寫(xiě)給高三女兒的家長(zhǎng)感人書(shū)信范文

寫(xiě)給高三女兒的家長(zhǎng)感人書(shū)信有哪些？在學(xué)習(xí)或是生活中,大家總免不了要接觸或使用書(shū)信吧,書(shū)信是人們是人們傳遞傳遞信息、交流思想感情的一種交際工具。下面是小編為大家整理的寫(xiě)給高三女兒的家長(zhǎng)感人書(shū)信，僅供大家參考借鑒，希望大家喜歡！

寫(xiě)給高三女兒的家長(zhǎng)感人書(shū)信精選篇1

親愛(ài)的女兒：

面對(duì)大量的試題和卷子你一定會(huì)感到很累，很苦，有時(shí)可能會(huì)很煩甚至于會(huì)有點(diǎn)恐慌。但是，高考不會(huì)因?yàn)槟闵鲜龅姆N種原因就會(huì)推遲它的到來(lái)。好讓你彌補(bǔ)這段時(shí)間來(lái)，你在學(xué)習(xí)上感悟到的種種不足和缺憾。對(duì)于越走越近的高考與其恐慌忐忑還不如坦然面對(duì)。

女兒面對(duì)高考你不要恐慌。俗話說(shuō)的好：“怕字當(dāng)頭，百事難做”。羅斯福也曾說(shuō)過(guò)：“世界上唯一讓我們害怕的事，就是我們害怕”。所以，橫下一條心往前闖，拿出“壯士一去不復(fù)還”的勇氣去搏擊，就一定能夠到達(dá)勝利的彼岸。

面對(duì)高考你不要煩燥。題量大，壓力重。產(chǎn)生煩燥是正常的，當(dāng)你煩躁的時(shí)候，暫時(shí)放下手中的難題，放眼遠(yuǎn)望。或者換一個(gè)學(xué)科學(xué)一學(xué)，再不行就出去走一走。要知道必要的放松也是學(xué)習(xí)。其實(shí)當(dāng)煩燥襲來(lái)的時(shí)候正是在提醒自己，超越和成長(zhǎng)就在此時(shí)。凡是成功的人士，心靈必然強(qiáng)大。所以他能夠拔快時(shí)鐘，更干凈利索地把煩惱消化。其實(shí)“煩腦就是菩提”就是開(kāi)悟。所以，當(dāng)你煩燥的時(shí)候，正時(shí)你跨越困難超越自己的時(shí)候。

面對(duì)高考你不要后悔。此時(shí)的你，面對(duì)復(fù)習(xí)中的漏洞百出，可能會(huì)懊悔不迭;懊悔自己怎么還會(huì)有這么多的知識(shí)需要補(bǔ)充，覺(jué)得自己在知識(shí)的把握上還有太多的缺憾。但是你是否感到：今年的自己與去年的自己相比是不是有了質(zhì)的提高呢?孩子，要記住，不斷的超越自己，就是成功，就是進(jìn)步。

其實(shí)何止是高考，將來(lái)在你的人生旅途中會(huì)有各種各樣的困難和壓力要你去面對(duì)。面對(duì)種種的困難和壓力是將之轉(zhuǎn)換為動(dòng)力還是逃避，是一個(gè)人是否成就大事之關(guān)鍵所在。

媽媽知道你是個(gè)努力的孩子。但在種種困難和壓力面前，我相信你一定能勇敢地去面對(duì)。

努力是人的最寶貴天賦，而壓力之下的堅(jiān)持不懈努力，才是讓人引以為自豪的品質(zhì)。當(dāng)你面對(duì)困難和壓力也能保持熱情和毅力，堅(jiān)持不懈，全身心地投入到壓力之中，你才會(huì)感到壓力真能如你好吃的甜食一樣美味好吃。

另外，還有一點(diǎn)你一定要做到。那就是這個(gè)時(shí)候你一定要多和老師溝通。有條件的時(shí)候一定要和老師一起分析你試卷中的錯(cuò)誤所在，只有這樣才能快速找出你的不足之處，明確努力的方向，并及時(shí)整理和總結(jié)。

親愛(ài)的女兒，還是那句話：美麗的織錦你已織就，現(xiàn)在你要做的工作是——錦上添花。媽媽相信，你一定能夠織出世上最美麗的錦鍛來(lái)。

愛(ài)你的母親:__

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寫(xiě)給高三女兒的家長(zhǎng)感人書(shū)信精選篇2

親愛(ài)的女兒：

腦海中依然保留著你兒時(shí)的天真活潑、純真無(wú)邪，不知不覺(jué)間，你已經(jīng)是一名高三的學(xué)生了。每天，看著你像一只辛勤的蜜蜂，匆匆忙忙地進(jìn)進(jìn)出出，整日埋首于書(shū)堆，待在家中的時(shí)候，也不再嘰嘰喳喳地向我敘說(shuō)著學(xué)校里的趣聞逸事了，偶爾的為了一件小事與我鬧著小小的不愉快。

這一切都不斷地向我提醒著，你長(zhǎng)大了，而且已經(jīng)是一名高三的學(xué)生了，來(lái)自學(xué)習(xí)的壓力、來(lái)自高考的壓力已經(jīng)無(wú)法讓你保持一顆平靜的心態(tài)。我想這大概是多數(shù)高三學(xué)生的一種常態(tài)，是一種正常的釋放壓力的方式，對(duì)此我只是感到莫明的心疼和無(wú)助，一種無(wú)法為你排解困難的無(wú)助。

是的，高三了，學(xué)習(xí)是艱苦的，學(xué)習(xí)又是快樂(lè)的，相信在老師的教導(dǎo)下和同學(xué)們的感染下，你已經(jīng)做好了充分的思想準(zhǔn)備。但是我還是想多囑咐你幾句，在即將迎來(lái)的高考前，希望你：

一要充滿自信。首先要正確認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況要有一個(gè)準(zhǔn)確的定位，了解自己強(qiáng)強(qiáng)在什么地方，弱又弱在哪里，優(yōu)勢(shì)的科目應(yīng)該怎么鞏固，弱勢(shì)的科目怎么進(jìn)行強(qiáng)化。其次要正確對(duì)待考試，考得較理想的時(shí)候要想一想，還有哪些沒(méi)做好;考得差的時(shí)候要學(xué)會(huì)分析成績(jī)不理想的原因。

是自己沒(méi)有認(rèn)真復(fù)習(xí)，還是考試不夠?qū)Ｐ?是題目太難，還是一時(shí)輕敵?……找到了原因，就一定要“對(duì)癥下藥”，努力克服，這樣才能在下次的考試中“東山再起”。再次，要增強(qiáng)自身勇氣。古人說(shuō)：“咬得菜根，百事可做?！薄蔼M路相逢勇者勝”，不管自己面對(duì)的是怎樣的競(jìng)爭(zhēng)，不管自己處于何種劣勢(shì)都不要輕言放棄。要有勇氣面對(duì)任何挑戰(zhàn)，并且有勇氣戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的任何困難，要有不達(dá)目的勢(shì)不罷休的氣勢(shì)。

二要全力以赴。離高考只有__多天了，隨著高考日期的日益臨近，想必你的壓力也會(huì)越來(lái)越大，但即使是這樣，我還是想告訴你，高考對(duì)你來(lái)說(shuō)，是“十年磨一劍”的時(shí)候，也是“成敗論英雄”的時(shí)候，因此，希望你一定要竭盡所能打好這一硬仗。一方面要增強(qiáng)學(xué)習(xí)的計(jì)劃性，有條理地安排好每門(mén)課的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且嚴(yán)格按照計(jì)劃做到位，不給自己任何借口。

另一方面要專下心來(lái)，心無(wú)旁騖，一心撲在學(xué)習(xí)上，不想其他任何可以分散你精力的事情，心里只有一個(gè)念頭：“我只要學(xué)習(xí)，我一定要考上大學(xué)”。再者要提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)效率實(shí)際上也是個(gè)學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題，方法對(duì)路，效率就會(huì)上去。要善于不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法，善于抓大放小，善于抓住關(guān)鍵，善于融會(huì)貫通，善于觸類旁通，這些都是你必須要努力做到的。

三要坦然面對(duì)。高考是你人生旅程中必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，要記住，有無(wú)數(shù)的孜孜以求的學(xué)子同你一樣在跨這道檻，很多孩子經(jīng)歷了這個(gè)過(guò)程而變得成熟和強(qiáng)大，因此對(duì)你來(lái)說(shuō)，高考，是壓力，是挑戰(zhàn)，也是一次機(jī)遇。希望你能夠以平常之心來(lái)對(duì)待高考，時(shí)常面帶微笑，克服消極暗示，增強(qiáng)積極暗示，以自然愉悅的心情面對(duì)高考。

蛹因蛻皮而羽化為蝶，這是個(gè)自然的過(guò)程，也是個(gè)自我強(qiáng)大的過(guò)程，也是個(gè)痛并快樂(lè)著的過(guò)程。祝愿你和你的同學(xué)們都能因經(jīng)歷高考而破蛹成蝶!

愛(ài)你的家人:__

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寫(xiě)給高三女兒的家長(zhǎng)感人書(shū)信精選篇3

親愛(ài)的女兒：

距離高考還有__個(gè)月多一點(diǎn)，給人壓力，催人奮進(jìn)的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響。即便是學(xué)校沒(méi)有要求家長(zhǎng)寫(xiě)信，媽媽也想寫(xiě)下這封信，寫(xiě)下媽媽此時(shí)的心境和對(duì)你的期望與建議。

進(jìn)入高三以來(lái)，每當(dāng)你的學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)波動(dòng)，媽媽的心就揪在了一起，苦于不能幫助我的女兒，感到無(wú)奈與彷徨。好在，你的身邊有那么多關(guān)心你愛(ài)護(hù)你的老師和同學(xué)，幫助你很快度過(guò)心理障礙，使你迅速恢復(fù)到穩(wěn)定心態(tài)。每當(dāng)看到你的成績(jī)有所上升，媽媽的心里既高興又擔(dān)心。高興我的女兒學(xué)習(xí)在進(jìn)步，擔(dān)心我的女兒別太疲勞。我想，天下做媽媽的心大概都是這樣的。她們既希望孩子學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，能考個(gè)名牌大學(xué)，將來(lái)人生有個(gè)好出路，生活得比我們這一代更幸福更自由;又擔(dān)心孩子太勞累損傷了身體。這種復(fù)雜的心情只有你做了媽媽才能深切地體會(huì)到。

艱難困苦，玉汝于成。努力了，不管結(jié)果如何，我們就不會(huì)后悔。借助這封信，媽媽對(duì)你提出一下建議，希望我的女兒認(rèn)真思考和執(zhí)行。

一、認(rèn)真完成早操，認(rèn)真對(duì)待體育課，做到每天鍛煉身體，保持健康的身體和體力是至關(guān)重要的。高考越來(lái)越近了，每天耗費(fèi)的精力與體力甚至比干繁重的體力活都累。誰(shuí)保持了強(qiáng)壯的身體，誰(shuí)就有了拼搏的本錢(qián)。

二、善于思考和總結(jié)，爭(zhēng)取把你的作文水平提上去。你的作文至少存在五個(gè)方面的不足。一是通篇在講別人的故事而沒(méi)有自己內(nèi)心的情感抒發(fā)。二是引用的論據(jù)都是大家所熟知的而沒(méi)有創(chuàng)新性。三是語(yǔ)言生澀而缺乏了優(yōu)美性可讀性。四是通篇沒(méi)有一句亮點(diǎn)語(yǔ)句和新穎觀點(diǎn)。五是開(kāi)篇切入角度大眾化而沒(méi)有獨(dú)特性。

什么叫寫(xiě)作?寫(xiě)作就是記錄你的生活和思考，就是把你自己的思考和內(nèi)心情感用文字表達(dá)出來(lái)告訴大家。記住，寫(xiě)任何文體的作文，一定要把只有你自己知道的事情寫(xiě)出來(lái)，把只有內(nèi)心能感受的事件寫(xiě)出來(lái)，把你發(fā)現(xiàn)的事物的特點(diǎn)寫(xiě)出來(lái)，把只有你內(nèi)心存在的情感寫(xiě)出來(lái)，把只有你內(nèi)心產(chǎn)生的困惑、疑問(wèn)和思考寫(xiě)出來(lái)，把只有你內(nèi)心對(duì)某件事物或某種觀點(diǎn)的描述或認(rèn)識(shí)寫(xiě)出來(lái)，這樣，文章才能有血有肉才能情感飽滿。任何沒(méi)有自己的真實(shí)情感和思考的作文都不會(huì)獲得好評(píng)，都不會(huì)獲得高分的。

什么叫論據(jù)新穎?大家都熟知的論據(jù)不會(huì)是新穎的。你在選擇材料時(shí)，只有你知道的或者只有你聽(tīng)到的看到的別人所不知道的材料才是新穎的。什么叫語(yǔ)言優(yōu)美可讀性好?就是當(dāng)你寫(xiě)好文章，自己大聲朗讀三遍，看看有沒(méi)有韻味?感覺(jué)一下是不是讀起來(lái)很順暢?那些讀起來(lái)有點(diǎn)卡的地方一定是需要改進(jìn)的地方。優(yōu)美的語(yǔ)言是作文質(zhì)量第一重要的。優(yōu)美的語(yǔ)句一定是短小的、舒緩的、柔軟的、富有哲理和感染力的，而善于利用散文的語(yǔ)言特色把論點(diǎn)、論據(jù)和論證揉進(jìn)去才是獲得高分的作文。這需要把你所學(xué)的語(yǔ)言特色用到你的作文中。切忌慷慨激昂空洞無(wú)物的口號(hào)式語(yǔ)言。這正是你作文的要害指之處。什么叫亮點(diǎn)語(yǔ)句?就是讓閱卷老師眼睛閃光內(nèi)心激動(dòng)的語(yǔ)句。比如，有個(gè)孩子描寫(xiě)煎雞蛋：金黃色的雞蛋就像向日葵一樣盛開(kāi)了。比如描寫(xiě)寫(xiě)字：鋼筆在紙上摩擦奏出歡快地弦音。比如有個(gè)高考生：與在驕陽(yáng)似火的天氣下割麥相比，坐在清涼的高考考場(chǎng)里答卷顯得無(wú)比愜意。等等，都是出彩的語(yǔ)句。什么叫獨(dú)特的切入角度?就是從只有你自己感知或思考的角度開(kāi)篇，從材料細(xì)微處開(kāi)篇，用精煉的語(yǔ)句直奔主題，讓閱卷老師眼睛發(fā)亮心情爽歪歪。比如，有個(gè)七年級(jí)同學(xué)寫(xiě)“好奇”：開(kāi)篇語(yǔ)句“我一直好奇那扇門(mén)背后隱藏著什么……”比如，劉賓雁的“曲魁遵教授用30年的時(shí)間走完了外國(guó)科學(xué)家300年沒(méi)有走完的路。切入角度要從細(xì)微處獨(dú)特處著手，開(kāi)門(mén)見(jiàn)山富有哲理。

三、只有把過(guò)去的漏洞補(bǔ)上，才能使你的數(shù)學(xué)成績(jī)得到提高。為什么大量地刷題，分?jǐn)?shù)卻不能很快提高?就好比百米運(yùn)動(dòng)員，你的腳被小小的石子崴了，雖然不嚴(yán)重，但是你絕對(duì)不能再跑出最好的成績(jī)。大量刷題分?jǐn)?shù)卻上不去的原因就是存在也許你自己都不知道的知識(shí)漏洞點(diǎn)!那些改正過(guò)的錯(cuò)題，那些作業(yè)中不能一氣呵成拿下的題目，而是通過(guò)查書(shū)本、查答案、問(wèn)老師、問(wèn)學(xué)霸“搞明白了又自己完成了”的題目，往往不是真的明白了。記憶性理解和理解性理解是有很大區(qū)別的。這些題目一定要當(dāng)作錯(cuò)題管理，要把高三以來(lái)的錯(cuò)題和不能一氣呵成拿下的題目，集中時(shí)間訓(xùn)練一遍，你就會(huì)恍然大悟“為什么我還有這么多題不會(huì)呀?!”“我覺(jué)得我過(guò)去已經(jīng)搞懂了啊，怎么現(xiàn)在還不會(huì)呢?”媽媽希望你集中演練一下高三以來(lái)的錯(cuò)題，并把結(jié)果告訴媽媽。媽媽相信，當(dāng)你徹底把過(guò)去的錯(cuò)題搞明白了，你的數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)大幅度提升的。同時(shí)，媽媽希望你把高三以來(lái)各科的錯(cuò)題集中演練一遍甚至兩遍，也許，你會(huì)找到很多漏洞點(diǎn)。

四、調(diào)整好自己的心態(tài)。距離高考越來(lái)越近了，心態(tài)大于學(xué)習(xí)。媽媽希望你把學(xué)習(xí)的每個(gè)過(guò)程認(rèn)真踏實(shí)做好，尤其是媽媽強(qiáng)調(diào)的，集中精力和時(shí)間，把高三以來(lái)的各科的錯(cuò)題做一遍，從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。做好這個(gè)過(guò)程了，而不去過(guò)于想我能考上什么大學(xué)?過(guò)程做好了，結(jié)果是什么我們都能接受。這樣，你的心態(tài)就會(huì)開(kāi)朗起來(lái)。

好了，就先啰嗦到這里吧。代媽媽問(wèn)候你的各位老師們，告訴老師們，媽媽感恩他們!

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寫(xiě)給高三女兒的家長(zhǎng)感人書(shū)信精選篇4

寶貝女兒：

轉(zhuǎn)眼放暑假已經(jīng)三天了，真快。想想，這是你高中階段的最后一個(gè)暑假了，爸爸不禁猛地心一緊。你該心里偷偷笑了：大人也會(huì)緊張，又不是你要參加高考。我不參加高考，可我的女兒明年就要參加高考了，我知道接下來(lái)的復(fù)習(xí)考試會(huì)有多緊張，壓力會(huì)有多大，可女兒準(zhǔn)備好了嗎?

高考就這么快步走來(lái)

中招考試好像就在昨天，高考就這么快步走來(lái)。還記得初中時(shí)，那些緊張煩躁的日子，那些努力過(guò)奮斗過(guò)的日子!一張飯桌，一張張?jiān)嚲?，一道道考題。媽媽去外地了，就咱們倆。努力認(rèn)真聽(tīng)話的女兒，努力認(rèn)真興奮的老爸。那一切就像剛剛過(guò)去。當(dāng)時(shí)我想，要是一直像這樣學(xué)習(xí)，什么樣的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)!將來(lái)進(jìn)入社會(huì)，要是這樣努力，還有不成功的道理?

回想初中階段的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)總的情況不錯(cuò)。為什么沒(méi)有達(dá)到理想的狀況呢?我想了很久，你可能也知道，也能說(shuō)得出來(lái)，但不一定從更深的地方意識(shí)到，或者說(shuō)，只是能說(shuō)出來(lái)，但并未真的觸動(dòng)。主要是兩點(diǎn)：一是，學(xué)習(xí)的方法不恰當(dāng)，主要是系統(tǒng)性不夠，都自己全面掌握不夠，怎樣有條不紊地學(xué)習(xí)沒(méi)有一個(gè)明晰的思路;二，這也是最主要的，就是浮躁?？偸遣荒芎菹滦膩?lái)全心投入學(xué)習(xí)，總是在心里留下偷懶放松的空間。認(rèn)為我的學(xué)習(xí)時(shí)間已夠了，我要放松放松，殊不知，考試不會(huì)的題還沒(méi)有弄懂，該背誦的東西還沒(méi)有背下來(lái)。而放松的結(jié)果是，一次比一次更放松。和其他人的差距也就也拉越大。初中階段，如果有一半時(shí)間能達(dá)到中招考試前，咱們?cè)谝黄饛?fù)習(xí)的那半個(gè)月的狀態(tài)，什么學(xué)校都不在話下。你說(shuō)呢?

順便說(shuō)一下，你總是會(huì)小嘮叨一番，為什么有的同學(xué)總是能在考試的時(shí)候很好地發(fā)揮?為什么自己有那么多東西在考試的時(shí)候模棱兩可，卻又總是選錯(cuò)?其實(shí)，這既說(shuō)明人和人不同，也說(shuō)明自己這些知識(shí)沒(méi)有真正掌握!

考試重在測(cè)試學(xué)生對(duì)知識(shí)掌握的情況，不會(huì)的，模棱兩可的，弄回掌握即可!

說(shuō)說(shuō)老爸的學(xué)生時(shí)代

青春很美好，人人愛(ài)回憶，特別是我這樣的“上了年齡的人”!在家里，我也經(jīng)常給你講我的學(xué)生時(shí)代，講了N次，不愛(ài)聽(tīng)也要再說(shuō)說(shuō)。

我的成績(jī)出現(xiàn)滑坡的時(shí)候，也就是上課心猿意馬的時(shí)候，回到家里后，又有一大幫同學(xué)以學(xué)習(xí)的借口來(lái)我家玩的那段時(shí)間。真是往事不堪回首。那時(shí)，一次有一點(diǎn)不會(huì)，或者說(shuō)根本不知道有沒(méi)有不會(huì)的，到了考試時(shí)，就是很多東西模棱兩可。雖然還能考80多分，但已經(jīng)是在走下坡路。到了高一下半學(xué)期，我終于走出了低谷。

在高二(那時(shí)沒(méi)有高三)階段，我自覺(jué)地將狀態(tài)調(diào)整到迎接高考。早晨自己早起40分鐘，出去活動(dòng)兼背誦一些東西。晚上放學(xué)后自己學(xué)習(xí)3個(gè)半小時(shí)，前面1個(gè)半小時(shí)完成作業(yè)之類的，后面兩個(gè)小時(shí)家人都睡了，安安靜靜地按計(jì)劃復(fù)習(xí)背誦做數(shù)學(xué)，效率非常高。計(jì)劃定得合理，從來(lái)都是超額完成計(jì)劃，決不偷懶。一切都在按自己的計(jì)劃進(jìn)行，緊張的學(xué)習(xí)變得輕松平常，變成了一日三餐，甚至變得愉快。那一年我除了有一個(gè)月每晚看1小時(shí)《排球女將》外(也因?yàn)榧依锟催@個(gè)電視的人太多，太鬧騰，無(wú)法學(xué)習(xí))，沒(méi)有看過(guò)課外書(shū)(實(shí)在是沒(méi)有時(shí)間，也沒(méi)有興趣了，注意力都在每天要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)上)，沒(méi)有看過(guò)電影。當(dāng)我上高中那一年，父親要買(mǎi)電視，我不同意，說(shuō)會(huì)影響我高考，可家里還是買(mǎi)了，我也只能忍受。我想，外部環(huán)境有時(shí)候一個(gè)人無(wú)法決定，我們只能順其自然。不過(guò)你放心，咱家絕對(duì)會(huì)創(chuàng)造一個(gè)能安心學(xué)習(xí)的環(huán)境，我給你媽媽說(shuō)了，讓她不要總是鬧出那么大的動(dòng)靜。

高三暑假也就20天時(shí)間，我認(rèn)為一定要抓緊。因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)是上一個(gè)好大學(xué)，這就要求我們要趕超許多成績(jī)比我們還好的學(xué)生，也就意味著要付出更大的努力。暑假不僅要完成老師布置的作業(yè)，還要結(jié)合自己的情況，把數(shù)學(xué)和英語(yǔ)再加把油。在這個(gè)假期，很多優(yōu)秀學(xué)生肯定都在努力，晚上的時(shí)間那么寶貴，怎能浪費(fèi)呢?

關(guān)于看電視上網(wǎng)

再來(lái)說(shuō)說(shuō)上網(wǎng)的事。我不反對(duì)上網(wǎng)，可我知道，一旦松開(kāi)這個(gè)口子，你根本無(wú)發(fā)自控：

一，你上網(wǎng)的時(shí)間會(huì)無(wú)法控制;

二，你根本無(wú)法讓煩躁的情緒平復(fù)下來(lái)。

學(xué)習(xí)任務(wù)無(wú)法完成，會(huì)更加煩躁，形成惡性循環(huán)。就像一個(gè)下定決心吃齋念佛的和尚，“讓我吃一回肉吧，就一會(huì)，以后再也不吃了”。這說(shuō)明他心不靜!煙癮大的人要戒掉煙癮，就不能抽一口，否則就是前功盡棄，以后會(huì)抽得更兇。而當(dāng)他徹底戒掉煙癮的時(shí)候，香煙就不再是一種擋不住的誘惑。當(dāng)我們真正把心思轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上時(shí)，效率就會(huì)大大提高。

咬咬牙，堅(jiān)持住!一年!(我的建議是，這20天一周只上一次網(wǎng)，一次不超過(guò)2小時(shí)，一周看兩次電視，一次兩個(gè)小時(shí)。看兩到三次電影。)

學(xué)習(xí)要做到外緊內(nèi)松

學(xué)習(xí)要做到外緊內(nèi)松。只有外緊了，才可能內(nèi)松。外緊就是要安排好自己的學(xué)習(xí)，用好時(shí)間，不浪費(fèi)時(shí)間，提高效率。只有這樣，才能真正讓自己的內(nèi)心放松下來(lái)。一個(gè)高三學(xué)生不可能將一切看得很輕松。表面上看著很輕松，無(wú)所謂，可能掩藏著內(nèi)心的迷茫和緊張，這并不好。學(xué)習(xí)就認(rèn)真學(xué)習(xí)，放松的時(shí)候就全身心投入地放松，緊張才會(huì)真正釋放，學(xué)習(xí)效率才會(huì)真正提高。

少想多做。不必去列計(jì)劃，不必去躺在床上胡思亂想，想得越多，心情會(huì)越糟，時(shí)間會(huì)白白浪費(fèi)。一定要多做。踏踏實(shí)實(shí)地去做。我也曾很多次，躺在床上恐怖地想象未來(lái)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)，這只能使情況更糟糕，我必須干些什么。就像身上的病，很難受，那就去治，就去鍛煉!躺在那里，只會(huì)讓病更重!

我們常常會(huì)被自己嚇到：哇，時(shí)間不多了!

不必驚慌，立即行動(dòng)起來(lái)。這時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)還有這么多時(shí)間可以做這么多的事情!甚至在我們驚訝的這些時(shí)間，都能做很多事情。

這個(gè)假期不是一般的假期，我感覺(jué)你在努力，但并未完全做好準(zhǔn)備。因?yàn)槟愕挠?jì)劃里已經(jīng)給了偷懶的機(jī)會(huì)。高三，不允許偷懶，不能留有遺憾。

外緊內(nèi)松，讓學(xué)習(xí)變得輕松起來(lái);過(guò)好每一天，讓效率進(jìn)一步提高。讓自己對(duì)自己充滿信心。等到高中生活結(jié)束的時(shí)候，等到高考結(jié)束的時(shí)候，問(wèn)問(wèn)自己，我是不是真的努力了!我是不是留下遺憾了?真的努力了就行，不必想其他，人生就是這樣，享受的是一個(gè)過(guò)程，過(guò)程就是光陰，過(guò)程就是時(shí)光，過(guò)程就是日子，過(guò)程就是真正的生活!

最后一點(diǎn)，勞逸結(jié)合，注意營(yíng)養(yǎng)!頸椎操做做，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)!

爸爸媽媽永遠(yuǎn)支持你!

寫(xiě)給高三女兒的家長(zhǎng)感人書(shū)信精選篇5

寶貝女兒：

時(shí)光流逝十八載，我家小女初長(zhǎng)成!年滿十八歲的你，又將迎戰(zhàn)高考——這人生最重要、最有價(jià)值的時(shí)刻。孩子，看到你每天打拼書(shū)海、來(lái)去匆匆的身影，我很心疼;回想著你長(zhǎng)大的每一次進(jìn)步、每一個(gè)故事，我很欣慰。孩子，你可曾知道——一直以來(lái)，你都是媽媽最驕傲的資本。

從小學(xué)到初中、高中，你每個(gè)階段都在進(jìn)步，一直是在超越著昨天，成為現(xiàn)在這個(gè)較優(yōu)秀以后還將更優(yōu)秀的孩子。所以，媽媽相信你會(huì)更合理更有效地把握剩下的兩個(gè)月的寶貴時(shí)間，在老師的指導(dǎo)和同學(xué)們的影響下，盡自己最大的努力，把三年學(xué)到的知識(shí)全面系統(tǒng)地掌握，從而交上一份令你滿意的試卷，來(lái)作別自己十二年的寒窗苦讀——媽媽相信你!

孩子，機(jī)遇和挑戰(zhàn)從來(lái)相依并存，困難與挫折的價(jià)值不是擊垮我們，而是錘煉我們，成就我們。“滄海橫流，方顯出英雄本色”，“狹路相逢勇者勝”，請(qǐng)記?。喝绻惚葎e人更多一份付出、更多一份努力、更多一份認(rèn)真，那么你生活的陽(yáng)光也將比別人更多一份燦爛!

孩子，你還要知道：父母一直是你最貼心的朋友最有力的依靠。所以，遇到事情不要自己硬撐著：疲憊的時(shí)候，找媽媽靠靠——媽媽那溫暖的懷抱將是你永遠(yuǎn)的港灣;困惑的時(shí)候，找爸爸聊聊——爸爸那關(guān)切的話語(yǔ)會(huì)是你披荊斬棘的利劍。在迎戰(zhàn)高考的緊張時(shí)期，爸爸媽媽以能為你多分擔(dān)一份煩惱多盡一份服務(wù)而自豪!

高考的號(hào)角已經(jīng)吹響，高考的戰(zhàn)旗已經(jīng)飄揚(yáng)，孩子，相信你能夠用理性的智慧、執(zhí)著的信念成就人生的理想!

愛(ài)你的家人:__

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