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淺談人際交往中的藝術(shù)有哪些

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淺談人際交往中的藝術(shù)有哪些

  人際交往是人生必定面對(duì)的事情,那么怎樣才能更好地進(jìn)行人際交往呢?人際交往的藝術(shù)有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的人際交往的藝術(shù)文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!

  人際關(guān)系的影響因素

  人際關(guān)系系統(tǒng)是由多種成分組成的,但其中最主要的影響因素是:

  1.相互認(rèn)同 相互了解,要做到這點(diǎn)非常不易。人與人之間心理距離的遠(yuǎn)近,往往隨著彼此相互認(rèn)同的變化而變化。因此,應(yīng)當(dāng)從自身做起,克服"以偏概全"、"固執(zhí)己見"、"自命清高"等錯(cuò)誤觀念,全面客觀地認(rèn)識(shí)事物,了解彼此的權(quán)利和責(zé)任,正視差異,設(shè)法溝通。

  2.情感相容 凡是能驅(qū)使人們接近、合作、聯(lián)系的情感稱為結(jié)合性情感。結(jié)合性情感越多,彼此之間越相容。當(dāng)別人做出一點(diǎn)成績(jī)而興高采烈時(shí),感情相容的人也會(huì)由衷地為朋友的成績(jī)而高興。

  3.行為近似 言談舉止、交往動(dòng)作、角色地位、儀表風(fēng)度等人際行為模式越相應(yīng)近似,越易產(chǎn)生和諧的人際關(guān)系。

  人際交往的原則

  1.以誠(chéng)相交 要讓別人喜歡自己,首先要對(duì)別人感興趣??梢栽O(shè)想,對(duì)別人不感興趣的人,誰會(huì)對(duì)你感興趣呢?

  2.學(xué)會(huì)"聽話" 要與他人處好關(guān)系,耐心地傾聽他人的講話是十分必要的。一個(gè)13歲的荷蘭移民小男孩,成了世界"第一等名人訪問者'',原來他買了一套"美國(guó)名人傳說大全",他給這些名人寫信,請(qǐng)他們談?wù)勛约撼蔀槊擞腥さ氖虑?,于是他收到了許多名人的信。他深深懂得"一些大人物喜歡善聽者勝于善談?wù)?quot;。

  3.學(xué)會(huì)說話 要善于表達(dá)自己的情感與想法;注意在不同場(chǎng)合講話的分寸;不講不該說的話;在講話中注意幽默感則能增加人際吸引,克服尷尬場(chǎng)面;在談話中,注意談起對(duì)方感興趣的事情和最為珍視的東西,使之高興,你也不難與之接近了。

  4.拋棄嫉妒心 妒忌別人,實(shí)際上是企圖剝奪別人已經(jīng)得到的物質(zhì)和精神的需要,這種心理極易引起別人反感。同時(shí)要克服猜疑、苛求、孤獨(dú)、自卑與自滿等不良心理狀態(tài)。

  5.慎交友,交益友 并非人人都想交朋友,也并非人人都能成為你的朋友。要選擇交友,在人際交往中,完善自我,尋找快樂,擺脫憂愁,有益于身心健康。

  人際交往的技巧

  一、良好的情緒是有效溝通的條件之一情緒改變導(dǎo)致行為改變。研究表明,當(dāng)大學(xué)生體驗(yàn)到的是積極的情緒時(shí),大學(xué)生的行為目標(biāo)也往往是積極、生動(dòng)的。當(dāng)大學(xué)生體驗(yàn)到的是消極情緒時(shí),一部分大學(xué)生的社會(huì)興趣下降,缺乏挑戰(zhàn),缺乏自信。情緒的好壞影響周圍的人。消極情緒會(huì)影響其他同學(xué)正常學(xué)習(xí)、生活,因而要善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。情緒的好壞影響人際關(guān)系。情緒具有感染性和傳染性。樂觀、熱情、自尊、自信的人,在人群中更受歡迎,更容易獲得別人的贊賞,也更容易形成良好的人際關(guān)系。而自卑、情緒壓抑、愛發(fā)怒的人,往往不能與他人正常相處,難以溝通,使人與人之間關(guān)系疏遠(yuǎn)。

  二、利用自我訓(xùn)練方式,化解人際交往困惑首先要做到:

  1.同學(xué)交往事知多少;

  2.淡化缺點(diǎn)、找尋優(yōu)點(diǎn);

  3.打破人際交往的寒冰。其次要掌握人際交往的一些技巧,如學(xué)會(huì)聆聽;有效溝通,留下美好的第一印象;交友之道,不要單純追求功利性交往,交友互利,是人之常情,但是切勿把與朋友往來單純作為功利交往,因?yàn)?,朋友之間的交往,除了有事相互幫助之外,還有思想交流,知識(shí)互補(bǔ),情感撫慰等方面的作用,如果朋友之間一味地追求功利性交往,那么,這樣的朋友是不會(huì)長(zhǎng)久的??傊?,交友得法,友誼長(zhǎng)久,反之,朋友之間的友情會(huì)如同是曇花一現(xiàn),稍縱即逝。

  三、選友——擇善而交在很多人心中存在一個(gè)交友誤區(qū),即朋友越多越好,這種想法是錯(cuò)誤的。朋友越多,交際的范圍越廣,需要的時(shí)間和精力就越多,但人的精力是限的,如果不加選擇地廣泛交際,就可能終日忙于交往,而幾乎沒有時(shí)間和精力來做自己該做的事。交友都應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況而有所選擇,特別是擇善而交,因此,擇友時(shí)應(yīng)與那些為人正直真誠(chéng)、胸懷寬廣、博聞廣見、志同道合的人為友。

  四、交往——適度而為適度,主要是指人際交往中一切行為要合乎分寸,恰到好處,要做到熱情適度、謙虛適度、期望適度、交頻適度。因此,朋友間的交往,無論是相處的時(shí)間、次數(shù)、距離等,都要保持恰到好處,這樣才能達(dá)到“意猶未盡,情猶未了”的意境。

  五、溝通——言為情生人際關(guān)系的親疏遠(yuǎn)近,更多的是體現(xiàn)在情感上的親疏,而情感的溝通、共融是人際交往的關(guān)鍵。適當(dāng)贊美別人,能給人帶來美好愉悅的情緒體驗(yàn),每個(gè)人都有得到他人尊重和肯定的需要;朋友之間選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)、適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)對(duì)對(duì)方的贊許,是增進(jìn)親密情感的催化劑。同時(shí)要學(xué)會(huì)幽黙,因?yàn)樵谌穗H交往中,說話富于幽默,具有濃厚的幽默感是很重要的,生動(dòng)、形象、幽默的語言,不僅能緩和緊張而嚴(yán)肅的氣氛,還可以更好地傳情達(dá)意,表達(dá)某些不便明確說明的意思,增強(qiáng)語言的委婉和含蓄。

  并且也要換位思考,即體諒別人的態(tài)度和情感,生活中,人與人之間的沖突,常常是由于誤解造成的,站在對(duì)方的立場(chǎng)看問題,更容易發(fā)現(xiàn)自己的不足,理解對(duì)方的難處,了解對(duì)方此時(shí)此刻的心理需求,只有善于理解別人的處境或感受,才會(huì)想別人所想,急別人所急,幫別人所需。學(xué)會(huì)換位思考,可以讓我們正確認(rèn)識(shí)問題,避免沖突,贏得朋友。人際關(guān)系在人的發(fā)展中,具有不可替代的作用。對(duì)大學(xué)生來說,開展正常的、健康的人際交往,對(duì)于其適應(yīng)大學(xué)生活具有獨(dú)特的意義。

  許多同學(xué)進(jìn)校后最希望得到的是“友誼”,同學(xué)之間的互相關(guān)心,互相幫助,互相信賴,有助于每個(gè)人盡快適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境,減輕心理上的不適應(yīng),獲得生活上和心理上的安全感,而這一切都要從有效的溝通開始。要想獲得良好的人際關(guān)系必須遵守一定的交往原則,誠(chéng)實(shí)信用原則,公正平等原則,互惠互利原則,寬容大度原則。寬容是一種美德,寬容別人,其實(shí)也是給自己的心靈讓路,只有在容寬的世界里的人,才能奏出和諧的生命之歌!綜上所述,人與人之間的交往不是隨心所欲,而是有一定目的并需要使用一定的技巧。交往的技巧越好,人際關(guān)系越容易緊密維持。掌握一定的人際交往技巧,有助于提高你的處事能力。

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