以后，不管做什么事，都要以盡量提前去做，并且要以一個(gè)平靜的心態(tài)去面對(duì)，這樣才能把事情做好，而焦慮則實(shí)在是有害無益。這里給大家分享一些關(guān)于關(guān)于焦慮的話題作文，供大家學(xué)習(xí)。

關(guān)于焦慮的話題作文1

我的心里，沒幾乎全部都是能安心的事，但有一件事讓我在心里七上八下。

那一次是在二年級(jí)，我的成績都是95分以上的，經(jīng)常一百分，但是在一次測(cè)驗(yàn)中，我的成績從九十分跌到八十分，拿到卷子后我就想：沒事了，下次考好點(diǎn)就行了，可又立刻想到：那回家后我怎么面對(duì)父母呢?在路上，爸爸問我：“考試幾分呀?”我只好撒了個(gè)謊，說：“還沒出成績呢!”此話剛說出口，我“好學(xué)生”的心就越來越不安了?；氐饺?，我立刻把試卷藏到床底下，心想：這下沒人知道了?？晌业男囊恢膘话?。

這份試卷害得我整個(gè)星期都過不好。每天晚上寫作業(yè)時(shí)，一聽見腳步聲就怕，以為爸爸媽媽要來問我試卷成績多少，在學(xué)校也怕父母已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，正等著回家被惡狠狠地罵一頓。晚上睡覺時(shí)也經(jīng)常夢(mèng)到這一件事。反正，就是我做每一件事心都不安，整天都賊眉鼠眼的。好象是我偷了什么東西似的，不過，我確實(shí)是做了不安心的事。這件事讓我輕了整整二斤!原來不安心還能讓人減肥呢!不過這種滋味可讓人不好受。

現(xiàn)在，我再也不敢做不安心的事了，因?yàn)椤昂脤W(xué)生”的心再也不想嘗嘗七上八下的感覺了!這也使我變得更好!感謝這件事情。

關(guān)于焦慮的話題作文2

六一節(jié)的早晨，媽媽忘叫我了，她一起來就去做早飯了。過了好一會(huì)兒，我才猛然蘇醒，一看鐘，呀！都7點(diǎn)15分了。我立馬從溫暖的被窩中鉆出來，匆匆忙忙地穿好衣服，吃好早飯，以自己最快的速度奔向?qū)W校。

哦，幸好沒遲到。我走著“矮人步”回到了座位。只見班主任楊老師眉頭緊皺，同學(xué)們都焦慮地望著她。教室里鴉雀無聲，靜得可怕。我點(diǎn)點(diǎn)前面的王趙月，她紋絲不動(dòng)。我看看后面的張小諾，她連看也不看我一眼。我沒泄氣，又搖了搖我同桌，我想：他平時(shí)跟我話那么多，這次不會(huì)也成“啞巴”了吧？我果然得到了回應(yīng)。

原來，今天我們班有一個(gè)舞蹈節(jié)目，可舞蹈隊(duì)的易紅妤發(fā)起了高燒，沒來上學(xué)。這可怎么辦呀？本來，老師還指望她們得個(gè)獎(jiǎng)呢！可現(xiàn)在……我也冥思苦想了起來。我想出了一個(gè)個(gè)辦法，可又一個(gè)個(gè)被我否定。突然，孫喜喆站了起來，說：“老師，老師，可以找個(gè)替補(bǔ)隊(duì)員！”哦，我怎么沒想到呢？還是這家伙腦袋好使?？墒牵F(xiàn)在排練也來不及呀！楊老師剛才沒反應(yīng)，現(xiàn)在卻冒出一句：“我請(qǐng)誰來呢？”教室一下子就成了“手林”，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都舉起了手。楊老師選了幾個(gè)女生到講臺(tái)上做“下叉”，最后選中了張一丹，老師馬上帶著她去舞蹈房排練去了。

這一天，我們一直在擔(dān)心，擔(dān)心下午的演出會(huì)不會(huì)出問題。幸好，幸好，沒毛病。我們班的舞蹈節(jié)目演出很順利，而且得了一等獎(jiǎng)。

這一年的六一節(jié)，我們是在焦急中度過的，很特別。

關(guān)于焦慮的話題作文3

明天早上就開始英語考試了，我需要一個(gè)安靜的睡眠，可是沒有想到我根本就睡不著，我就這樣看著時(shí)間，只發(fā)現(xiàn)時(shí)間在流逝，而我卻沒有一絲一毫的睡意！

我就發(fā)現(xiàn)身邊的人早就已經(jīng)睡著了，有人已經(jīng)開始說夢(mèng)話了，看來他早就已經(jīng)不知道睡的怎么樣了，只不過我依舊睡不著。我原本努力的睡覺，可是發(fā)現(xiàn)自己根本就睡不著，而且自己是越來越清醒，所以我就準(zhǔn)備再一次玩一會(huì)手機(jī)，我就這樣看著手機(jī)，發(fā)現(xiàn)手機(jī)也沒有什么意思，只不過此時(shí)此刻除了手機(jī)也沒有什么可以做了！

雖然手機(jī)的電力到了最低點(diǎn)，可是我發(fā)現(xiàn)自己還是不瞌睡，所以就把自己的充電寶拿出來，看來我買這個(gè)東西就是為了今天晚上。

我似乎從很久以前就這樣了，考試之前總是睡不著，這也許是長久以來的一個(gè)壞習(xí)慣，我覺得這就是考試焦慮癥，我在考試之前就是這樣一個(gè)情況。

時(shí)間已經(jīng)凌晨兩點(diǎn)多了，我不得不再一次努力睡覺，明天需要考試，我今天必須睡覺，我就這樣不知什么時(shí)候睡著了！

關(guān)于焦慮的話題作文4

星期二晚上，我遇到了一個(gè)“焦慮大怪物”。

事情來源于老師布置了的一篇作文。當(dāng)時(shí)，我整個(gè)人都崩潰了：明天又不放假，除了其他作業(yè)還有篇作文，老師是嫌我睡得早嗎？可又有什么辦法呢？

啊，終于把其他咋業(yè)寫完了，開始寫作文吧。

時(shí)間已經(jīng)不早了，我坐在書桌前，冥思苦想著，可思維卻偏偏“參加晚會(huì)”去了，不在大腦里。我想了半天還沒想到具體怎么寫。

我開始煩躁不安，心里七上八下，可我的思維就是不聽話，怎么叫，都不回來。我越來越煩躁，可我越煩躁作文就越寫不出來，作文越寫不出來我就越煩躁，形成了一個(gè)惡性循環(huán)，它們就像一個(gè)大怪物一樣，緊緊纏繞著我，揮之不去，我卻絲毫沒有辦法！最后——我竟然哭了出來。

媽媽走進(jìn)來，安慰我：“別哭了，反正十點(diǎn)半多了，你不如靜下心來，好好想想?！蔽衣犃?，覺得有道理，就開始克制自己的情緒，讓它慢慢平靜下來。果然思維被我揪了回來，我終于可以下筆寫了。

這次，我真是被“焦慮大怪物”折騰苦了，以后可不能再被它玩弄了！

以后，不管做什么事，都要以盡量提前去做，并且要以一個(gè)平靜的心態(tài)去面對(duì)，這樣才能把事情做好，而焦慮則實(shí)在是有害無益。

關(guān)于焦慮的話題作文5

“十年寒窗苦”道出了莘莘學(xué)子求學(xué)的艱辛。

今年我們便到了十年的最后一年，也就是說要面臨人生的又一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在這之后我們便要有兩條路，一回家務(wù)農(nóng)，一是繼續(xù)求學(xué)。

做了農(nóng)民

我出生在一個(gè)農(nóng)村家庭中，曉得父母是怎樣來養(yǎng)活一家子人的，他們?cè)诖禾鞂⒎N子播到地之后，直到秋天的收獲也不停歇，而得到的只不過是那么一點(diǎn)的報(bào)酬，所以在冬天也要搞一些副業(yè)來貼補(bǔ)家用，就這樣周而復(fù)始，直到他們不能動(dòng)的那一天。我們中的大多數(shù)也會(huì)這樣渾渾噩噩的過去。

成為人才

學(xué)習(xí)是苦了點(diǎn)，但如果要考上大學(xué)，畢業(yè)后被一家有名的公司聘請(qǐng)去當(dāng)個(gè)白領(lǐng)，整天雨淋不著，風(fēng)吹不著，也許我的業(yè)績好了點(diǎn)，官職再提升到當(dāng)個(gè)什么部門經(jīng)理，直到董事長，前途大大的好，我的腰包也日益變鼓，到那時(shí)再開車到我的老家將我的父母接到城里來，安享晚年。

到了我不能動(dòng)的`那天，我將財(cái)產(chǎn)全部捐出去，去建幾個(gè)希望小學(xué)，建幾個(gè)敬老院，幫他幾百個(gè)貧困大學(xué)生等等，到那時(shí)我的人生會(huì)因此而變得充實(shí)，也許幾百年后，我的名字將依然能響遍神州大地。當(dāng)然這只不過是我對(duì)未來的憧憬和向往。

我對(duì)前者是那么的畏懼，對(duì)后者是那么的神往，為了不讓畏懼的成為現(xiàn)實(shí)，我要讓努力和奮斗去成就我的未來。

關(guān)于焦慮的話題作文6

焦慮是一種情感，一種說不清，道不明的感情因素，它就像一把雙刃劍一樣，可以讓我們大殺四方，所向披靡，也可以讓我們自亂陣腳，變得遍體鱗傷。

有時(shí)候，焦慮是一種莫名的情緒，它讓我們對(duì)未來充滿了恐慌，對(duì)未知充斥了恐懼；而有時(shí)候焦慮又是一種可怕的力量，它讓我們深陷在戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的黑暗里，迷失在猶猶豫豫的糾結(jié)中?？捎械臅r(shí)候，焦慮又成為了一種神秘的力量，它會(huì)在無形中給予我們壓力，逼著我們做好萬全的準(zhǔn)備，以至于讓我們?cè)诶Ь持斜l(fā)潛能，得到我們最初所無法預(yù)估的結(jié)果。

而對(duì)于我們這些學(xué)生來說，焦慮情緒真可謂是如影隨形，尤其是在考試的時(shí)候，這種焦慮帶來的恐慌與害怕更是讓我們心神不定，甚至于發(fā)揮失常。而正是因?yàn)橛羞@個(gè)因素存在，所以有些人就單純片面的把焦慮當(dāng)成了自己失敗的唯一因素，而不去考慮自身的不足很其他客觀的條件。因此，面對(duì)人們這種怪罪焦慮，責(zé)備焦慮，厭惡焦慮的心理，我想告訴人們，焦慮情緒是一種正常的東西，它并沒有我們想象中那么可怕。相反，只要我們用一顆平常心去對(duì)待他，我們就可以輕松的戰(zhàn)勝它，如愿的擊垮它，更甚至于在它的壓力逼迫下，我們會(huì)把事情做的更完美。

其實(shí)，焦慮是一種正常的心理狀態(tài)，無論一個(gè)人有多么強(qiáng)悍，多么卓越，在做事的時(shí)候，在謀事的時(shí)候，他的內(nèi)心深處總是會(huì)有一絲不安的動(dòng)亂分子在攪動(dòng)心神。當(dāng)然，我們所說的這種焦慮不僅僅是一種生理上的自然反應(yīng)，也不是一種身體激素的正常刺激，而是一種來自自我精神上的恐嚇。事實(shí)上，焦慮與一個(gè)人的內(nèi)心承受能力有關(guān)系，也與一個(gè)人的精神抗壓能力有關(guān)系。

事實(shí)上，如果一個(gè)人足夠堅(jiān)強(qiáng)，足夠自信，足夠強(qiáng)大，那么他的焦慮情緒就會(huì)減少很多，這些焦慮感也不會(huì)成為他取得成功的阻礙。相反，如果一個(gè)人的能力不出眾，精神不剽悍，自信不充足，那么他就會(huì)隨時(shí)隨刻充滿了恐懼，而且會(huì)下意識(shí)的把這種焦慮感放到到一百倍，乃至于讓自己舉步維艱，根本無法觸碰到成功的大門。

因此，我們必須客觀的對(duì)待焦慮，正確的看待焦慮，只有這樣，我們才不會(huì)被焦慮控制，被焦慮擺布。