小學(xué)生運動日記500字
喊著人生在于運動的口號,卻賴在沙發(fā)里不想動;知道熬夜對身體不好,卻捧著手機到天明;長了痘痘發(fā)誓要戒辣,又坐在火鍋旁跟自己說下不為例;勸人不要為不值得的人,卻整天想著不該想的人。想了解更多相關(guān)內(nèi)容,接下來請欣賞:運動日記500字。
運動日記500字1
春天,萬物復(fù)蘇,天氣變暖,正是運動的好季節(jié)。
每到周末,我和媽媽就會在樓下打羽毛球,至今還記得第一次打羽毛球的情景,那天天氣非常晴朗,吃過早飯,我就和媽媽拿著羽毛球拍和羽毛球下樓了,我邊下樓邊自言自語說,不就是打羽毛球嗎?有什么難的?
我們倆到了樓下,一人站東邊,一人站西邊,中間相隔了三。四米的距離,媽媽第一個球發(fā)過來,我慌忙舉著拍子向球拍去,結(jié)果落了個空,沒打著。我不服,說:“媽媽再來一次,我就不相信我接不著。媽媽第二次發(fā)球過來,我手持著球拍對著羽毛球飛來的方向,雙腳向上一跳,猛的一擊。結(jié)果,只是打著了球拍的邊緣,還是沒有反擊過去。我有點生氣了,說:”不玩了,不玩了!“這也太難了,累死我了。媽媽說:”怎么,這就認輸了?!奥牭竭@里,我反而更生氣了,認輸,我不可能認輸,不管怎么樣,也要學(xué)會。我一定可以的!一定可以!
媽媽看到我一不做二不休的樣子,接著第三次發(fā)球,這次媽向我走近了些,輕輕的把球打過來,盡量讓我接到,我呢,也不再狂打,也改變了態(tài)度,結(jié)果還真接著了。有了第一次的小成績,使我增加了不少自信。接著下面的回合中,我掌握了一些技巧,媽媽也一直配合我。經(jīng)過我不斷的努力現(xiàn)在我可以和媽媽打十九個回合。我不但學(xué)會了打球。接球,
還學(xué)會了發(fā)球……
今天我可以驕傲的說:”我學(xué)會了打羽毛,我喜歡羽毛球?!巴瑫r我還得感謝我的媽媽。
大人們常說;”只要肯努力,不論干什么,都可以成功?!暗拇_這句話在我身上得到了證實,并使我愛上了一項體育運動——羽毛球。
有機會可以和小朋友切搓一下噢!
運動日記500字2
在四七班,我有一個好朋友,他就是蘭欣朋。
記得三年級的時候有一次體育課,體育老師讓我們雙人跳。當時我就找到蘭欣朋問他:“可以一起嗎?”他說:“當然可以?!庇谑俏覀兘?jīng)過了很多次的練習(xí),最終獲得那節(jié)體育課雙人比賽的第三名。我倆歡呼雀躍,擊掌祝賀,并且給我們這個組合取了一個很酷的名字—黑馬雙子。
如今,我們四年級了,我和他的這份朋友情意還一直延續(xù)著,就在今天,還發(fā)生了一件讓我非常感動的事情。
下午第一節(jié)課,我正在專心致志聽講,突然我聽到了一聲:“老師,蘭欣朋哭了!”怎么回事,我扭過頭定睛一看,果然,蘭欣朋正在他的座位上抽泣著。我便走到他跟前,回頭給老師請個假說陪他去一趟醫(yī)務(wù)室,老師應(yīng)允后,我便扶著她顫顫微微走到了醫(yī)務(wù)室。我把蘭欣朋受傷的地方掀開給校醫(yī)老師看,哇,傷的好嚴重,腰上有一塊猩紅的傷口,有四個指甲蓋那么大,手肘處有紅的似火的傷疤,還在流膿。
校醫(yī)老師要給傷口消毒,對蘭欣朋說:“接下來要抹酒精,你能承受的住嗎?”“能”蘭欣朋堅定的回答的時候,語氣里面包含著堅毅,我當時都吃驚了,抹酒精跟往傷口上撒鹽一般疼痛,蘭欣朋居然也能承受,真不愧是男子漢!“
校醫(yī)給蘭欣朋處理了傷口,便讓我們回去了,走時我們不忘說了一聲:”謝謝!“出了醫(yī)務(wù)室的門,我問蘭欣朋是回去休息還是上課,他毫不猶豫的說:”去上課,謝謝你,好兄弟!“我便扶著他回到教室里面。
課堂上,書法課還在一如既往的上著……
運動日記500字3
我是一名小男生,哈哈,已經(jīng)不是小男孩了,因為我即將告別少年的稚嫩,因為我馬上就該跨入初中的校園了。
青春的活力與動感,我已經(jīng)先在籃球場上體會了,我從小就喜歡籃球,對籃球有很深的迷戀之情,節(jié)奏活潑而歡快,緊張卻又刺激,讓你很快就能全情投入,在初中的青春生涯,誰與爭鋒?這就是我最喜歡的一項體育運動——籃球。
在我日常娛樂生活中,籃球起了及其重要的作用,也有多種打法,一般而言,我們將之分為三種:五打五;三對三;單挑。
五打五,意味著有兩支隊伍,每支隊伍均有五人,中鋒、大前鋒、小前鋒、得分后衛(wèi)、控球后衛(wèi)。中鋒的職責(zé)是搶板、傳球;前鋒負責(zé)外線、上籃;得分后衛(wèi)則主控投籃;控球后衛(wèi)是左右變相,起組織功能。
有一次,那應(yīng)該是我第一次打籃球,在我們小區(qū),剛開始,我當?shù)檬侵袖h,在朋友做左于陽搶到球后,我一直悶悶不樂,直沖到大前鋒的面前,讓他當中鋒去,我左防右防上防下防還是沒有防住左于陽的球,我悶悶不樂的回到了自己的位置,準備繼續(xù)打球,可是,由于我的不回答,給球隊造成了極大地影響,這場球賽最終還是我們輸了。球賽結(jié)束后,我回到自己的位置,心里想:我一定要好好練球,長大爭取進入NBA選秀。
我喜歡科比,他的球打的太好了,命中率極高,簡直就是球場上一”怪“。我還喜歡韋德、喬丹等等,這些都是我的偶像,也是我的學(xué)習(xí)對象。我希望望自己好好練球爭取進入CUBA,然后參加NBA選秀,進入NBA球隊,成為最棒的球星。
運動日記500字4
4月20日星期五,天氣晴朗,由大客戶中心組織的單位VIP客戶百米競賽在__縣__附小學(xué)校里舉行。
參加比賽的幾名選手,有高的,有矮的,還有瘦的。個個的精神抖擻,武裝到“牙齒”,因為他們是通過了各單位的層層選拔,可以說是代表了本單位的形象的。
比賽就要開始了,他們正做著賽前的準備工作。有的踢踢腳,彎彎腰,有的伸伸手,擺擺頭。
開始比賽了。他們站在各自的起跑線上,左腿半蹲,右腳后移,兩臂呈八字形撐在起跑線邊,做著起跑的動作。
“各就各位——預(yù)備——起!”隨著裁判一聲令下,運動員們像離弦的箭一樣沖了出去。甩開膀子,邁著大步,快速地跑著。
剛起跑時,他們幾個人一直不分前后,直到五十米后,才拉開各自的間距。兩旁的啦啦隊更是熱情高漲,“加油!加油!加油!”喊得一個比一個響。
接下來我們的目光繼續(xù)回到賽場上。落后的兩名參賽隊員奮起直追,終于拉近了距離,不過差距依然很大。
進入最后沖刺階段了,現(xiàn)場的氣氛越來越緊張,越來越激動人心。他們之間的距離也越來越短。到了最后的十米了,他們咬緊牙,向終點發(fā)出最后的沖刺?!笆?,八米,五米,四、三、二、一、零!”“耶!”縣電力局的最先沖過了終點,一舉奪冠。
啦啦隊的隊員一起跑過來圍住各自的大客戶,又是端茶,又是捶背,他們的賽后服務(wù)做得挺周到的嘛。這時裁判員走過來,說:“大家的成績都很不錯,繼續(xù)加油吧!”
比賽雖然結(jié)束了,但是大家的熱情不減,有的比較胖的同志感慨的說,真是不跑不知道,一跑嚇一跳,看來不鍛煉身體是不行了,從明天開始我還是早上起來晨跑吧!還有些大客戶說,希望下次能做一些有關(guān)養(yǎng)身的講座。
運動日記500字5
11月12日2010亞運會在中國廣州勝利召開了,作為一名中國人,感到無比的自豪!作為一個普通老百姓,我們也應(yīng)該關(guān)注一下這項體育賽事。
而我最喜歡的體育運動就是足球。
2010年的世界杯足球賽已經(jīng)結(jié)束了,但我已經(jīng)深深的愛上了這一體育項目。我從一無所知到對足球這項運動的熱愛,是無法用語言表達的。2010年的世界杯的開始,正逢中考的面臨,真的讓我頭疼不已。為了能看上一場球賽,又要面對媽媽的嘮叨,我只能擠出時間,在不影響復(fù)習(xí)迎考的情況下,在媽媽的同意下,飽飽眼福。
最讓我印象深刻的一場球賽是德國與阿根廷八分之一決賽。在球賽未開時,外界普遍認為阿根廷能贏得比賽,當比賽結(jié)束時,德國隊以4:0的大比分完勝。這場比賽讓我留下了深刻的印象,德國隊的球員講究整體配合,如魚得水,不計較名利,不貪功,以國家榮譽為主,只要能贏得比賽勝利,甘愿犧牲個人得失,最大限度通過配合,讓隊友把球踢進對方球門。完美的防守反擊正十分好的說明了這一點。
看到球員在場上拼搏,他們?yōu)閲业臉s譽,竭盡全力在場上奔跑,爭取每場的勝利。足球運動是一項集體項目,需要場上每一運動員的配合,靠集體力量才能贏得比賽的最后勝利。通過這次世界杯,讓我深深地懂得,集體的榮譽需要大家共同努力,孤掌難鳴啊!而作為一名高中生,要為集體的榮譽獻出自己的一份力量,像那些馳騁站在球場上的那些英雄。
足球突出的是集體,而不是個人。
運動日記500字6
今天我要去體育館打網(wǎng)球。嘿嘿,你們可能不知道我為什么要去打網(wǎng)球吧?那就是因為上次體育課的時候,我被打網(wǎng)球的唐教練選中了!怎么樣?羨慕我吧!
現(xiàn)在時間是中午兩點四十分,我和媽媽正在去學(xué)網(wǎng)球的路上。說話的瞬間,我們便來到了網(wǎng)球場。網(wǎng)球場里十分寬闊,還分為三個場地。有”精英場“、”老隊員場“、”新手場“。到了新手場,我一下便認出了我們班的許多同學(xué)。有江文翰、宋雅茜······等許多同學(xué)。等我到了,唐教練讓我先登記,登記完了,我們就正式進入了正題。
教練說:”想學(xué)好網(wǎng)球必須要練習(xí)拍球、投球······“教練教會我們以后,我們便使勁努力的練習(xí)著。剛開始,我們還覺得不用費什么力氣就會做得很好,可是過了一陣,我們便滿頭大汗了。汗水像雨點一樣一落就是一大片。也就練了十來分鐘,教練就喊停了。隨后又教我們”交叉步“。”交叉步“,聽到這個名字,或許你就明白了。但是我還是要仔細的說明一下。所謂”交叉步“,就是身體面向前方;目光直視球網(wǎng)和球;然后用左右腳前后來回交叉快速移動,做到防守的目的。
最后一個練習(xí),也就是我們最向往的一個練習(xí)。那就是:練習(xí)打網(wǎng)球的動作和”實戰(zhàn)“!學(xué)員們排成一隊,一個一個來練習(xí)打網(wǎng)球的動作。輪到我的時候,我就把所有的力氣集中在右臂之上。球一落下,我使勁一打。只聽”砰“的一聲,球就被我一拍子送到了網(wǎng)球場的盡頭······
課一會就上完了,教練要我們到室外球場去練習(xí)打球。我當時興奮地大叫了一聲,就拿來一個球扔出去,待他落下時,我一揮拍子直接把球打出了場外。當時嚇得我雙腳發(fā)麻,差點沒嚇暈過去!
這次打網(wǎng)球可謂真是收獲多多呀!
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