智商多少算正常IQ多少算高(2)
智商多少算正常IQ多少算高
智商是什么:
智商就是IQ(Intelligence Quotient,的簡稱)。通俗地可以理解為智力,是指數(shù)字、空間、邏輯、詞匯、創(chuàng)造、記憶等能力。 要測量智力，最簡單的方法，當然就是給予一個測驗，測驗里的問題很明顯地要體現(xiàn)到以上能力的運用。 1905年，法國心理學家設(shè)計世界上第一智力測驗。這些測驗，每個都共30題，由淺入深，測試人的判斷理解及邏輯等能力。這套測驗，給當時的法國政府采用，用來測試學童的智力，以找出那些智力較低者，為其提供特殊教育服務(wù)。 其后不斷修正先前設(shè)計的測驗，得出一個"智力年齡"的概念。 智力年齡(Mental Age)是指某個年齡組別的孩子，平均而言，所能達到的智力水平。比如，一個8歲的小孩子，他在智力測驗的表現(xiàn)，跟普通10歲的孩子一樣好，我們就說，這個孩子智力年齡是10歲，雖然他的實際年齡只有8歲。 1916年，心理學家Stern提出一個“智商”(Intelligence Quotient簡稱I.Q.)的概念:如果一個小孩子的智力年齡與他的生理年齡一樣，那么他的智力就是一般;但如他的智力年齡高于或低于他的生理年齡，則他的智力便是高于或低于一般水平。 智商(I.Q.)=(智力年齡/生理年齡)×100% 比如上例中，小孩的智力年齡是10，生理年齡8，故智商=(10÷8)×100=125。
智商(I.Q.) 智力等級
140以上 天才或近于天才
120-140 智力優(yōu)異
110-120 智力較高
90-110 普通智力
80-90 遲鈍偶為低能
70-80 介乎遲鈍與低能之間(每可歸入低能)
70以下 確定為低能
根據(jù)統(tǒng)計，
約50%的人口，智商介于90與會110之間即“普通智力”
約25%的人口，智商小于90，(根據(jù)定義，智商100當然就是人口的平均智力水平)。
智商介于是110與120者，約占人口14.5%;
介于是120與會130者約占7%
介于是130與會140者，約3%
智商超過140者，僅占人口的0.5% 。
在低智力的一邊，亦有類似的分布情況。例如智商，在介于70與80者，有7%等等。
可見，“天才”與“遲鈍”的人都很少;絕大部分的人，都是一般智力。 對智力測量的方法很多，通常有觀察法、實驗法、談話法、個案調(diào)查法、作品分析法、智力測驗法等。
智商運算公式
在很久以前，IQ的計算公式是這樣的:
IQ=MA(智力年齡即心理年齡)/CA(實際年齡)×100
因此會出現(xiàn)所謂的神童，或者叫天才兒童，他們由于早熟，智商會高達200以上……
但是人到了中年后，隨著年齡增長智力不會再有提高，這時人雖然解決問題能力更強(因為更有經(jīng)驗了)，但是IQ卻在下降(簡單的數(shù)學運算嘛)
這顯然是不可能的，于是有人做出了修正
最初的公式是心理學家比奈提出的，被叫做“比奈-西蒙”智力測驗
后來經(jīng)過了很多修訂，但是都沒有超出“比值智商”又叫“比率智商”這一范疇，都屬于一個“商數(shù)”
到統(tǒng)計學引入后，韋克斯勒提出了“離差智商”，現(xiàn)在被科學界承認的，就是這種新的智商，而不再是“比率智商”，所以智商高達200的情況已經(jīng)永遠不會出現(xiàn)了，為什么呢?
學過統(tǒng)計學就知道了。人類的全體智商，是一個正態(tài)分布，經(jīng)過韋克斯勒的測量，這個分布的平均值為100，標準差為16(也有人認為是15)，所以說人類的智商分布是從平均值上下各三個標準差范圍內(nèi)的(學過正態(tài)分布就知道，在正負三個標準差內(nèi)已經(jīng)包括了全體分布的99.97%的情況，基本上包括了所有情況)。所以人類的離差智商分布，是從100-16*3到100+16*3，也就是52到148之間
測量方法:
兩種智商都需要參加標準智力測驗(所謂標準，就是相對于我們平時常見的各種所謂測智商的測驗來說的)。由于保密原則(就是說如果智商測驗問卷在社會上流通，那么就會出現(xiàn)練習效應(yīng)，人們的得分會偏高，就失去了測驗本身的意義)，所以我們在市面一般是不可能見到智力測驗的標準版本的，即使你做過智力測驗，測驗舉辦方一般也不會讓你把測驗文件帶走。
比率智商的測驗很簡單，就是一組標有年齡的題目，你做到哪一題，而這一題又代表了哪個年齡，那么你的智齡就是多少了。然后除了你的生理年齡，比率智商就算出來了。
離差智商會復雜一些，就是做一組標準測驗題，這組題目是經(jīng)過嚴格審查的，得出的分數(shù)就代表了你在全人類中的智力排放位置(當然會有誤差)，所以你得了116分，說明你比大部分聰明一些，如果你得了132分，非常聰明，你得了148分，我靠天才就是說你呢!你得了160分，對不起，要么是題有問題，要么是你算錯分了，要么你不是人類……
如何提高智商
記憶力被稱為“智慧之母”，一個人記憶力不好，直接影響智商，所以想要提高智商提高記憶力是必須的。
人的大腦每天有四個記憶高峰期：
第一個是早晨起床后：大腦在睡眠過程中并沒有停止工作，而是在對頭一天輸入的信息進行編碼整理。早晨醒后沒有新的信息干擾，這時記東西會印象清晰。
第二個高峰期是在上午8點到10點：這時精力上升到旺盛期，處理識記效率高，記憶量增大。
第三個高峰期是在下午6到8點：這是一天中記憶最佳期。
第四個是臨睡前1小時左右：這時識記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒有相互抑制的影響。
另外研究者還發(fā)現(xiàn)上午8點大腦具有嚴謹周密的思考能力，下午2點思考能力最敏捷，但推理能力則在白天12小時內(nèi)遞減。根據(jù)這些測試，我們在早晨最好安排些嚴謹周密的工作，下午做一些需要快速完成的工作，晚上則做些需要加深記憶的工作。
有一本叫《海馬記憶訓練》的書，這是日本連續(xù)五年銷量第一的記憶書，書中教給大家通過科學方法快速增強記憶力：
一、喚醒身體
1、閉上眼睛吃飯。
2、用手指分辨硬幣。
3、戴上耳機上下樓梯。
4、捏住鼻子喝咖啡。
5、放開嗓子大聲朗讀。
6、聞咖啡看魚的圖片。
二、尋求腦刺激
7、到餐館點沒吃過的菜。
8、把自己的錢花掉。
9、專門繞遠路。
10、用左手端茶杯。
11、聽不同類型的歌曲。
12、每天睡覺6小時。
三、積極鍛煉左右腦
13、去陌生的地方散步。
14、判斷自己是右腦型還是左腦型。
15、用直覺作決斷。
四、補充腦營養(yǎng)
16、甜食讓你變聰明。
17、吃早餐能活化大腦。
18、多咀嚼可以提高成績。
五、越運動腦子越好
19、每天快走20分鐘。
20、多做“手指操”。
21、嘗試全新的運動。
六、改善腦活性 激發(fā)靈感
22、記住每次成功的感覺
23、對自己說“肯定能行”
24、寫100自己喜歡的東西
25、變換視角看問題
26、一想到就說出來
27、讓腦偶爾無聊一下
28、看從來不看的電視節(jié)目
29、親身體驗是腦最寶貴的財富
30、做個傾聽者十分科學。
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