冬至主題作文400字(精選10篇)

冬至主題作文400字要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的冬至主題作文400字樣本能讓你事半功倍，下面分享【冬至主題作文400字(精選10篇)】，供你選擇借鑒。

冬至主題作文400字篇1

冬至，是中華人民的傳統(tǒng)節(jié)日，我國(guó)古代曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，可以看出古人對(duì)這個(gè)節(jié)氣的重視程度。每個(gè)地方的習(xí)俗也是不一樣的，有的吃餃子，有的吃湯圓，我們家冬至吃補(bǔ)雞、赤豆飯和桂圓糖氽蛋。

一大早，爺爺起來(lái)殺雞，奶奶拿出赤豆來(lái)浸泡。到了晚上，廚房里就忙的不可開交啦。砂鍋里燉著雞湯，電飯鍋里燒著赤豆飯。我很好奇的問(wèn)爺爺：“爺爺，為什么今天要燒這些菜呢?”爺爺說(shuō)：“今天是冬至呀，我們這里有一種說(shuō)法‘逢九一只雞，來(lái)年好身體’。冬至是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)。至于赤豆飯呢，是民間有個(gè)傳說(shuō)，據(jù)說(shuō)是防災(zāi)祛病的哦?！薄芭叮瓉?lái)是這樣啊，那我今晚一定要多吃一些，把身體補(bǔ)得壯壯的。”晚飯時(shí)，我喝著雞湯，還背起了二十四節(jié)氣歌“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，惹得全家人都給我鼓掌。

到了睡覺(jué)時(shí)間，奶奶又端上來(lái)一碗熱騰騰的桂圓糖氽蛋。奶奶笑呵呵的說(shuō)：“今晚是最長(zhǎng)的一夜，所以吃了糖氽蛋，溫暖一晚上，半夜還不會(huì)餓醒?！蔽宜贫嵌穆犞棠痰腵話，沒(méi)一會(huì)兒就把蛋給吃掉了。

我覺(jué)得冬至好幸福呀，有我喜歡喝的雞湯，還可以有一個(gè)甜甜的好覺(jué)。霎時(shí)，我靈機(jī)一動(dòng)難道這是我們?nèi)说摹岸摺?

冬至主題作文400字篇2

食宜多樣

冬至養(yǎng)生一定要注意飲食的均衡性，一定要保證營(yíng)養(yǎng)的多樣化，身體的滋養(yǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)，所以冬至要養(yǎng)生就一定要保證飲食的多樣化，是做到谷、果、肉、蔬合理搭配，是適當(dāng)?shù)剡x擇一些高鈣食品。

食宜清淡

冬季養(yǎng)生是不要吃太多的油膩的食物，特別是老年人消化能力比較弱一些，所以是保持飲食的清單，如果吃太多油膩的食物，避免造成消化不良，出現(xiàn)健康狀況，現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的養(yǎng)生要求是老年人是“三多三少”，蛋白質(zhì)、維生素、纖維素是多多攝入；糖類、脂肪、鹽是保證能少則少。

食宜溫?zé)崾燔?/p>

冬天的時(shí)候老年人脾胃比較虛弱，陽(yáng)氣比較衰微，脾更是喜歡溫?zé)嵊憛捄洌猿詵|西的時(shí)候一定要保持溫?zé)?，這樣可以保護(hù)我們的脾胃，而且老年人牙口一般都不好，吃東西的時(shí)候喜歡糯軟的，討厭冷硬的，所以是在吃東西的時(shí)候做到遵循養(yǎng)生原則，保證溫?zé)崾燔浀娘嬍硵z入，放棄冷硬的食物。

食宜少緩

冬至養(yǎng)生一定要注意保持飲食的適度攝入，是讓飲食保持八分飽，不要吃得太飽，太飽的話會(huì)給身體的消化系統(tǒng)帶來(lái)不利影響，吃東西的時(shí)候一定要保證細(xì)嚼慢咽，是保證食物被充分地咀嚼，這樣不僅僅對(duì)脾胃比較好，而且對(duì)身體健康非常有利。

冬至主題作文400字篇3

隨著這幾天冷空氣的到來(lái)，冬天已悄悄的降臨在這片大地上。大街上到處可以看到，來(lái)去匆匆的人為了御寒裹得都像“粽子”一樣。

一年一度的冬至節(jié)也即將到來(lái)。冬至，是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。俗話說(shuō)：“冬至大如年”。冬至這一天也是全家團(tuán)聚的日子。在蘇州，冬至夜素有“有就吃一夜，沒(méi)有就凍一夜”一說(shuō)。為了來(lái)年有一個(gè)好的開始，在冬至夜各家的餐桌上都擺滿了各式各樣的菜，可以說(shuō)是“滿漢全席”了。在蘇州每到這個(gè)時(shí)候，各家各戶在冬至前夕為了祭拜祖先都要進(jìn)行祭祖儀式。

這不，今天一大早，當(dāng)我還在睡夢(mèng)中的時(shí)候，只聽見(jiàn)奶奶已在廚房間乒乒乓乓的準(zhǔn)備著祭祖用品。我一個(gè)“鯉魚打挺”趕忙起床，迅速加入了奶奶的隊(duì)伍中。奶奶一邊在廚房里做著美味的飯菜，一邊指揮著我端盤子，放供品……。

經(jīng)過(guò)我們的一翻努力，一切準(zhǔn)備就緒，我們的祭祖也正式開始了。當(dāng)奶奶點(diǎn)好洋燭，倒好酒，我懷著虔誠(chéng)的心依次和爸爸媽媽祭拜著祖先。過(guò)了1個(gè)多小時(shí)，我們的祭祖活動(dòng)也結(jié)束了。

冬至主題作文400字篇4

過(guò)去老北京有“冬至餛飩夏至面”的說(shuō)法.相傳漢朝時(shí),北方匈奴經(jīng)常騷擾邊疆,百姓不得安寧.當(dāng)時(shí)匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個(gè)首領(lǐng),十分兇殘.百姓對(duì)其恨之入骨,于是用肉餡包成角兒,取“渾”與“屯”之音,呼作“餛飩”.恨以食之,并求平息戰(zhàn)亂,能過(guò)上太平日子.因最初制成餛飩是在冬至這一天,在冬至這天家家戶戶吃餛飩.

吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱.緣何有這種食俗呢?相傳南陽(yáng)醫(yī)圣張仲景曾在長(zhǎng)沙為官,他告老還鄉(xiāng)那時(shí)適是大雪紛飛的冬天,寒風(fēng)刺骨.他看見(jiàn)南陽(yáng)白河兩岸的鄉(xiāng)親衣不遮體,有不少人的耳朵被凍爛了,心里非常難過(guò),就叫其弟子在南陽(yáng)關(guān)東搭起醫(yī)棚,用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放置鍋里煮熟,撈出來(lái)剁碎,用面皮包成像耳朵的樣子,再放下鍋里煮熟,做成一種叫“驅(qū)寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃.服食后,鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了.后來(lái),每逢冬至人們便模仿做著吃,是故形成“捏凍耳朵”此種習(xí)俗.以后人們稱它為“餃子,也有的稱它為“扁食”和“燙面餃”,人們還紛紛傳說(shuō)吃了冬至的餃子不凍人.

冬至主題作文400字篇5

中華民族歷史悠久，有著豐富多彩的傳統(tǒng)文化，有元宵節(jié)鬧花燈、端午節(jié)賽龍舟、中秋吃月餅、清明節(jié)掃墓等，我最喜歡的是在冬至這一天包餃子。

餃子在幾千年的發(fā)展過(guò)程中，已經(jīng)成為一種帶有吉祥、喜慶寓意的食品。餃子也是春節(jié)不可缺少的食品。餃子形狀很像元 寶，人們?cè)诖汗?jié)吃餃子取“招財(cái)進(jìn)寶”之音。

包餃子很有趣。包餃子要準(zhǔn)備餃子皮、面粉、餡、一杯水、一只盤子。首先，拿出一張餃子片放在手上，再放上適量的餡，要是放多了就會(huì)露餡，要是放少了，就會(huì)變成一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良的瘦子。然后，用水在外表上涂了一點(diǎn)水，水也要適量，沾少了，餃子就會(huì)自己咧開嘴。接著，把皮翻過(guò)去，與對(duì)邊合上，用手在邊上粘一粘，再在邊沿折上幾個(gè)角，或者用手指按一點(diǎn)花紋，這樣一來(lái)，一只餃子就包好了。

該吃餃子了，全家人圍在一起，津津有味地吃著餃子，餃子皮嫩嫩的、滑滑的，肉真新鮮，咬一囗，里面的汁流入你的心田，使你回味無(wú)窮，讓你永遠(yuǎn)也忘不了。

冬至主題作文400字篇6

今天是冬至，媽媽給我講了冬至的由來(lái)：東漢時(shí)候，南陽(yáng)有個(gè)名醫(yī)，叫張仲景，他醫(yī)術(shù)很高，不管什么疑難病癥，都能手到病除，人們稱贊他是妙手回春的醫(yī)圣。冬天到了，張仲景在路上看見(jiàn)許多窮人，穿的破破爛爛的，臉上生了凍瘡，耳朵都凍爛，張仲景看到后心里非常難過(guò)；回到家，他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋里煮，煮好把它們放進(jìn)面皮里，再把面皮包成耳朵的樣子，在放鍋里煮，煮好就分給那些窮人，大家吃了餃子后，臉上的凍瘡都好了，耳朵也好了，身上也暖與了。張仲景之所以成為了“醫(yī)圣”，受到后人尊敬，除了醫(yī)術(shù)高明，更重要的是他的仁慈與愛(ài)心。

今天過(guò)冬至，我們家也洋溢著暖暖的溫情，我們家的房子正在緊鑼密鼓的裝修中，有幾個(gè)民工叔叔干活挺辛苦的，爸爸中午請(qǐng)他們?nèi)ワ埖瓿燥溩?，大家吃的可開心了，他們說(shuō)：“謝謝您在節(jié)日里還記著我們，我們自己都忘了，實(shí)在是非常感謝！”今年的冬至過(guò)的無(wú)比溫馨，餃子雖小但是能溫暖到每一個(gè)人的心里。

愛(ài)心是嚴(yán)冬中的一縷溫暖的陽(yáng)光，愛(ài)心是每個(gè)人心中的光明！正因?yàn)閺堉倬斑@段助人為樂(lè)的故事，他才被人牢記在心中，冬至這一天吃餃子才會(huì)如此的溫馨，關(guān)愛(ài)雖小，但是它帶來(lái)的溫暖深入人心。

冬至主題作文400字篇7

今天，小水滴培訓(xùn)中心上課的內(nèi)容是——冬至。在這節(jié)課當(dāng)中，我了解到冬至的由來(lái)，還有每個(gè)地區(qū)在這一天的習(xí)俗都不一樣，而我們南方是吃湯圓。

老師講解完冬至的由來(lái)和習(xí)俗后，我們就開始進(jìn)入搓湯圓的環(huán)節(jié)。老師把我們分成兩組，每組要搓滿一個(gè)大竹編。老師開始分配搓湯圓的任務(wù)，有的拿糯米團(tuán)，有的搓。我的任務(wù)是搓湯圓。

很多同學(xué)都是第一次搓湯圓，大家都非常興奮。老師讓我們都戴上一次性手套，可是戴著手套湯圓會(huì)把手套卷起來(lái)，搓來(lái)搓去都不成形。這時(shí)有一個(gè)同學(xué)找到了方法：左手平放在桌子上，用右手搓，左手不動(dòng)。我們大家都學(xué)著他的方法，果然快了很多，不一會(huì)兒工夫搓滿整個(gè)竹編了。

搓好湯圓后，老師就拿去煮。過(guò)了一會(huì)兒，一股香味涌了上來(lái)，單是聞到這味道我就知道一定會(huì)很好吃。正當(dāng)我饞得直流口水，老師把香噴噴的湯圓端了上來(lái)，每人盛一碗，我喝了一口湯，甜絲絲的，真是人間美味啊!正在我要張大嘴巴大口吃時(shí)，老師告訴我們要一口一口地吃，不然會(huì)噎到的。我只好忍住慢慢地品嘗的沖動(dòng)。

由于湯圓實(shí)在太好吃了，我把勺子和碗都舔了一遍，舔得干干凈凈的。雖然湯圓吃完了，一直到放學(xué)我都沒(méi)辦法忘記那湯圓的味道。

冬至主題作文400字篇8

在冬至那天，我們烹飪一班舉辦了迎冬至的活動(dòng)。

同學(xué)們對(duì)這次包湯圓活動(dòng)的興致都很高，來(lái)到紅案實(shí)訓(xùn)室，大家就分工明確，忙的不亦樂(lè)乎。同學(xué)們用水磨糯米粉揉成團(tuán)，剩下的同學(xué)就拿出老師事先調(diào)好的三種餡料開始包湯圓和煮湯圓。

經(jīng)過(guò)同學(xué)們的相互配合和老師在一旁的教導(dǎo)，同學(xué)們精心包制的湯圓終于下鍋煮了。我們每個(gè)人都都嘗到了自己親手包制的“戰(zhàn)利品”，體會(huì)到了成功的喜悅。我們班的同學(xué)在分享美味時(shí)，當(dāng)然也不會(huì)忘記任課老師們。課代表們給每位任課老師也帶去了甜蜜滑膩、裝滿我們滿滿祝福之意的湯圓。這次，我們舉辦的主題班會(huì)還得到了系主任們的贊可，對(duì)我們班來(lái)說(shuō)是個(gè)莫大的鼓勵(lì)。

通過(guò)這次活動(dòng)，培養(yǎng)了我們的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作互助能力，也增進(jìn)了我們對(duì)專業(yè)課實(shí)踐學(xué)習(xí)的興趣。

冬至主題作文400字篇9

冬至是第二十二個(gè)節(jié)氣，代表著寒冬要來(lái)了，冬至的那一天是夜晚最長(zhǎng)，白天最短的一天，是中華傳統(tǒng)的節(jié)日，也是中國(guó)非常重要的節(jié)氣。聽說(shuō)如果冬至那天不吃餃子話，耳朵就會(huì)凍掉得。

冬至那一天，我們學(xué)校舉辦了包餃子活動(dòng)。媽媽們拿來(lái)了包餃子的器材和我們一起包餃子。學(xué)校的食堂準(zhǔn)備了肉餡和面粉，讓我們來(lái)包餃子。首先媽媽們和一些同學(xué)一起搟面皮兒，剩下的同學(xué)就開始包餃子，我們分成三個(gè)小組，其中我們組包了各種各樣的餃子，有太陽(yáng)形狀的;有戒指形狀的;還有許多的造型的。我看了我們班的餃子，密密麻麻的餃子數(shù)也數(shù)不清形狀各異。我們把餃子包好了，媽媽們把我們包的餃子放進(jìn)了鍋里煮了起來(lái)。

餃子終于煮好了，餃子的香味兒飄滿了整個(gè)教室，每個(gè)人的桌子上都擺滿了香噴噴的餃子，大家開開心心的吃了起來(lái)，同學(xué)們吃了一盤子又一盤子，同學(xué)們都吃的飽飽的，自己包的餃子就是香啊!!!

我們度過(guò)了一個(gè)難忘的冬至節(jié)日，我希望明年還能再過(guò)一個(gè)這樣開心的節(jié)日。

冬至主題作文400字篇10

“吃餃子啦!”每次到冬至，我都會(huì)聽見(jiàn)媽媽吆喝著這句話。只要聽見(jiàn)這句話，我心里就會(huì)感覺(jué)暖暖的。要不，我給你分享一下我家是怎么過(guò)冬至的吧!

冬至，就是冬天來(lái)到了的意思。以前，在冬天，我們都會(huì)穿著厚厚的大棉襖，在雪地里玩耍?？山衲瓴灰粯?，這次冬至可沒(méi)有雪，但是吧天氣還挺冷!

早上，睜開惺忪的雙眼，走出房間，我就看見(jiàn)老媽在包餃子。餡兒可真香啊!我揉了揉眼睛，仔細(xì)一看，竟然是芹菜豬肉餡兒的，我的最愛(ài)呀!我趕緊換好衣服，來(lái)和媽媽一起包餃子。你可別小看我，我可會(huì)包餃子啦，像那種復(fù)雜的花邊餃子，我包得特別好看!

包好餃子了，老媽就把這些可愛(ài)的餃子一個(gè)一個(gè)都放進(jìn)冰箱。到了晚上，我們把餃子拿出來(lái)，開始燒餃子。我看著鍋里煮好的餃子，激動(dòng)地叫道:“餃子好啦!餃子好啦!”媽媽聽見(jiàn)我的聲音，趕緊拿起勺子把一只只餃子盛進(jìn)碗里，盛好之后對(duì)著我們說(shuō)道:“快來(lái)吃餃子啦!”我?jiàn)A起一只熱騰騰的餃子，自豪地說(shuō)道:“這是我包的餃子!”說(shuō)完之后，就一臉享受地吃了下去。“好舒服啊!”我忍不住說(shuō)道。全家人聽了都笑了起來(lái)。

冬至，它不僅是個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日，還是個(gè)熱鬧非凡的日子，真希望下一個(gè)冬至能快快到來(lái)啊!