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減壓的作文高中600字

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壓力是一把雙刃劍,使用得當(dāng)會成為我們前進(jìn)的動力,而使用不當(dāng)則有可能對我們的身心造成傷害。所以,我們都要學(xué)會減壓。下面給大家分享一些減壓的作文高中600字,希望對大家有幫助。

減壓的作文高中600字1

下周,準(zhǔn)確地講,再過一天就要期中考試了,盡管我有一定的自信,但依然有莫名的緊張。不過,我想,考試固然重要,但學(xué)會在考前適當(dāng)放松自己也很重要。周五放學(xué)后,我故意晚一點(diǎn)回家,拖著箱子來到偌大的操場,掏出無人機(jī),準(zhǔn)備航拍學(xué)校。我喜歡用這種方式來減壓,那就是攝影。

遠(yuǎn)山落日的余暉,綠草如茵的山坡,車水馬龍的公路,跑道上奔馳的少年……一張張照片定格了這流金歲月的瞬間。翻閱手機(jī)中的一張張照片,自豪與喜悅油然而生。攝影,自幼便是我的喜好。

說起攝影,在數(shù)不清的回憶中,有一抹曾經(jīng)的光彩也變得歷久彌新。那是兩年前的一個初夏,知道我向往天空,喜歡全視角追逐風(fēng)景,尚在遠(yuǎn)方的爸爸特意送我一臺無人機(jī)。那時的我將它視為珍寶,舍不得用,似乎淡忘了它本身的價值。不過,沒多久,我便拉著福田的幾個好朋友出來散步。說是散步,其實(shí)就是攝影,那一棟棟由內(nèi)而外透著光的高樓大廈成了我少年時的夢幻追逐。心里始終覺得,攝影這事,真有趣。

歲月漸長,我開始將鏡頭轉(zhuǎn)向更廣闊的世界,留心天空久違的湛藍(lán),在乎初中校園幽靜的小路以及家樓下那依著自然意志緩慢生長的樹。攝影生活仿佛向我打開了一扇觀察世界的新窗口,透過這扇窗,我的心境變得更為開闊,見識也更為豐富。

進(jìn)入高中后,我的鏡頭變得細(xì)膩起來,一些不起眼的,易被忽略的事物,常常映入了我的眼簾。我在飯?zhí)寐放缘氖瘔ι?,看到了歲月的靜靜流轉(zhuǎn);我從一根綠藤上,看到了生命內(nèi)在的堅韌;我還從泥土里探出頭的新芽上,看到了萬物的潛滋暗長……這些細(xì)微的事物,觸動著我的心懷,仿佛某種無聲的命令,催促我用鏡頭一一記錄下來。

不知過了多久,現(xiàn)實(shí)把我從沉浸的回憶中拉了回來,在校外等候的媽媽的來電打破了我正享受的片刻寧靜。畢竟,周末了,大家都急著往回趕。而我,該面對的還是要面對,至于期中考試,也希望自己不留遺憾,考出滿意成績。

減壓的作文高中600字2

生活中,我常常會有許多想發(fā)明的東西。但其中最有用的,應(yīng)該是減壓機(jī)了。

現(xiàn)在,孩子們雖然被說是“無憂無慮”、“泡在蜜罐里長大的”,“比我們小時候幸福多了”……但大人們沒想到考試、升學(xué)這樣的精神壓力正壓迫著我們。上也上不完的課外班,要求孩子全面發(fā)展的父母……雖然一直在呼吁減壓,但沒什么效果。

我要發(fā)明減壓機(jī),讓孩子們既不會失去和別人競爭的能力,也能減輕壓力。

這個減壓機(jī)外觀看起來就像一本普通的書,里面有一些電子元件,組裝起來后就可以測量你的壓力指數(shù)和等級,然后為你減壓。只要你按“開始”按鈕,它就會根據(jù)你的情況為你減壓。這本“書”兩側(cè)還有許多控制按鈕,最上面有語言通話按鈕。如果它真的被發(fā)明出來,廣告詞一定是“只有你想不到,沒有它做不到?!?/p>

減壓機(jī)好像很神奇,實(shí)際上它就是一個“情商智商雙高”的小智能機(jī)器人。它的工作原理和智能機(jī)器人一樣,在遙控器上安裝一個發(fā)射器,可以向機(jī)器人發(fā)射攜帶一定信息的電磁波。接收器連接在處理器上,接收器接收到信號后,交給處理器進(jìn)行處理。處理器把接收的信息處理后,給機(jī)器人發(fā)出指令,讓機(jī)器人行動。只不過它把遙控器換成了各種各樣的按鈕。

這么說,好像這減壓機(jī)沒什么特別咯?才不是呢,它可有不少功能。第一,它會和你聊天、談心,從而讓你感到放松。第二,它會和那些不開明的父母“談判”,說服他們。并且,只有小孩子能控制它。第三,它會縮小,便于攜帶。第N,如果壓力機(jī)的小主人壓力過大,有危險,它會自動報警。

怎么樣,這個減壓機(jī)還是用處很多的嘛。我相信孩子們會喜歡它的。不過,我希望有一天,孩子們不會再有這么多壓力了。我們都還是少年兒童,我希望每個孩子的童年記憶里都只有快樂、美好的事情,而不是許多由考試、升學(xué)、課外班組成的無形的壓力!

最后,我要對大人們說:“也許你們小時候生活條件沒有現(xiàn)在好,但至少你們享受了快樂的童年。我并不反對學(xué)習(xí)、競爭。但我反對它們帶來的壓力。我希望以后沒有孩子再有壓力,沒有孩子還需要壓力機(jī)?!?/p>

減壓的作文高中600字3

高山降低了它的溫度才顯示出其高度,大海濾去了它的殘沙才突出它的深度,深林脫下了它的外衣才表現(xiàn)出它的密度……我們?nèi)祟?,只有給心靈減壓,才能拓展生命的寬度!

在競爭日趨激烈的環(huán)境下,我們的壓力也如同泥沙般越聚越多。尤其對我們親少年來說,壓力幾乎成了快樂的絆腳石。在學(xué)習(xí)上,來自父母親的關(guān)心,老師的提醒,同學(xué)的幫助仿佛都是一個個隱藏著定時炸彈的“禮物”,只要我們稍有差錯,或者半點(diǎn)退步,“定時炸彈”就會被引爆;在社會上,交往、生計、事業(yè)、理想、家庭等等已成為一塊巨石,重重地壓在了我們心坎上。

壓力無處不在,然而,我們應(yīng)該怎樣去面對它呢?奧運(yùn)會上,眾多被早已看好的種子選手,把壓力背在肩上,結(jié)果卻紛紛下馬;高考大殿上,許多被認(rèn)為有可能上名校的優(yōu)秀學(xué)生,始終放不下壓力這塊巨石,最終被拒在名府之外;招聘工作時,面對強(qiáng)有力的對手,心里感到莫大的畏懼,或者不戰(zhàn)自退,或者身體支架不住而倒下……所有被壓力所擊跨的人都難免失敗。

為此我們最好的做法就是:給心靈減壓。劉翔在110米跨欄上實(shí)現(xiàn)中國歷史性的突破,起關(guān)鍵作用的不外乎給心靈減壓,他在比賽前還在電視機(jī)前的觀眾講:“借給我一點(diǎn)力量與智慧吧?”從他那坦然、輕松、鎮(zhèn)定的神態(tài)中,我們可以看出,他此時此刻的心情早已靜如止水,沒有任何畏懼和擔(dān)心。劉翔很好的給心靈減減壓力,他把比賽看作是輕松快樂的一次訓(xùn)練而已。當(dāng)他站在起跑線上的時候,他此時此刻只有釋然,正是這種釋然,讓取得了成功。

主席在跟兵力強(qiáng)大的蔣介石召開協(xié)商會議時,倘若沒有那種心胸寬廣,泰然若定的心情,又怎么能安然回到延安?他若沒有把對敵人的畏懼的心理消除掉,又哪會有《雙十協(xié)定》的簽定?

任何時候,我們做任何事情又何嘗不需要這種泰然若定的心情?我們只有把壓力降低到最小限度,放下包袱,輕松上路,才能在我們的生命中激起更多的美麗浪花!

減壓的作文高中600字4

今天,我們第三節(jié)課,上了心理健康課,劉校長特意請來了心理健康輔導(dǎo)專家--劉老師。

劉老師一進(jìn)教室,就熱情地向我們打招呼,我們也喊道:“歡迎劉老師!”又響起了震耳欲聾的掌聲。

“同學(xué)們好,我是劉老師,同學(xué)們想心里解壓嗎?”劉老師親切的說,我們不約而同地說:“想~”

“先想一個讓你不開心受委屈的事情,給自己的這件事情,打個分?jǐn)?shù),1~10分,1分代表壓力輕,10分代表壓力大?!眲⒗蠋熥屛覀兇騻€分?jǐn)?shù),我選擇了10分。之所以我會選擇10分,是因?yàn)槟谴慰荚嚦煽兒懿焕硐搿?/p>

選好后,“將眼睛輕輕地閉上,注意力集中的鼻子與上嘴唇之間,感受呼吸,在深呼吸,吸氣,呼氣。”我們按照劉老師的要求做?!斑€有讓身體的每一個部位都要放松?!眲⒗蠋熡终f。

一瞬間,我感到身體放松下來,壓力值從10分降到了3分,“哇!好神奇啊!”我驚訝的說道。

劉老師為了讓我們徹底放松,又教會了我們另一個壓力降低的方法:將眼睛輕輕地閉上,假設(shè)你的左手有一個橘子,先摸一摸是否光滑,再把橘子用刀對半切開,嘗一口,會有一種甜甜酸酸的感覺。

我的壓力值又變了,從3分又降到了1分,“劉老師也太厲害了吧!”我又驚嘆地說道。

劉老師教我的兩個方法,讓我知道了心理健康的重要性,心情也要保持開朗,這樣才會幸福地過好每一天。

減壓的作文高中600字5

高山降低了它的溫度才顯示出其高度,大海濾去了它的殘沙才突出它的深度,深林脫下了它的外衣才表現(xiàn)出它的密度……我們?nèi)祟?,只有給心靈減壓,才能拓展生命的寬度!

在競爭日趨激烈的環(huán)境下,我們的壓力也如同泥沙般越聚越多。尤其對我們親少年來說,壓力幾乎成了快樂的絆腳石。在學(xué)習(xí)上,來自父母親的關(guān)心,老師的提醒,同學(xué)的幫助仿佛都是一個個隱藏著定時炸彈的“禮物”,只要我們稍有差錯,或者半點(diǎn)退步,“定時炸彈”就會被引爆;在社會上,交往、生計、事業(yè)、理想、家庭等等已成為一塊巨石,重重地壓在了我們心坎上。

壓力無處不在,然而,我們應(yīng)該怎樣去面對它呢?奧運(yùn)會上,眾多被早已看好的種子選手,把壓力背在肩上,結(jié)果卻紛紛下馬;高考大殿上,許多被認(rèn)為有可能上名校的優(yōu)秀學(xué)生,始終放不下壓力這塊巨石,最終被拒在名府之外;招聘工作時,面對強(qiáng)有力的對手,心里感到莫大的畏懼,或者不戰(zhàn)自退,或者身體支架不住而倒下……所有被壓力所擊跨的人都難免失敗。

為此我們最好的做法就是:給心靈減壓。劉翔在110米跨欄上實(shí)現(xiàn)中國歷史性的突破,起關(guān)鍵作用的不外乎給心靈減壓,他在比賽前還在電視機(jī)前的觀眾講:“借給我一點(diǎn)力量與智慧吧?”從他那坦然、輕松、鎮(zhèn)定的神態(tài)中,我們可以看出,他此時此刻的心情早已靜如止水,沒有任何畏懼和擔(dān)心。劉翔很好的給心靈減減壓力,他把比賽看作是輕松快樂的一次訓(xùn)練而已。當(dāng)他站在起跑線上的時候,他此時此刻只有釋然,正是這種釋然,讓取得了成功。

主席在跟兵力強(qiáng)大的蔣介石召開協(xié)商會議時,倘若沒有那種心胸寬廣,泰然若定的心情,又怎么能安然回到延安?他若沒有把對敵人的畏懼的心理消除掉,又哪會有《雙十協(xié)定》的簽定?

任何時候,我們做任何事情又何嘗不需要這種泰然若定的心情?我們只有把壓力降低到最小限度,放下包袱,輕松上路,才能在我們的生命中激起更多的美麗浪花!

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