初中晨跑作文精選大全
細(xì)胞經(jīng)過一夜的休息已經(jīng)處于半睡半醒的狀態(tài)，其實(shí)跟早晨你的感覺是一樣的，迷迷糊糊，不想動，那么晨跑有利于激活沉睡的細(xì)胞，保持一天充滿活力。下面是小編為大家?guī)淼某踔谐颗?a href='http://www.athomedrugdetox.com/zw/' target='_blank'>作文，希望你喜歡。
初中晨跑作文1
一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。“童葉飛晨跑計(jì)劃”開始啦!
很遺憾我在煙臺姥姥家過暑假，不能和同學(xué)們一起運(yùn)動。有些傷心，悶悶不樂流眼淚的時(shí)候，媽媽拍拍我的肩膀，說：“我們可以在這里和同學(xué)們同一個(gè)時(shí)間起床，來一起完成這個(gè)計(jì)劃。”我一拍腦門“對呀!和同學(xué)們隔空對話，還挺好玩呢!”想想就高興，媽媽總是這么有辦法!
鬧鐘五點(diǎn)三十分準(zhǔn)時(shí)響起。起床，刷牙，一切快而有序，我可不想落在同學(xué)們后邊。我和媽媽跑步去了公園。太陽還沒有升起，朦朧中的公園里已經(jīng)有很多晨練的人，有的打太極拳，有的蕩秋千，有的跑步。我和媽媽順勢加入了“童葉飛”異地同時(shí)進(jìn)行的“跑步軍團(tuán)”。
風(fēng)吹在臉上涼涼的，舒服極了!跑起來的感覺美美的，風(fēng)兒把我的辮子吹得飛了起來，我能想到這樣的一定很美!可是跑了一圈后，我就感覺喘不過氣了，一呼吸胸口就疼!雙腿太重了，漸漸的我被媽媽落下了一大截。此時(shí)心里的有一個(gè)聲音在悄悄對我說，“休息吧，休息吧，別跑了，別跑了”。我的腿也仿佛灌了鉛一樣沉重，不知不覺地走了起來。
媽媽一回頭發(fā)現(xiàn)了正在偷懶的我，便問“怎么了?”我撅著嘴小聲的說“我跑不動了”。媽媽拿出手機(jī)，向我招手：“你來看一看!”我很納悶：平時(shí)媽媽是不會讓我看手機(jī)的，今天怎么了?湊過去一看，咦，這不是我的同學(xué)們嗎?他們正在公園里排著隊(duì)跑步呢!領(lǐng)跑的是我們班的“飛毛腿”周宇豪同學(xué)，他臉上的汗珠順著臉頰流了下來，在陽光下格外的晶瑩剔透。衣服都濕透了，同學(xué)們緊隨其后，沒有一個(gè)掉隊(duì)的。我推開媽媽的手機(jī)，迎著海風(fēng)，重新跑了起來：同學(xué)們可以，我也一定能行!
子曰：“譬如為山，未成一簣，止，吾止也;譬如平地，雖覆一簣，進(jìn)，吾往也?！背颗艿囊饬x不僅是鍛煉我們的身體，同時(shí)也是在磨練我們的意志，只要堅(jiān)持下去，不放棄，總能到達(dá)終點(diǎn)。在課堂上，我們努力學(xué)習(xí)，同樣在運(yùn)動場上我們也要努力奔跑。
初中晨跑作文2
“生命在于運(yùn)動。”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這就是我這段時(shí)間生活的真實(shí)寫照。自從“空中課堂”開課以來，每天我都是規(guī)律作息，學(xué)習(xí)和運(yùn)動兩不誤。清晨六點(diǎn)半鬧鐘一響，我立馬起床，美好的一天就從晨跑開始了。
還記得第一次早起時(shí)的情景：那天鬧鐘響了幾次，我還躺在床上一動不動。直到哥哥跑來床邊喊，我才不情不愿地起來。我們來到小區(qū)的廣場上，先做了一下熱身運(yùn)動。剛開始跑步時(shí)，我勁力十足，輕松自如，像箭一樣快速飛奔向前，整個(gè)人就像要飛了起來。春風(fēng)拂面，舒服極了，我一下子就將爸爸和哥哥甩在身后!
可是才跑了幾百米，我就上氣不接下氣，氣喘吁吁地問爸爸：“可以休息了嗎?”爸爸回過頭來笑著說：“剛才起步時(shí)讓你慢點(diǎn)，不聽吧!這才跑多遠(yuǎn)，還早著呢!”此時(shí)，我的兩條腿就像掛了鉛球一樣沉重，速度也越來越慢，像蝸牛一樣龜速爬著。
再抬頭看看，哥哥和爸爸早已遙遙領(lǐng)先。望著前方的路，我猶豫了，退縮了，心里想著：這也太累了!正在這時(shí)，遠(yuǎn)處傳來了爸爸的聲音：“心怡加油，堅(jiān)持就是勝利，你可以的!”這一聲喊醒了我：不行，我不能輕易放棄，必須要堅(jiān)持!于是我又鼓起勇氣，邁開腿向前跑去，終于抵達(dá)了目的地。
第一次跑步的經(jīng)歷雖然很累很苦，但慶幸的是我堅(jiān)持了下來。現(xiàn)在，我已經(jīng)晨跑一個(gè)多月，相信以后的歲月，我會一如既往堅(jiān)持跑下去。因?yàn)榕懿讲粌H鍛煉了我的身體，增強(qiáng)了我的體魄，還磨練了我的意志力，讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。
初中晨跑作文3
明天早上我們“童葉飛”要晨跑!
躺在床上，翻過來，滾過去，怎么也睡不著，腦子里全都是：起不來怎么辦?下雨怎么辦?跑不動了怎么辦?一不小心摔倒了怎么辦?翻來覆去睡不著，我使勁把眼睛睜得大大的，盯著天花板。不知什么時(shí)候，偷偷的睡著了。不知過了多久，我呼啦一下子坐起來，問媽媽：“幾點(diǎn)了?”媽媽迷迷糊糊的說：“天還不亮呢，你著什么急?”我推了推媽媽：“快點(diǎn)告訴我?guī)c(diǎn)了?”“四點(diǎn)半?！狈碛炙^去了。我貓著腰，快速地?fù)Q好衣服，叫姥姥起床，悄悄的趕往體育廣場。一路上邊走邊想，我肯定是第一名!
不一會兒到了場地。天啊，晨練的人太多了，有一群我們的同學(xué)正在集合，我撒腿跑向同學(xué)們，終于找到大部隊(duì)了。我們開始跑，“噠噠噠”，我們迎著朝陽，跑的整齊又有序。我個(gè)子小，排在隊(duì)伍前邊，緊跟著領(lǐng)跑的運(yùn)動健將，模仿著他的樣子，一邊擺臂一邊調(diào)整呼吸。
我覺得自己很有力氣，可跑完半圈覺得力量被掏空了：“媽呀，不行了，太累了，腿不聽使喚了，腳像踩在沙灘上，一喘氣心口就疼，好想放棄呀!”但看到同學(xué)們絲毫沒有停下來的樣子，我也只好咬牙挺住!一步不離的緊緊跟在前面同學(xué)的身后?！币恢眻?jiān)持到結(jié)束，我仍然排在第二的位置，沒掉過隊(duì)，這可是我從來沒有想到過的，我可是“童葉飛”個(gè)頭最小，體重最輕的那一個(gè)。老師說，我是最讓她感到意外的一個(gè)小點(diǎn)點(diǎn)，同學(xué)們對我投來了贊許的目光，我有點(diǎn)兒害羞，但更朵的是自豪!
好奇怪，這么累的晨跑我竟然開始喜歡上它了，這可是從來沒有過的事!神奇的晨跑，我要堅(jiān)持下去，讓自己成為一個(gè)運(yùn)動小達(dá)人!
初中晨跑作文4
一個(gè)初秋的清晨，清涼舒適，我陪媽媽沿著家鄉(xiāng)的江濱大道一起跑步。
太陽剛露出一點(diǎn)紅紅的臉頰，我和媽媽便出門晨跑。媽媽的終點(diǎn)目標(biāo)是西江大橋底，來回六公里，媽媽問我能否堅(jiān)持下去，我還了媽媽一個(gè)堅(jiān)定的眼神。大約跑了一公里，我累得快不行了，媽媽卻精力充沛地在前面奔跑。
我氣喘呼呼地追上媽媽：“媽媽，媽媽，我們還要跑多久啊?我都快累扁了!”
媽媽氣定神閑地說：“大約還要一個(gè)多小時(shí)!不過你是小男子漢，要說到做到!”
我聽了媽媽的話，臉?biāo)查g紅得像蘋果一樣，于是就拖著兩條軟而無力的腿繼續(xù)跑下去。媽媽感覺到初次晨跑的我有些力不從心，我們停下來看一看碧波蕩漾的江河。江面來來往往的船只在作業(yè)，蠕蠕前行的秋泳人群，一條車水馬龍的鋼筋大橋穩(wěn)固兩江之間，晴朗的天空飛機(jī)剛飛過劃出的痕跡，河岸對面一幢幢高聳的樓宇和一排排青蔥翠綠的大樹……多么壯觀美麗的景色!休息過后，我又精神抖擻起來了。
時(shí)間過得真快，不知不覺我們漫跑到大橋底。那有一個(gè)寬闊的堤壩大廣場，很多人已經(jīng)在這里晨練，熱鬧非凡。這時(shí)，日出像東方紅似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在廣場的將軍閣樓亭邊，我興趣驟起，想在這練一練跆拳道。
晨風(fēng)徐徐，面對著平靜的江河，背對著溫和的太陽，伴隨著廣場的音樂，我打的每一個(gè)動作靈敏而有力，認(rèn)真而連貫，結(jié)束還來一個(gè)漂亮的飛毛腿壓軸，媽媽看得意猶未盡地連連鼓掌。今天真有意義，原來清晨的空氣這么清新，日出這么美麗，江河這么壯闊，我所有的疲憊都隨著眼前的美景煙消云散了。
陪媽媽晨跑一次，我知道了良好的習(xí)慣都是努力得來。只是，在努力的人面前一切困難都是“紙老虎”。
初中晨跑作文5
冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。這兩句諺語讓我受益匪淺。所以，我從今天開始，便實(shí)行了假期晨跑運(yùn)動。
說到晨跑，那就是長跑，一定要有毅力。星期六的早晨，太陽暖暖的照在被子上，我被鬧鈴吵醒了，“呀!7點(diǎn)半了，晚了，晚了?！蔽壹泵ο词┮?，因?yàn)槲疫€要在“旅途”中解決一下吃飯問題，所以我拿了10元錢，出發(fā)了。
我的任務(wù)目標(biāo)，來回跑4公里，這個(gè)目標(biāo)看起來龐大，做起來也不容易呀!我把目標(biāo)定向了北方——使勁往北跑。于是，我變抄我的目標(biāo)邁進(jìn)。
“加油，1,2,1”我邊跑邊喘著粗氣兒喊口號，暗自給自己鼓勁兒。跑了20多分鐘，我有點(diǎn)累了，不過這才多少路程?離我定的目標(biāo)還差很遠(yuǎn)吶!于是，我?guī)е约簝?nèi)心發(fā)出的那股勁，繼續(xù)跑了下去。我跑了差不多40分鐘了，看到有一個(gè)小吃部，于是，我就在那里解決了吃飯問題。
我擦著汗，端著燒餅來到飯桌前。正吃著，有一個(gè)人來到了我的身邊，坐在我旁邊，他看我不停地擦汗，便送了一張紙給我，我感動萬分，他好像是在鼓舞我繼續(xù)前行。于是，我又有了繼續(xù)跑下去的決心。酒足飯飽后，我繼續(xù)又跑了40分鐘，我穿過了天和御景，越過了高速公路，我還是向著我的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，因?yàn)椋译x目標(biāo)越來越近了!
終于到達(dá)目標(biāo)，該返回了，我朝著家的目標(biāo)前進(jìn)，我手里握著那位阿姨給我的紙，因?yàn)樗俏遗芟氯サ膭恿?，我心里面想著跑，跑，跑…?/p>
最后，我完成了目標(biāo)，明天，我會加倍運(yùn)動量，我會對自己說：“Yes,I did it!”
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