一年級(jí)游泳的日記大全
日記是指用來記錄內(nèi)容的載體,日記也指每天記事的本子或每天所遇到的和所做的事情的記錄。這里給大家分享一些關(guān)于一年級(jí)游泳的日記大全,方便大家學(xué)習(xí)。
一年級(jí)游泳的日記大全1
這個(gè)暑假,天氣非常熱??吹皆S多孩子和他們的父母一起去游泳,我很羨慕他們,因?yàn)槲胰匀皇恰x喿訝敔敍Q定教我游泳。
爺爺讓我先學(xué)潛水。我戴上鼻夾和泳鏡,抓起游泳池,深吸一口氣,跳進(jìn)水里。起初我只能潛水幾秒鐘,但我爺爺告訴我,我必須潛水至少十秒鐘,所以我開始潛水。三秒鐘,七秒鐘,十秒鐘……漸漸地,我能夠潛水超過十秒鐘,甚至二十秒鐘。會(huì)潛水,會(huì)開始學(xué)游泳。
爺爺讓我先潛水,然后讓我浮起來。哇!當(dāng)我潛水時(shí),我的身體會(huì)放松,然后我會(huì)突然浮起來。我想知道如果我閉著眼睛繼續(xù)游泳,我會(huì)不會(huì)撞到游泳池的邊緣?哦!我沒戴泳鏡嗎?你應(yīng)該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛。
哇。我能看到水下場(chǎng)景!然后,我的祖父教我如何移動(dòng)我的手和腳:首先,我收回我的腳,分開我的腿,然后把它們推出去。手的動(dòng)作是:首先,把你的手臂放在一起,伸直,然后分開你的手掌將水拉回。整個(gè)動(dòng)作就像水里的青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙,放在水箱里讓我看,但我不同意,因?yàn)榍嗤苁且环N有益的昆蟲)。我試著再做一次,就像我爺爺說的,我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳!
雖然我仍然游得很慢,但我終于得到了游泳的樂趣。我必須快速輕松地練習(xí)游泳!
一年級(jí)游泳的日記大全2
一天,我和爸爸游泳館游泳,首先我們進(jìn)了男士換衣房,換上了游泳衣,來到了泳池,爸爸和我首先開始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進(jìn)游泳池開始游泳,而我卻站在臺(tái)上不敢跳下去,爸爸問我怎么回事?我說:“我不敢下去。”
爸爸說:“你先跳進(jìn)游泳池,再倆手從前往后拍,再倆腳一蹬就游了起來。”
我照爸爸說的話去做,果然我游了起來,但過了一會(huì)兒我就變得非常驕傲,一張嘴,我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢(shì),爸爸游過來趕緊把我送上臺(tái)上,爸爸對(duì)我說:“兒子做什么事不要驕傲。”還給我說了一句名言:“虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后?!蔽衣犃诵睦镉涀×诉@句話。爸爸下水后,我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說的名言:日日行,不怕千萬里,常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來,下了水開始游泳,我游著游著覺得自己已經(jīng)熟練了,但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的名言。我一點(diǎn)也不敢粗心大意,認(rèn)認(rèn)真真的游著。
決定以后多練習(xí)。我相信不久,我就會(huì)更喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
一年級(jí)游泳的日記大全3
暑假剛開始,媽媽就說要讓我去學(xué)游泳,我覺得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里,只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語。我們下了水,媽媽說:“我們先要學(xué)會(huì)憋氣?!蔽艺諎寢尩臉幼樱钌畹匚丝跉?,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進(jìn)了水里?!鞍?,這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來。
接著,媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著媽媽的樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說:“好,再用力些!”學(xué)手上動(dòng)作了,媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次?!昂昧?。
我們來讓自己趴著浮起來吧!”“恩,好,我先來試!你要撐著我哦!”我大聲說。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在了水面上。忽然,媽媽松開了手,我緊張起來。人不停地往下沉,我掙扎了兩下,站了起來。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松了自然就會(huì)浮起來!”
經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí),我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí),這個(gè)暑假我就可以學(xué)會(huì)游泳了。
一年級(jí)游泳的日記大全4
一個(gè)陽光明媚的日子里,天氣很炎熱。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來到了游泳池,問:“這水有多深?會(huì)不會(huì)淹死啊?”爸爸笑著說:“琦琦,學(xué)這些東西,可要下功夫的?!蔽衣犚娏?,立刻跳進(jìn)水里去,我還不會(huì)游泳,所以就喝了幾口水,爸爸就扶我上岸,說:“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的,明知自己不會(huì)游泳還這么快跳進(jìn)水里去,學(xué)游泳,要注意三樣:
第一:呼吸。
第二:劃臂和腿部動(dòng)作配合起來。
第三:腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十。學(xué)蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夾?!蔽野凑瞻职值姆愿廊プ觯緛碛蔚煤煤玫?,誰知,我的腳不小心一滑,又喝了幾口水,爸爸又扶我上來,我覺得自己好像被淹死似的,老眼暈花,這滋味真難受,我說:“我不想學(xué)了?!卑职终f:“不要放棄,放棄只會(huì)使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無難事,只要肯登攀?!蔽姨煺娴膯枺骸笆钦娴膯?”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我終于學(xué)會(huì)游泳了。太好了,我學(xué)會(huì)游泳了。
一年級(jí)游泳的日記大全5
今年暑假里,我學(xué)習(xí)了游泳。我是一個(gè)膽子很小的男生,我害怕水,第一次來到泳池,盡管雙手都套著游泳手套,應(yīng)該不會(huì)沉下水面的,但是,我還是不敢輕易的放手,兩只手牢牢地拉著岸邊的扶手,就這樣,十天很快就過去了,我依然沒有戰(zhàn)勝自我,教練一放開我的雙手,我就會(huì)緊張,所有的動(dòng)作就忘記了,就這樣,第一期的游泳課我是沒有合格的。
但是我看到別的小伙伴都會(huì)游泳了,我又很羨慕,于是我就決定再來一次,又上了一期的游泳課,教練對(duì)待我的方法也改變了,沒有強(qiáng)求我放手,而是一步一步地鼓勵(lì)我,讓我從拉著手,到能夠戴著游泳手套,再到手套里的氣放得差不多了,最后到放光了游泳手套里的氣,就這樣,我慢慢信心實(shí)足,在第三天課的時(shí)候,我終于鼓足勇氣,而且一口氣就泳了10米,我上課的積極性越來越高,第四天,25米,每天都在進(jìn)步,我再不會(huì)害怕放手,原來放手這個(gè)過程就是對(duì)我最大的挑戰(zhàn),我學(xué)會(huì)了游泳,我敢于戰(zhàn)勝自己,這就是迎接了挑戰(zhàn),成為男子漢了。
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