關(guān)于第一次游泳優(yōu)秀作文
到了游泳館，我看見有許多人在那里游泳。有的人在蛙泳，有的人在仰泳，也有的人在潛水，看他們的樣子非常輕松，我覺得游泳非常簡單，在沒有爸爸的陪伴下，我學(xué)著別人的樣子，蛙泳，我游了幾下就開始往下沉，這里給大家分享一些關(guān)于第一次游泳優(yōu)秀作文,供大家學(xué)習(xí)。
關(guān)于第一次游泳優(yōu)秀作文1
以前，我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候，手腳亂劃幾下，后來我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。我學(xué)的.是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎，哼，還需要我學(xué)嗎?
果然，后面的練習(xí)證明了我的想法是錯的。
在試游十五米時，游到十米后，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經(jīng)在那里了，他伸出粗大的手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去，對我說了一聲：“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。
第二次，我沉住了氣，下水后，把每一個動作都做得很到位，我抑制住了心里的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……
不知不覺，我已經(jīng)游完一圈了，感覺還意猶未盡。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過幾天的奮斗，我終于學(xué)會了游泳?，F(xiàn)在我不再羨慕別人了因為游泳，我也會。以后面對困難，不要太恐懼，也不要太輕敵。
關(guān)于第一次游泳優(yōu)秀作文2
媽媽，今天突然對我說：“兒子你現(xiàn)在不會游泳，如果遇到危險，你都不能自保，所以我打算給你報一個游泳班，讓你學(xué)習(xí)游泳。”聽到媽媽的話之后我心里很高興我能夠?qū)W到一技之長，所以我爽快的答應(yīng)了。
到了游泳班老師先教我們練習(xí)憋氣。首先要把頭扎到水下，然后憋在水里，憋在水下時我的頭感覺很暈，呼吸很不通暢，然后臉也憋的通紅。剛練習(xí)憋氣時，我遇到許許多多的困難，比如憋得時間太短了，動作不對等等，但我并沒有放棄，而是堅持了下來，克服了這些困難。
我學(xué)會了憋氣之后老師又教我們練習(xí)“浮”，意思就是教我怎樣浮在水面上不落到水底，老師首先給我們大家做了個示范，老師首先站在池邊，然后腳蹬著墻向外滑，老師像一只活蹦亂跳的青蛙一樣，滑出去了很遠(yuǎn)的距離。
之后，老師對我說：“你來試一次吧!”我爽快的答應(yīng)了老師，然后我就準(zhǔn)備“浮”了，我學(xué)著老師的樣子，先把腳打開，然后雙腳繃緊向下一縱，向下縱的時候我心里很緊張生怕縱不出去被其他同學(xué)笑話。
但老師對我說“別害怕，做好心理準(zhǔn)備，你能夠成功的”，我聽了老師的話，你鼓起勇氣又做老師教的動作，然后就開始了。這一次我原本以為我會失敗，但奇跡出現(xiàn)了，我并沒有失敗而是成功了，我欣喜若狂，開心得一蹦三尺高，我笑了，老師也笑了。
學(xué)完了“浮”以后，老師又教我最后一步怎么抬頭呼吸，老師給我做了個示范，先游到水里，然后手向上一抬頭就跟著抬了起來，然后大呼一口氣，又到水里，我學(xué)會著老師的樣子做了起來，雖然第一次和第二次都沒成功但第三次我終于成功了，我的心里非常的開心，想著自己終于學(xué)會了游泳。
通過這次的學(xué)習(xí)，我明白了，不管做什么事情都要持之以恒，不能輕易放棄，在我們的學(xué)習(xí)和生活中也是如此!
關(guān)于第一次游泳優(yōu)秀作文3
今年暑假，爸爸給我報了游泳培訓(xùn)班。我興奮極了，高興得一蹦三尺高，兩眼快瞇成一條縫了。
7月4日到了，這天天氣格外晴朗，鳥兒在樹上唱著動聽的歌，大自然的一切都充滿了生機。你知道我為什么如此高興嗎?因為這是我的第一堂游泳課。
到了培訓(xùn)地點，教練先作自我介紹，點了名，確定都到齊了，就讓我們換衣服，進(jìn)泳池。接著，教練教我們憋氣的要領(lǐng)，讓我們在岸上多練幾遍。
剛下水，我們?nèi)柬\住了，水好涼啊，個個不敢動。
“什么?這樣可不行，待會還要讓你們在水里練憋氣，把整個頭都埋到泳池里，注意，是整個頭!你們這么怕水，怎么能學(xué)會游泳呢?”教練頓了一下，又極其嚴(yán)肅地說道：“我一天到晚都泡在水里，照你們這樣，我豈不是要垮了?”大家你看看我，我看看你，不知如何是好。
“好，再讓大家適應(yīng)水溫三分鐘，我們馬上就要下水了”。教練繼續(xù)發(fā)話道。
“預(yù)備，一、二、三，下水!”
啊?下水，怎么辦?不是，這個下水，我可不敢啊!把臉貼近水面，蒙蒙教練得了!此時，我又摸了摸涼颼颼的水。
“你，干嘛不下去?別人都下去了，就你特例啊!快下去!”
完了，被發(fā)現(xiàn)了!哎!算了，人在江湖漂，哪有不挨刀啊?我今兒我今兒就豁出去了。于是，我往旁邊跟我一起學(xué)游泳的陳嘉盛瞄了一眼，他雖然在水里，卻也和我一樣痛不欲生，臉漲得通紅。
我捏住鼻子，硬把頭塞進(jìn)了水里。
“咳咳!呸呸呸!”真是倒霉，第一次下水就被嗆。這水真難喝，我都快吐出來了。教練見我如此狼狽，反倒露出了笑容：“嗯!不錯，像個男子漢。但是回去要多練練憋氣，你這水平啊剛才，我看了你的所有動作，你在水里才憋了四五秒鐘就喝了幾口游泳池里的水，我估計你已經(jīng)喝飽了?！?/p>
聽了教練的這番話，我發(fā)自內(nèi)心覺得游泳這是一項不簡單的技術(shù)活。如果你膽小不認(rèn)真，恐怕是學(xué)不會的。
關(guān)于第一次游泳優(yōu)秀作文4
盼望已久的暑假到了。一天，爸爸從外面回來，還沒來得及換上拖鞋，我就迫不及待地跑過去詢問他：“爸爸，你還記得答應(yīng)我的一件事嗎?”“什么事啊?”爸爸疑惑地問道?！薄澳阏f帶我去學(xué)游泳的”。在我明確的提示下，爸爸這才恍然大悟。
去上課的第一天，我非常興奮，因為終于要開始學(xué)游泳了。教練要求我們每節(jié)課前都要先做好熱身運動。第一節(jié)課是學(xué)習(xí)閉氣，先深呼吸憋一口氣，再沉入水下將氣緩緩吹出來。教練先給我們做了示范，教練還對我們說憋氣至少要十秒后才可以吐氣出來。可是我才剛學(xué)，哪里能堅持憋氣這么久?但教練還是把我硬按進(jìn)了水里，結(jié)果重回水面時我都快要沒氣了。第二天，上第二節(jié)課……到了第八節(jié)課，就是最關(guān)鍵的一課———學(xué)泳姿，手和腳都要模仿成青蛙游泳時的姿態(tài)，雙手分別向兩邊滑動，雙腳也向外蹬，經(jīng)過半天的辛苦練習(xí)，我終于學(xué)會了。
第九天，也就是第九節(jié)課，我最害怕的一課，為什么呢?因為這節(jié)就是我的畢業(yè)考試課，考試規(guī)則就是游30米，一去一回，如果通過了，我就可以畢業(yè)，如果不通過，就要繼續(xù)學(xué)習(xí)和考試。一整節(jié)課我都在默默祈禱自己能順利通過考試?？荚嚱K于要開始了，一個、二個……輪到我了，我當(dāng)時太緊張，都忘記怎么換氣了，之前訓(xùn)練的泳姿也忘了，才游出幾米，我就實在是游不動了，是教練把我救回來的。這節(jié)課沒能通過考試，只能等待明天了。
到第十天，我又一次來參加畢業(yè)考試了。經(jīng)過上次的教訓(xùn)，所以我學(xué)會了放松自己，順利地游了一個來回，成功地通過考試，畢業(yè)了。
“有志者事竟成”。憑著堅強的毅力和經(jīng)過刻苦的練習(xí)，我學(xué)會了游泳，并且會越學(xué)越好!
關(guān)于第一次游泳優(yōu)秀作文5
“總算結(jié)束了?！蔽译x開游泳館時，難過地對媽媽說，“我喝了好多水?！?/p>
今天，是我學(xué)游泳的第一天。來到游泳館，我換好衣服，走進(jìn)水里，覺得興奮極了。教練先讓我們在水里跳十下，然后走三圈，我輕松地做好了，心想：游泳挺好玩的，一點都不難。接著，教練讓我們在水里憋氣，聽到這個命令，我在原地一動不動，呆若木雞，擔(dān)心極了。
心想：我會不會嗆到水呀?那滋味可不好受。教練似乎看透了我的心思，溫柔地說：“放心，你不會嗆到水?！蔽疑钌畹匚艘豢跉猓@才膽戰(zhàn)心驚地沉下去。剛到水里，水就接到了攻擊命令，往我的鼻子、耳朵和嘴巴沖過來。盡管我立刻爬了上來，但還是喝了一口水，趴在岸邊大聲咳嗽。
我一邊咳嗽一邊想：教練不是說我不會喝水嗎?怎么回事?后來，教練告訴我，我的姿勢不對，而且速度太快了，我恍然大悟。休息片刻，我試著慢慢把頭沉了下去，6秒后，我上來了，而且沒有喝水。經(jīng)過一次又一次地練習(xí)，我終于能憋氣10秒鐘了，突然覺得自己特別了不起，內(nèi)心別提有多高興了。
接下去，教練讓我學(xué)怎么游泳。我深吸一口氣，把頭沉了下去，根據(jù)教練的口令，我把腳一蹬，在水中漂著，堅持了3秒鐘后，我忍不住了，站了起來，大口呼吸。我想再次嘗試，憋到8秒鐘，但是沒到8秒，我就喝了滿滿一大口水，我瞬間跳了起來，回到岸上，大口咳嗽，這感覺真糟糕，就像一群蜜蜂在我的喉嚨里飛。
教練催促我再試一次，我心想：天哪，這也太難了吧，喝了這么多水還不夠，我不想練了!一抬頭，看見媽媽正看著我，我決定再試一次。深吸一口氣，我把頭低下去，兩只手握著教練的手，腿一蹬，向前漂去。這一次，我努力憋住氣，最后，我竟然憋了15秒。但是這個成績讓我喝到了水，喉嚨很難受，所以我還是不太開心。
今天，我因為能接觸到水而高興，因為喝了好多水而難受。不過媽媽告訴我，要學(xué)會游泳，喝水是必須的，于是，我決定，一定要學(xué)會游泳!
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