一年級學(xué)游泳的日記大全
一年級學(xué)游泳的日記大全五篇
日記的內(nèi)容，源自于我們對生活的觀察，因此，可以敘事，可以寫人，可以狀物，可以寫景，亦可以記述活動(dòng)，其種類之多樣，這里給大家分享一些關(guān)于一年級學(xué)游泳的日記大全，方便大家學(xué)習(xí)。
一年級學(xué)游泳的日記大全1
今天我要去學(xué)游泳，我的心怦怦地跳，激動(dòng)極了。
我們換好衣服，跟著教練去游泳館，哇!這里好大呀!人們在水里歡快地游泳，有仰泳，有蛙泳，當(dāng)然還有“狗刨”。我看得心里直癢癢，真想下去游泳，可是又一看，水這么深，不會(huì)出人命吧!
教練給我打氣：“別怕，這里有許多急救設(shè)備，不會(huì)有危險(xiǎn)的。”我的心這才平靜下來。
教練先教我們憋氣，我們在水中站成一行，先深吸了一口氣，再閉住氣把頭沒入水中，用鼻子慢慢吐氣?？墒俏覄偹尚噶艘稽c(diǎn)，水就一下子涌入我嘴里，我嗆了一大口水，嚇得立刻鉆出水面，又退到岸上。這時(shí)教練給我打氣：“沒關(guān)系，嗆水是正常的，多練幾次就不會(huì)這樣了。”于是我又鼓起勇氣試了一次，可還是嗆了水，但我不灰心，又試了幾次，我終于學(xué)會(huì)了憋氣。
接下來我去學(xué)飄，教練告訴我們：“要先憋住氣，用手抓住欄桿，腳松開地面，就會(huì)飄起來?！蔽冶锪艘豢跉?，用手抓住欄桿，腳松開地面，果然飄了起來。可剛過了一會(huì)兒，我就大意了，手一松身子一下沉下去，嗆了一大口水，好不容易鉆出水面，腦袋還是暈乎乎地。教練又來給我打氣：“已經(jīng)學(xué)到了飄，怎么能半途而廢?”我找回了一點(diǎn)信心，又試了一次，這次居然成功了，我信心大增，又試了幾次，終于學(xué)會(huì)了飄。
最后，我們?nèi)W(xué)蛙泳。教練說：“要收緊大腿，雙腳翻向側(cè)面，接著雙腳使勁一蹬，就能游起來，接著飄一會(huì)兒，再重復(fù)?！?/p>
于是，我又學(xué)起了蛙泳，可是剛一蹬，一下子沖進(jìn)了水里，嗆了一大口水，差點(diǎn)沒把我嗆死，逃回岸上，再也不敢下水了。這時(shí)教練又給我打氣：“失敗是成功之母，成功源于堅(jiān)持，加油!”我鼓起勇氣又試了一次，可還是嗆了水，又試……終于，我可以在水面上游來游去了。
這次我學(xué)會(huì)的不僅是游泳，而且明白了一個(gè)道理：成功源于堅(jiān)持。
一年級學(xué)游泳的日記大全2
我的人生中有許多的第一次，我的人生似一片沙灘，而許多的第一次似點(diǎn)綴其中的貝殼，撒著星星點(diǎn)點(diǎn)，它們?nèi)A麗而平淡，特別而無奇。對于我來說，它們都是珍貴的。
第一次游泳就是其中一枚含著珍珠的貝殼，這珍珠并不華麗，潔白無瑕，卻滿載屬于我的美好回憶。
我的腦海里浮過各種想法……飄散的思緒逐漸拉回，我卻遲疑著不敢上前。這游泳池不算大，但是人很多，如同一口巨大的鐵鍋里翻滾著許多餃子，令人“望而生畏”。我的腦海里有兩個(gè)小人在對峙著一個(gè)小人說：這里人這么多，怎么游泳!另一個(gè)小人說：游泳在于嘗試。那個(gè)小人頓了一會(huì)兒，默默地舉起白旗，勝負(fù)已定。當(dāng)然，真正的原因——我是個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”，怎么下水!只好套上游泳圈，小心翼翼地抓緊扶手，顫巍巍地走下泳池的臺(tái)階。啊!這水真冷!我慢慢適應(yīng)這種溫度，雙腳挨到了地面，水只挨到了我的肚子。我一步步地走向深水區(qū)?！斑@里人真多!”我再一次發(fā)出感慨，似乎忘了自己身處深水區(qū)。話音剛落，就使勁地咳了起來，我被嗆了一口。旁邊的人潛泳、仰泳、蛙泳，蝶泳……各種姿勢的都有，看得我眼花繚亂，不知所措。這時(shí)，看到一位3歲左右的小女孩歡騰著從我身邊游過，“沒關(guān)系”，我這樣安慰自己，“學(xué)會(huì)仰泳就行了?！?/p>
在爸爸的指導(dǎo)下，我翻了個(gè)身，雙腳拍打著水面，盡量不濺起水花，卻只是無用功。我急了，手也加入了“行列”當(dāng)中，嘿嘿，有效果了。我在原地打轉(zhuǎn)了，可這不是我想要的結(jié)果。爸爸讓我平靜，不慌不急。在多次失敗的嘗試之后，套著游泳圈的我能逐步掌握了向前“駛?cè)ァ钡姆椒?，這一次小小的成功讓我欣喜若狂，“也許下次我能脫下游泳圈了。我喜滋滋地想。
學(xué)習(xí)游泳只是一種過程，從不會(huì)到會(huì)的過程，就如人生一樣，我們從不會(huì)走路到爬再到蹣跚行走，這也是一種過程。從過程中，體會(huì)這件事的不易，更加努力地學(xué)，堅(jiān)持不懈，總能品嘗到喜悅的滋味。
一年級學(xué)游泳的日記大全3
今天7月11日，是我第一天學(xué)游泳的日子，早晨媽媽叫我6：50起床，我洗漱后吃完早餐和奶奶、媽媽前往游泳的地方，早上的空氣非常清新，天空湛藍(lán)湛藍(lán)的，晴空萬里，到了游泳中心，和我一個(gè)班的小朋友都到了，這個(gè)時(shí)間段游泳的小朋友大概有17個(gè)人，教練給我們分了二個(gè)班，我在一班，8點(diǎn)整我們今天的游泳學(xué)習(xí)正式開始了，教練讓我們在岸邊先熱身，活動(dòng)脛骨，5分鐘后我們陸陸續(xù)續(xù)跳進(jìn)泳池，剛進(jìn)游泳池感覺水很涼，教練讓我們先在水里自由的跳一跳，等大家覺得身體沒那么涼時(shí)，開始了學(xué)習(xí)的第一項(xiàng)是憋氣，教練先做了個(gè)如何憋氣的標(biāo)準(zhǔn)示范動(dòng)作后，接著教我們每個(gè)小朋友如何在水里憋氣，教練要求我們每次憋氣都不能少于20秒，這樣，反復(fù)練習(xí)大概30分鐘后開始了第二項(xiàng)練習(xí)，學(xué)習(xí)浮板游，這次教練沒有做示范動(dòng)作，而是先讓我們自己嘗試用浮板游泳，每個(gè)小朋友都想表現(xiàn)自己的能力，發(fā)揮著各自的本領(lǐng)，像一只只快樂的小魚一樣在水里游來游去，歡樂極了。
最后教練讓我們拿下浮板，看誰可以在水里游，此時(shí)大家都不敢游了，停了下來。教練笑瞇瞇的告訴大家今天的重點(diǎn)就是這次游泳學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作叫“蛙泳”，然后在水里做了幾次標(biāo)準(zhǔn)示范動(dòng)作，講述了蛙泳的要領(lǐng)后，讓我們每個(gè)小朋友都親自體驗(yàn)了一次后，教練問大家誰可以給大家做示范?我大膽舉起手第一個(gè)上去給其他小朋友做示范，沒想到還真不賴，雖然心里有些緊張動(dòng)作不是很標(biāo)準(zhǔn)，但像一只小青蛙一樣在水里來回的蹦跶，教練對我的勇敢表現(xiàn)給予了肯定，還夸我掌握的不錯(cuò)，只要繼續(xù)多加練習(xí)，就一定能學(xué)會(huì)，我非常的開心。我旁邊有一個(gè)小朋友怎么都不敢游泳，我游到他的身邊拉著他的手和他一起慢慢的游起來，沒一會(huì)兒，他也敢游了，我們都很開心，成了好朋友。第一天的游泳課在快樂輕松的氣氛中很快的結(jié)束了，我真有點(diǎn)兒意猶未盡的感覺。
最后教練讓我們集中在一起布置回家練習(xí)的作業(yè)，小朋友們認(rèn)認(rèn)真真的聽著，教練布置完作業(yè)，大家沖完澡開心的回家了。
一年級學(xué)游泳的日記大全4
夏日里，驕陽似火，我恨不得整天泡在游泳池里，可是我還不會(huì)游泳，只會(huì)借助游泳圈玩水。
在泳池里我看見一些小朋友在水里快活地游來游去，就像小魚兒一樣，我羨慕極了!媽媽看出了我羨慕的眼神，問我想不想像他們一樣學(xué)會(huì)游泳?我立刻答應(yīng)，我覺得學(xué)會(huì)游泳不僅可以掌握一個(gè)新本領(lǐng)，還可以像魚兒一樣在水里快活地游來游去，多好啊!于是請媽媽給我報(bào)一個(gè)學(xué)游泳的班，第二天我便和其他幾個(gè)小朋友一起跟著教練學(xué)游泳。
第二天傍晚，我穿好泳衣戴上泳鏡，我暗下決心一定要把游泳學(xué)好。起初教練教我們做基本功練習(xí)：吸氣吐氣與水里憋氣，我們幾個(gè)小朋友都很順利。接下來是蛙泳動(dòng)作練習(xí)，教練教我做蛙泳腿，他先做了個(gè)示范。我模仿教練的樣子，翻掌、蹬腿、夾腿，可做得不標(biāo)準(zhǔn)，教練耐心地幫我糾正，本來在岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里，卻感覺腿上掛了東西一樣，經(jīng)過反復(fù)多次練習(xí)，我才學(xué)會(huì)蛙泳腿。
然后就是蛙泳手，這個(gè)動(dòng)作很簡單，練習(xí)十幾次之后，班級里的同學(xué)都熟練掌握了。終于到了下水游的時(shí)候了，我們借助背漂在泳池來回游，老師說：“月月同學(xué)的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)。”我受到鼓勵(lì)后游得更賣力了。再練習(xí)了兩天，教練要求我們?nèi)サ舯称?，要?dú)自一個(gè)人游，我有點(diǎn)緊張，怕沉下去，可是越緊張就越浮不起來，游的過程中我嗆了好幾口水，喉嚨難受極了，這時(shí)候我想放棄。
教練安慰我說：“喝點(diǎn)水沒關(guān)系，不用害怕，身體放輕松?！眿寢屢舱f：“勇敢一些，馬上就能學(xué)會(huì)了?！蔽依潇o下來，慢慢克服心里的恐懼，重新下水，按教練教的動(dòng)作繼續(xù)練習(xí)，終于可以獨(dú)自游一個(gè)來回了。我終于學(xué)會(huì)游泳了!原來，游泳這件事也沒有想像當(dāng)中那么難嘛!
我懂得了一個(gè)道理：很多事情在做的過程中可能不會(huì)那么順利，但只要堅(jiān)持不放棄，就一定能夠成功!
一年級學(xué)游泳的日記大全5
今年暑假還沒開始，媽媽就早早地幫我報(bào)了暑期游泳班，她對我說：“學(xué)習(xí)游泳，不光是學(xué)會(huì)一門本領(lǐng)，還能鍛煉身體，或許將來還能幫上別人呢。等你學(xué)會(huì)了，就來當(dāng)我的小老師吧!”聽了媽媽的話，我對學(xué)游泳有點(diǎn)緊張，又有點(diǎn)期待。
很快，我迎來了第一堂游泳課。我換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，帶著游泳圈進(jìn)入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上，去水里站成一排。我一聽，有點(diǎn)慌，大家也都不肯放。教練安慰我們：“你們要相信老師，相信自己，我們都在淺水區(qū)，沒事的，緊跟老師的`要求，你們一定可以學(xué)會(huì)游泳的!”大家聽了，紛紛摘掉游泳圈，聽從老師的指令，開始練習(xí)換氣和憋氣。
可是，當(dāng)我的頭臉碰到水面時(shí)，我就特別害怕。媽媽坐在岸邊，不停地鼓勵(lì)我。教練一邊安慰我，一邊教我如何正確地呼吸和換氣，怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣，那肯定學(xué)不會(huì)游泳了!我這樣想著，終于又鼓起勇氣，然后閉上眼睛，吸一口氣，將頭沉入水中。這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒有那么可怕!不久，我就掌握了換氣和憋氣的技巧。
接下來的幾堂課，教練又教我們手部和腿部動(dòng)作。每次，我都很害怕，不敢扔掉浮板。在練習(xí)手部動(dòng)作時(shí)，我還嗆了水。我真想放棄，教練似乎看出了我的心思，便又鼓勵(lì)我：“檸艷，放松，再放松，放開浮板，雙手疊在一起，向前伸直……”在教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，動(dòng)作越來越流暢。幾天后，當(dāng)我再次下水，居然游了好幾米遠(yuǎn)呢!
我更加刻苦了，就算下點(diǎn)小雨，也會(huì)堅(jiān)持去游泳池練習(xí)。我牢記教練所說的方法，動(dòng)作越來越規(guī)范，并且能在淺水區(qū)游上幾個(gè)來回了，教練一個(gè)勁地夸贊我。如果有同學(xué)動(dòng)作不到位，他就會(huì)把我叫過去：“檸艷，你給他們示范一下?！?/p>
學(xué)游泳的日子過得很快，我們的課程結(jié)束了，教練為我們頒發(fā)了游泳結(jié)業(yè)證書。我高興極了，這可是我長這么大以來，拿到的第一個(gè)結(jié)業(yè)證書呢!
這個(gè)暑假，我不只學(xué)會(huì)了游泳，還明白了堅(jiān)持和努力的重要!