西葫蘆的飲食禁忌有什么(2)
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西葫蘆的飲食禁忌有什么
西葫蘆成品圖
西葫蘆的食材
西葫蘆做法步驟
1、西葫蘆洗凈削皮一分為二
2、切片
3、鍋里放油,花椒熗鍋
4、倒入蔥蒜
5、倒入西葫蘆
6、少加適量水翻炒
7、出鍋前加入適量食鹽
8、攪拌均勻即可
9、盛盤
西葫蘆小貼士
高溫炒蔬菜會釋放致癌物,西葫蘆不宜生吃。脾胃虛寒者應(yīng)少吃。
西葫蘆的飲食禁忌有什么
1、西葫蘆洗凈削皮一分為二
2、切片
3、鍋里放油,花椒熗鍋
4、倒入蔥蒜
5、倒入西葫蘆
6、少加適量水翻炒
7、出鍋前加入適量食鹽
8、攪拌均勻即可
9、盛盤
高溫炒蔬菜會釋放致癌物,西葫蘆不宜生吃。脾胃虛寒者應(yīng)少吃。