種片面宣傳導(dǎo)致很多女大學(xué)生對(duì)“女強(qiáng)人”存在偏見(jiàn),不愿意去當(dāng)“女強(qiáng)人”。

  (四)既有冒險(xiǎn)的精神,又有思安求穩(wěn)的惰性

  當(dāng)下,“雙向選擇,自主擇業(yè)”的就業(yè)模式逐漸深入人心,很多女大學(xué)生勇于冒險(xiǎn),具有風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。這主要表現(xiàn)在:很多女大學(xué)生不再抱著“鐵飯碗”不放,選擇合適自己的工作單位工作;也有很多女大學(xué)生擺脫了“一次就業(yè)定終身”的觀念,職業(yè)流動(dòng)意識(shí)增強(qiáng);也有一些女大學(xué)生選擇在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中把握機(jī)會(huì)自主創(chuàng)業(yè)。但是現(xiàn)在仍然有一些女大學(xué)生不能完全適應(yīng)充滿競(jìng)爭(zhēng)的就業(yè)方式,不愿承受失業(yè)等風(fēng)險(xiǎn),而是希望找一個(gè)收入穩(wěn)定、工作壓力小又不用擔(dān)心失業(yè)的工作單位。

  三、對(duì)女大學(xué)生就業(yè)心理壓力調(diào)適的幾點(diǎn)建議

  (一)學(xué)校要重視女大學(xué)生的就業(yè)

  高校要合理設(shè)置專業(yè)學(xué)科,在提高辦學(xué)質(zhì)量的同時(shí),設(shè)置一些培養(yǎng)和提高就業(yè)能力和心理素質(zhì)的課程,理論知識(shí)與實(shí)踐動(dòng)手能力并重,以此提高女大學(xué)生的能力和水平,加強(qiáng)她們?cè)诰蜆I(yè)市場(chǎng)上的自信心和競(jìng)爭(zhēng)力。在就業(yè)指導(dǎo)工作上要有的放矢,力求服務(wù)到位,就業(yè)指導(dǎo)內(nèi)容要與時(shí)俱進(jìn),不斷拓展,除了繼續(xù)做好提供政策法規(guī)、就業(yè)信息和組織招聘活動(dòng)等方面的工作外,還可以結(jié)合本專業(yè)的實(shí)際,從專業(yè)特點(diǎn)出發(fā),加強(qiáng)就業(yè)觀、求職道德、成功道路等方面教育,加強(qiáng)禮儀學(xué)習(xí)、學(xué)生氣質(zhì)類型的分析,使女大學(xué)生們?cè)诿媾R激烈的競(jìng)爭(zhēng)時(shí)能夠準(zhǔn)確的自我定位而不至于茫然失措。

  (二)幫助女性大學(xué)生調(diào)整求職目標(biāo)

  由于環(huán)境的復(fù)雜性和個(gè)體的廣泛適應(yīng)性,大學(xué)生求職的目標(biāo)應(yīng)有一定的靈活性。有時(shí)畢業(yè)生認(rèn)為最適合自己的職業(yè)、崗位或自己最想去的單位,雖然經(jīng)過(guò)多方努力,但不一定都能如愿,此時(shí)就不能死抱著一棵樹(shù)不放,自暴自棄,應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的求職目標(biāo)。每個(gè)人都有較強(qiáng)的適應(yīng)性和可塑性,而并非只能在某一方面獲得成功。如果換個(gè)方向,也許很快會(huì)有意想不到的收獲。

  (三)幫助女大學(xué)生樹(shù)立自信、自立、自強(qiáng)意識(shí)

  與男性相比,女性會(huì)較多的考慮自己的社會(huì)地位和未來(lái)發(fā)展,更注意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),因此當(dāng)她們?cè)谇舐氝^(guò)程中遭遇挫折和失敗時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出不知所措的驚慌,容易產(chǎn)生一種缺乏自信的的自卑心理和莫名的緊張情緒。要幫助女大學(xué)畢業(yè)生盡快消除自卑感,引導(dǎo)其正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,客觀分析自己的長(zhǎng)處和短處,了解自己的興趣、愛(ài)好、個(gè)性,才能在求職應(yīng)聘中做到胸有成竹,充分展示自己的優(yōu)勢(shì),滿懷信心地迎接挑戰(zhàn),勇于面對(duì)自己的不足,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,揚(yáng)長(zhǎng)避短,并想方設(shè)法去補(bǔ)救它。要消除女大學(xué)生在求職時(shí)的緊張情緒,引導(dǎo)她們不要把招聘單位的面試看得過(guò)重,強(qiáng)調(diào)在擇業(yè)時(shí)只注重?fù)駱I(yè)的過(guò)程,不要太在意就業(yè)的結(jié)果。增強(qiáng)自信心,要多考慮到自身的優(yōu)點(diǎn),少想自己的不足,勿把用人單位看得過(guò)于神秘,要有戰(zhàn)勝挫折的信心。樹(shù)立正確的失敗觀,失敗也并不一定都是壞事,如果能在失敗中不斷地積累求職經(jīng)驗(yàn),豐富擇業(yè)技巧,那么就等于積累了成功,也許今后的擇業(yè)之路會(huì)走得更好更快。

  參考文獻(xiàn):

  [1]遼寧省教育廳. 大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)創(chuàng)業(yè)概論.大連:大連理工大學(xué)出版社,2008.

  [2]孫麗玲.淺談高等教育大眾化時(shí)期的大學(xué)生的就業(yè)心理[J].熱點(diǎn)研究,2008,5.

  [3]杜學(xué)元,賀桂楨.當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理的分析及其對(duì)策研究[J].賀州學(xué)院學(xué)報(bào),2009,3.

  [4]高月.大學(xué)生就業(yè)心理研究[J].思想教育研究,2009,12.

  [5]王雪.加強(qiáng)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)心理健康教育的思考[J].成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)(教育科學(xué)版),2009,12.

點(diǎn)擊下頁(yè)還有更多>>>大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適與健康的論文

大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適與健康的論文

大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為一種普遍的社會(huì)現(xiàn)象。理想與現(xiàn)實(shí)的差距,大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn),不可避免地會(huì)給他們的內(nèi)心和精神帶來(lái)壓力。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適與健康的論文,希望大家喜歡! 大學(xué)生就業(yè)心理
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
2509394