實習報告總結(jié)格式篇1

歲月流轉(zhuǎn)，時光飛逝，20__年的日歷已悄然翻過，伴隨著時代前進的步伐，回首自己六個月來的工作經(jīng)歷，我作出如下個人工作總結(jié)：

(一)自我反省，正視不足。

“認認真真工作、踏踏實實做人”，一直是我的座右銘。盡管我們在工作中兢兢業(yè)業(yè)，但完美離我們總有一步之遙，經(jīng)過六個月來的努力，工作沒大的起色，平庸的業(yè)績使我更清醒地看到了自身存在的問題：

一是對施工規(guī)范還不是特別熟悉。二是沒有現(xiàn)場工作經(jīng)驗。

(二)工作體會

雖然我剛出校門進入哈爾濱通達建筑技術(shù)發(fā)展有限公司六個月了，但我的感受頗深：“只有學才知道”我剛來到項目上的時候，馬哥讓我計算工程量，對于我來說是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終于完成了我第一份答卷，此后在鋼筋施工過程中我分別計算了鋼筋的根數(shù)，混凝土用量，涂刷墻面面積及屋面壓型鋼板面積等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閱讀能力，也加強了我對建筑規(guī)范的理解。

“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹”。鍛造自我是每個人必經(jīng)的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰(zhàn)勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在于心態(tài)，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在于自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發(fā);選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失斗志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準備的人。

(三)工作打算，以期完美。

總結(jié)過去是為了更好地面對未來。對今后的工作，我給自己提出如下打算：

一是由于工作經(jīng)驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建筑行業(yè)知識書籍，多向有經(jīng)驗的同事請教。我相信“世上無難事，只怕有心人”。只有付出了，才會有收獲。

二是今天能做完的事，絕不拖到明天。正如姚總說的：“日事日畢，日清日高”。

三是調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)新求變。心態(tài)決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調(diào)適，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰(zhàn)。只有不斷在思維上求創(chuàng)新，工作才能出亮點。

歲月無聲，步履永恒。只要認認真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。

實習報告總結(jié)格式篇2

前言

目的：

頂崗實習是職業(yè)學院面臨畢業(yè)的大專學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校里學到的理論知識與工作實踐有效的結(jié)合起來。它增強了我們的動手能力、協(xié)作能力、專業(yè)技術(shù)能力和對社會的認知能力。為我們今后實實在在的踏上工作崗位，起到指引作用。

頂崗實習不同于課堂教學，課堂教學中，老師講解，我們領(lǐng)會，而頂崗實習則是在企業(yè)的大環(huán)境里、在領(lǐng)導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。

對我們職業(yè)學院來說，頂崗實習是我們學院教學的重要補充部分，是我們教育教學體系中的一個不可缺少的重要組成部分。它與我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。

因此頂崗實習是學校為社會培養(yǎng)技能型人才，實現(xiàn)我們?nèi)松鷥r值的主要途徑。它不僅是校內(nèi)教學的延續(xù)，而且還是校內(nèi)教學的總結(jié)?？梢哉f，對于職業(yè)學院的大中專學生來說，沒有頂崗實習，就沒有完整的教育。頂崗實習的成功與否，直接關(guān)系到我們以后對社會的適應(yīng)能力和前途。

我從事的是監(jiān)理員的工作，由于沒有接觸現(xiàn)場工作，在工作的起步階段我就面臨著挑戰(zhàn)，在不斷學習的同時我也在不斷的充實自己，秉承“知識改變命運，崗位成就事業(yè)”的理念，把握機遇，應(yīng)對挑戰(zhàn)，在工作實踐中提高和豐富自己，總結(jié)自己在轉(zhuǎn)型期的思想碰撞，從而為自己的人生和職業(yè)生涯奠定一個良好的基礎(chǔ)。

意義：

通過頂崗實習，拓寬了我的知識面，增加感性認識，把所學知識梳理歸類，不斷進行總結(jié)糾正。增強了從書本學不到的人際交往能力，語言表達和溝通能力，并了解到當前建筑行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景隨著時代發(fā)展的最新動態(tài)。通過頂崗實習，大大激發(fā)了我向?qū)嵺`學習和探索的積極性，為今后從事理貨工作打下堅實的基礎(chǔ)。

第一，有感情才會有水平，面對這份來之不易的工作機會，我倍加珍惜，進而轉(zhuǎn)化成為努力工作的不竭動力，不斷在鞭策和引導自己，積極上進，勤奮有為，愛崗敬業(yè)，在工作中實現(xiàn)自我價值;

第二，逐步完成角色的轉(zhuǎn)化，漸漸退去身上作為一個學生的稚氣，開始有了幾分社會人的成熟與干練，適應(yīng)了新的工作生活環(huán)境，專業(yè)知識上有了新的進展和突破，思想意識上有了新的認識和提升，學會思考與辯證的去看待問題;

第三，零距離的親身感受國家電網(wǎng)公司企業(yè)文化和精神所在，實踐出真知，事實雄辯的解釋了許多過去我不理解，不明確的問題，更加堅定了自己的選擇，明確了為之不懈奮斗的理想和目標，在今后的工作和前進道路上，以信仰和理念為精神驅(qū)動，扎扎實實，兢兢業(yè)業(yè)，拼搏進取，在自己的崗位上不斷做出新的成績，用自己優(yōu)異的業(yè)績來回報監(jiān)理處以證明自己對它的忠誠。

一、實習單位情況介紹

__光明電力工程咨詢監(jiān)理有限責任公司成立于19__年12月，注冊資金800萬元(人民幣)。公司擁有電力工程甲級、房屋建筑工程甲級、建設(shè)工程項目代建甲級資質(zhì)、電力工程規(guī)劃咨詢、評估咨詢甲級資質(zhì)等。20__年7月，公司通過了ISO9001(2000)質(zhì)量體系認證，20__年3月，取得英國摩迪公司“三標”——質(zhì)量管理體系、環(huán)境管理體系、職業(yè)健康安全管理體系認證。

公司承接了各類大中型工程監(jiān)理項目500多項，足跡已遍布全國8個省區(qū)。我們承接的工程項目中，先后榮獲“國家優(yōu)質(zhì)工程魯班獎”3項、“__工程建設(shè)飛天金獎”2項、“達標投產(chǎn)”和“優(yōu)質(zhì)工程”等多項獎勵近50項，先后被建設(shè)部連續(xù)三次評為“全國先進監(jiān)理企業(yè)”，獲中國建設(shè)監(jiān)理創(chuàng)新發(fā)展20年工程監(jiān)理先進企業(yè)，被__省建設(shè)廳連續(xù)四次評為“全省先進監(jiān)理企業(yè)”，750千伏輸變示范工程被國家電網(wǎng)公司評為“科學技術(shù)進步特等獎”、被國家工程建設(shè)質(zhì)量評定委員會評為“國家優(yōu)質(zhì)工程銀質(zhì)獎”、獲國家電網(wǎng)公司抗災救災恢復重建先進集體、國家電網(wǎng)公司20__年度跨區(qū)電網(wǎng)監(jiān)理先進單位等多項殊榮。

經(jīng)過近20年的發(fā)展，公司擁有了一支作風嚴謹、技術(shù)過硬、精干高效、團結(jié)創(chuàng)新的咨詢監(jiān)理員工隊伍。公司已成為西北電力建設(shè)工程監(jiān)理，__電力工程建設(shè)監(jiān)理的“龍頭企業(yè)”。

二、實習的具體時間

實習期為期六個半個月。

三、實習內(nèi)容介紹

(一)、模板工程

對模板及支撐系統(tǒng)應(yīng)掌握下述原則：

1.保證工程結(jié)構(gòu)和構(gòu)件各部分形狀尺寸和相互位置的正確性;

2.具有足夠的承載能力、剛度和穩(wěn)定性，能可靠地承受新澆砼的自重和側(cè)壓力，以及在施工過程中所產(chǎn)生的荷載;

3.構(gòu)造簡單，裝拆方便，并便于鋼筋的綁扎、安裝和砼的澆筑、養(yǎng)護等要求;

(二)、鋼筋工程

1、鋼筋的下料、加工，應(yīng)要求承包方的技術(shù)人員根據(jù)圖紙及規(guī)范進行鋼筋翻樣，并就鋼筋下料、加工，對鋼筋工進行詳細的技術(shù)交底。為避免返工，監(jiān)理人員應(yīng)深入鋼筋加工場，對成型的鋼筋進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時通知施工單位改正。

2、鋼筋的焊接，監(jiān)理人員首先應(yīng)檢查焊工的焊工考試合格證，在正式焊接前，必須監(jiān)督焊工根據(jù)現(xiàn)場施工條件進行試焊，應(yīng)根據(jù)《鋼筋焊接接頭試驗方法》的有關(guān)規(guī)定，抽取焊接接頭試樣進行檢驗，檢驗合格后，方可批準上崗操作，焊接接頭應(yīng)符合規(guī)范要求。

(三)、混凝土工程

混凝土的澆筑、接槎、振搗、混凝土的澆筑順序和方法，事先應(yīng)周密考慮。對于大體積、大面積混凝土的澆筑施工單位要制定澆搗方案交現(xiàn)場監(jiān)理審核、備案，分層、分段要合理;層、段間的間隔時間要計劃好，在前一層、段混凝土初凝前，澆筑后一層、段的混凝土，振搗器要插入下一層。澆筑豎向結(jié)構(gòu)，要根據(jù)結(jié)構(gòu)形式采用串洞、開門子洞等方法，保證混凝土澆筑中不發(fā)生離析，并保證各部分澆筑密實。

(四)、承臺施工

施工單位應(yīng)及時向駐地監(jiān)理組提供承臺立柱施工組織設(shè)計，及時組織施工技術(shù)交底會。監(jiān)理工程師應(yīng)按設(shè)計圖紙、設(shè)計變更以及工程業(yè)務(wù)聯(lián)系單，掌握規(guī)范要求，特別正確掌握允許的偏差值范圍。監(jiān)理工程師和施工單位應(yīng)認真做好內(nèi)業(yè)簽證工作，并及時做好施工的內(nèi)業(yè)資料?；娱_挖不得擾動基底土，如發(fā)生超挖現(xiàn)象，嚴禁隨意的用土回填。

(五)、柱身、立塔、架線

施工單位應(yīng)及時向駐地監(jiān)理組提供柱、立塔、架線、施工組織設(shè)計，及時組織施工技術(shù)交底會，以保證施工質(zhì)量和施工安全。監(jiān)理工程師應(yīng)按設(shè)計圖紙，設(shè)計變更及工程業(yè)務(wù)聯(lián)系單，掌握規(guī)范的要求。按設(shè)計圖紙的柱身鋼筋數(shù)量、規(guī)格、留筋等。立塔注意塔吊的選擇，根據(jù)塔吊部件選用長度適當、質(zhì)量可靠的吊具;塔機各部件所有可拆的銷軸，塔身連接螺栓、螺母均是專用特制零件;必須安裝并使用保護和安全措施，如扶梯、平臺、護欄等。放線、架線、作業(yè)均須設(shè)專人統(tǒng)一指揮。作業(yè)前，作業(yè)負責人或總指揮應(yīng)向全體人員講明作業(yè)方案、聯(lián)絡(luò)信號及注意事項。作業(yè)人員應(yīng)分工明確，相互協(xié)作，盡心盡責要符合要求。

(六)、掏挖樁

1、人工挖孔灌注主要包括兩相內(nèi)容，一是人工挖孔，二是注入混凝土。

2、人工挖孔采用人工挖孔呈豎向井孔，經(jīng)逐段澆注混凝土護壁、安放鋼筋籠后澆注而成。挖孔樁的直徑根據(jù)承載力的大小由計算確定，一般08～2.0米，直徑可達3.5米。視樁端土質(zhì)情況，有擴底和不擴底兩種形式，擴底直徑一般為樁身直徑的1.3～2.5倍，樁的長度不宜超過30米。清理基坑的任務(wù)是修理坑壁及清除坑底未挖掘的部分?；忧謇響?yīng)由上至下進行。清理基坑應(yīng)有符合設(shè)計圖紙要求與主柱直徑等長的專用測量工具測量主柱基坑直徑，以保證基坑尺寸。清理基坑時應(yīng)保留基坑中心樁，以基坑中心樁為準測量基坑中心樁至四側(cè)坑邊，標高尺寸應(yīng)相等。

a)清理好的基坑，如需過夜?jié)仓苹A(chǔ)，應(yīng)采取防止雨水或泥土流入坑內(nèi)的措施，例如蓋塑料薄膜，在坑外側(cè)開挖小排水溝等。

b)基坑清理完畢，應(yīng)測量立柱、階臺斷面尺寸及坑深，符合規(guī)范偏差要求，并做好記錄。

(七)、人工挖孔的要求及規(guī)定

1、即可開挖至距設(shè)計要求埋深尚有50mm時，在基坑底部釘出基坑中心樁，邊挖掘邊檢查尺寸，直至基坑周邊尺寸符合設(shè)計要求為止?；拥撞繎?yīng)預留50mm暫不挖掘，待清理基坑時再修整。

2、基坑內(nèi)提土應(yīng)采用吊藍或吊桶。提運方法應(yīng)采用轆轤、三角架或杠桿，以人力操作將土運至坑口邊上方在倒運至距坑口邊不小于1.5m以外的安全地帶。

3、基坑施工的鏟、鎬等工具的把柄長度應(yīng)限制在500mm以下，視坑口直徑而定，以方便操作。

4、掏挖基坑過程中如發(fā)現(xiàn)土質(zhì)情況與設(shè)計不符或坑壁有塌方先兆時應(yīng)暫停挖掘，報告工地技術(shù)負責人研究處理。

(八)、人工挖孔基礎(chǔ)

1、人工挖孔樁開挖要求：樁孔開挖須采用鋼筋混凝土護壁;

2、樁基成空挖土及護壁澆注交替進行，以每一節(jié)護壁為一個施工循環(huán)，待護壁混凝土養(yǎng)護達到一定的強度后方可進行下一段的基坑開挖;一般土層中每節(jié)護壁高度為1000mm;若遇到不良地質(zhì)土層時，每節(jié)護壁可縮短至300-500mm;為確?；炷恋恼w性，防止上下脫節(jié)，應(yīng)視地質(zhì)條件用6或8鋼筋做上下節(jié)的拉結(jié)扣筋。護壁混凝土應(yīng)氣候條件，在澆注12-24小時后才能拆膜，必要時可采用早強水泥。

3、節(jié)護壁應(yīng)當日連續(xù)施工完畢;

4、一節(jié)混凝土護壁宜高出坑口200mm，并設(shè)置鎖口，以便擋水及保證坑口的穩(wěn)定;

5、挖過程中出現(xiàn)雨天等特殊氣象條件，及時采取有效防水及地表排水措施，防止坑壁泡水坍塌;樁身混凝土應(yīng)一次澆注完成。灌混凝土以1米作用為益。每根樁應(yīng)做一組試壓塊。以檢查混凝土強度。深度超三米是應(yīng)用引管注入混凝土。分層振搗，沒層厚度1米為益。

6、口四周必須設(shè)置護欄，高度為0.8-1.0m，挖出的基坑土石方應(yīng)及時運離坑口，不得堆放在坑口四周，并應(yīng)隨時清理基坑四周雜物，碎石及其他重物。

四、旁站監(jiān)理

施工單位提供的混凝土配合比實驗報告，旁站監(jiān)理根據(jù)實驗報告檢查測定混凝土的坍落度、和易性，按《見證取樣及送檢計劃》要求見證抽取混凝土抗壓試塊及混凝土抗?jié)B試塊;檢查、控制每一振點的振搗、延續(xù)時間、插入距離在混凝土澆筑過程中，經(jīng)常觀察模板、支架、鋼筋、預埋件和預留孔洞情況，當發(fā)現(xiàn)有變形、位移時，及時督促承包方進行處理，記錄好起止時間詳細做好旁站記錄及監(jiān)理日記。

五、心得體會

(一)、工作謹慎負責，認真履行監(jiān)理職責

在工程開工前認真審圖，熟悉設(shè)計圖紙的有關(guān)規(guī)定和要求;熟悉合同文件、業(yè)主有關(guān)要求的文件?？吹綀D上有誤的地方要及時提出，向領(lǐng)導匯報，提出意見。檢查現(xiàn)場機械設(shè)備、人員、施工組織計劃，施工工藝、施工材料等，發(fā)現(xiàn)問題根據(jù)現(xiàn)場情況做出處理并及時向領(lǐng)導匯報。

在平時的日常工作中，按照自己的崗位職責認認真真做事，老老實實做人，少出紕漏，把事情做好，按照監(jiān)理規(guī)范，注重動機和效果的統(tǒng)一盡量有效地工作，并經(jīng)常與監(jiān)理部同事研究監(jiān)理工作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和關(guān)鍵部位。

(二)、加強日常學習，努力提高業(yè)務(wù)素質(zhì)

業(yè)務(wù)素質(zhì)是監(jiān)理履職職責的基礎(chǔ)條件。作為一名年輕的監(jiān)理工作者，我熱愛自己的專業(yè)，喜歡鉆研工程監(jiān)理中出現(xiàn)問題產(chǎn)生的原因及處理方法，并善于總結(jié)，思悟獨到的見解，并熱衷于對工程問題處理方案的積累。經(jīng)常和監(jiān)理部領(lǐng)導及其他同事共同探討管理跨度、管理方法和管理內(nèi)容，以及在工作如何相互配合，取長補短

(四)、工作作風嚴謹，嚴格遵守職業(yè)道德

只有從解決工程最現(xiàn)實的問題入手，圍繞業(yè)主、承包人切身利益多辦實事、多解難題，使雙方滿意，才能說明工作的成效。長期以來，始終堅持“服務(wù)無止境，滿意是標準”的服務(wù)理念，在工作點滴之中體現(xiàn)與業(yè)主、承包人的和諧、共贏，為承包人和委托人搭建溝通的橋梁。注重維護監(jiān)理部聲譽，在監(jiān)理過程中，在言談舉止中，都注重做到合理合度，在溝通交談中，努力做到行如流水。在顧全大局、清正廉潔、勤奮學習方面，我都能夠嚴于律已。

六、思想、作風、勞動紀律、安全意識等方面的收獲：

在這一年的時間里，我成功的完成了實習任務(wù)，實現(xiàn)了從學生到社會人的轉(zhuǎn)變，學到了專業(yè)知識，學到了很多與人溝通的技巧，為人處事的道理，也增強了社會責任感。

1、思想收獲：

通過這次頂崗實習，我感覺自己的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣孩子氣，那樣幼稚了，我開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，不光為自己思考，也采用了換位思考的方式為別人思考。我的世界觀和價值觀也變得成熟了，不再做白日夢，而是懂得了通過腳踏實地的工作去實現(xiàn)自己的社會價值和人生價值，給社會創(chuàng)造財富，給自己創(chuàng)造美好的未來。社會是很現(xiàn)實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收獲，不要幻想未來，要做一個有思想的實踐者。我體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己所管的的區(qū)域或工作負責，一絲不茍做事，不然給公司造成的損失是我們個人彌補不了的。

2、作風收獲：

在__光明電力工程咨詢監(jiān)理有限責任公司__監(jiān)理處實習的期間，我學會了一種嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和精益求精的工作作風，作為監(jiān)理員，平時沒什么大事但會有很多瑣事、雜事，這就需要我們耐得住性子一絲不茍的處理，不能急躁、馬虎了事。做事要雷厲風行，講求效率，快速響應(yīng)，不能拖拖拉拉、拖泥帶水。還要精益求精，追求創(chuàng)新，永不滿足，帶著激情去工作。

3、勞動紀律收獲：

公司給了我們頂崗實習的機會，我們就得嚴格按照公司的管理規(guī)定履行自己應(yīng)盡的義務(wù)。我一直保持自己按時上下班的良好習慣，按時出勤，不請假、不遲到、不早退，遵守公司的規(guī)章制度和員工守則。工作時盡心盡力，為公司客戶解決問題，維護公司的利益和形象，遵守職業(yè)規(guī)范。聽從領(lǐng)導安排，遵守道德和法律規(guī)范。愛惜地使用公司的公共物品等。通過履行這些勞動紀律，我覺得自己的收獲就是自律。在學校有老師監(jiān)督我們的行為規(guī)范，而在企業(yè)里沒有人回去教你如何做，完全憑自己的素質(zhì)和意識，養(yǎng)成良好的勞動紀律是一個企業(yè)人員具備的最基本的素質(zhì)。

4、安全意識收獲：

安全是一個非常重要的方面，每次進出現(xiàn)場，我都穿戴好工作服，帶好安全帽，杜絕安全隱患，工作中看到了那么多的安全事故，接受了那么多的安全培訓和演習，學習了那么多的安全知識，增強了我的安全意識和自我保護意識，讓我更加小心安全隱患，更加懂得了健康和生命的可貴，更加珍愛生命。

七、高高興興上班，平平安安下班：

“安全第一”是一個永恒的主題，對于我們個人來說，活著，才是一切的前提和基礎(chǔ)而對于一個企業(yè)來說，只有做到了安全生產(chǎn)，才會健康發(fā)展，和諧發(fā)展。面對每次的安全培訓學習，我深知安全的重要性?？墒请[患不排除，安全這根弦繃得再緊也會有受傷害的時候，所以我們不敢保證不出安全事故，但是正如我們師傅講的那樣，我們可以延長事故發(fā)生的周期。安全是一切的保障，安全對于我們來說至關(guān)重要，謹記安全，時時講安全，事事講安全，思想上多一道防線，工作上多一份認真，安全上才能多一份保障，從事安全工作，一定要堅決克服僥幸心理和麻痹思想。把事故降到最低，這是時代的呼吁，是眾望所歸。因為還有什么比幸福的活著更重要。

八、查找不足及改進措施：

人類認識自己的過程是曲折的，漫長的，而這種過程是以實踐勞動作為基礎(chǔ)的，因此顯得厚重而充滿深度。頂崗實習的六個半月，即是一個學習適應(yīng)的階段，也是一個重新調(diào)整和審視自己的階段，離開校園步入工作崗位，自己已經(jīng)是一名職業(yè)人，而不能再以一個學生的標準來要求自己，作為一個學生，考慮更多的是自己想做什么，而作為一名職業(yè)人，考慮更多的是自己不能做什么。每個人都存在不足，關(guān)鍵是要正確面對，查找原因，及時改正，只有這樣才能不斷修繕和提高自己。

1、我工作中的不足

思想上，有時會懈怠，不思進取，畏懼困難，滿足現(xiàn)狀，不求創(chuàng)新。

習慣上，由于工作中事情過于繁瑣，我有時候做事太粗心，考慮不周全。做事條理不清，事一多就手忙腳亂。

技能上，對專業(yè)不熟悉，資料方面的知識學的有限，在實際操作中很多都不懂。溝通能力和溝通技巧仍然不強，為人處世還是有點孩子氣，有待提高。

管理能力不強，需要繼續(xù)努力。

2、精益求精，完善不足

時刻保持良好的精神和工作狀態(tài)，積極創(chuàng)新，善于發(fā)現(xiàn)，提出自己的合理化建議。養(yǎng)成良好的工作習慣，認真仔細。

利用空余時間，繼續(xù)努力學習各種專業(yè)知識，拓寬知識面，深入學習。

在實踐中積累經(jīng)驗，學習與人溝通和交往。虛心請教，學習如何處理緊急事故，增強管理能力。

九、結(jié)束語

頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩(wěn)了，以后才會更順利，曾經(jīng)我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的知識已經(jīng)夠多，但是接觸到實際后，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。

實習的日子讓我收獲了大學課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了保持自強不息和持之以恒的良好心態(tài)。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又怎么能應(yīng)付瞬息萬變的社會呢?頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

通過這次實習，我認識到了自己的優(yōu)勢和不足，只有做到理論與實踐相結(jié)合，敢于實踐，才能做一名合格的畢業(yè)生!感謝學校領(lǐng)導和老師們對我們的辛苦培養(yǎng)和教導，感謝__光明電力工程咨詢監(jiān)理有限責任公司__監(jiān)理處給我的這次寶貴的實習機會。最后祝__光明電力工程咨詢監(jiān)理有限責任公司__監(jiān)理處的前景更加輝煌，祝我們__職業(yè)學院明天會更美好，為社會培養(yǎng)更多人才，祝我們學院領(lǐng)導和老師工作順利，幸福美滿!

實習報告總結(jié)格式篇3

實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現(xiàn)在就是很珍惜這段經(jīng)驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做，現(xiàn)在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑒定。

在半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理?；仡櫚肽暌詠?，從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。

但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應(yīng)該做的是什么，在挫折面前我們應(yīng)該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應(yīng)該發(fā)奮學習。

我知道，在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。

在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經(jīng)驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，貢獻自己的力量。

實習報告總結(jié)格式篇4

在項目部實習一年以來，本人在工程部一直擔任著施工現(xiàn)場的技術(shù)服務(wù)工作。從2010年6月27日至今，一年里，在集團公司、項目部、工程部各級領(lǐng)導的關(guān)心下和同事們的幫助下，個人在思想認識上、技術(shù)水平上都有了很大的提高。下面作個人的工作總結(jié)如下：

從進公司的第一天起，我就告誡自己：“只有自己比別人更努力，才會比別人收獲的更多?！笔聦嵶C明，在這段時間中，我收獲很多，感悟很深。我對自己能在這樣一個充滿生機與活力的企業(yè)里工作而自豪。

一年里，我生活在項目部如同生活在一個大家庭里一樣。大家都是那么的親切，如同我的親人。公司的企業(yè)文化讓我感受到了家以外的親情。在這樣的工作環(huán)境里，身邊的同事如同我的兄弟姐妹，大家的相互關(guān)心讓我覺得我不是那么的.孤單。很多時候，要干好一份工作一個人是很難完成的，只有同事間的團結(jié)協(xié)作才能把工作干好。因為同事間的團隊精神和大家的相互關(guān)心，讓我覺得我在工作中不是很孤單，也不覺得怎么累。

一年里，我注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗經(jīng)驗證所學理論的正確性。在同事們的幫助和項目總工的指導下，我學到了很多知識，具備了很多處理現(xiàn)場的能力。但是作為一名現(xiàn)場技術(shù)員有較強的專業(yè)技術(shù)知識還不夠，還應(yīng)該具備良好的交際能力。一種產(chǎn)品很多時候是由于技術(shù)上的錯誤和在施工過程中跟作業(yè)隊伍溝通交流不夠，以至于作業(yè)隊操作不當才出現(xiàn)了問題。所以這個時候就需要我們找出癥結(jié)所在，很好的跟作業(yè)隊伍溝通，規(guī)范操作，規(guī)避錯誤，確保產(chǎn)品質(zhì)量，從而避免客戶對產(chǎn)品的不信任乃至對企業(yè)形象的損害。

一年里，作為一名工程技術(shù)人員，我時常在想我能為企業(yè)的建設(shè)做點什么?思來想去，還是覺得是腳踏實地做好自己本職工作才是最關(guān)鍵的。秉承這一認識，自己的工作就有方向了。一年的工作學習和磨練，讓我的思想認識也得到了一定的提高。我認為不管從事什么工作，樹立全局意識是首要的問題，現(xiàn)場技術(shù)服務(wù)也不例外。我認現(xiàn)場技術(shù)服務(wù)工作的全局就是，“樹立企業(yè)形象，使客戶對公司產(chǎn)品的滿意度和忠誠度最大化?！弊畲笙薅鹊谋Ｗo客戶的利益，是提高我們公司產(chǎn)品的核心競爭力的一個重要組成部分。做現(xiàn)場服務(wù)工作，同時也是對公司產(chǎn)品的宣傳，以及對公司產(chǎn)品性能的情報收集，以便作出及時改進，使產(chǎn)品更好的滿足現(xiàn)場的使用要求。

一年里，我一直擔任著駝峰街跨線橋的技術(shù)服務(wù)工作。工作中，我采用了看、問、學等方式，對橋梁的各個施工程序每都有了有了進一步的了解。每天我都堅守在工地，我希望我能在工地通過實踐經(jīng)驗能學到更多的東西，同時避免一些技術(shù)上的錯誤和排除工地上的一些不安全隱患。我希望我們澆筑的橋梁能夠創(chuàng)出公司的品牌，構(gòu)筑精品，造福社會。

簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲很多，感悟很深。通過一年的實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。在以后的工作中，我將會更加努力的學習，更好的為公司服務(wù)。

實習報告總結(jié)格式篇5

時間過得好快，從9月12日進入華中師大一附中到10月26日離開，在這說長不長說短不短的40多天里我穴道了很多課堂上學不到的知識和技能，同時在各方面也得到了全面的系統(tǒng)的鍛煉。

在教育實習中，首先我從聽課和批改作業(yè)開始，這些工作雖然輕松但卻是很重要的因為它是我了解學生情況的入口處，我從學生上課回答問題及作業(yè)完成情況兩方面了解學生。當我站在講臺上的時候，當我看著下面一雙雙渴求知識而又稚嫩的目光的時候，我突然間意識到了角色的轉(zhuǎn)變——我已經(jīng)從一名學生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻處?，意識到我在課前那一周時間里的準備工作——精心備課、認真組織教案、不知疲倦地試講、反復講反復改教案的辛苦都沒有白費，并且當下課有很多學生圍著我時，我更加意識到當好一名名副其實的教師的辛苦以及為人師的重要。我一直用一顆真誠的心對待每一位學生，用清晰的話語講解好每一個提問，用深切的情意表達每一個核心知識。另外，指導老師張老師給我的建議我都銘記在心，從教學方法到課堂的組織及問題的回答，我都有很大程度的收獲。

在班主任實習中，積極協(xié)助原班主任做好班主任工作，因為每天回華師住所以早鍛煉及晚自習不能到場，雖然如此，但是每天的早自習、課間操、眼保健操及中午讀報時間我都會到班級里去了解情況，下午自習我也會經(jīng)常走進班級幫助學生解決作業(yè)中或課外練習中所遇到的問題和疑問，偶爾課間我也會走進班級與學生交流，幫助他們解決困難，基本做到了深入班級了解學生情況。另外，我?guī)状巫哌M女生寢室去看望她們，關(guān)心她們的生活。在實習期間，我還主持策劃了三次主題班會——《勿忘國恥 紀念九一八》《長征》《我的白色象牙塔》。

在實習期間，我還做了一份教育調(diào)查報告，從學生的學習、生活、課余上了解學生!

40多天的實習，使我知道了為人師表的重要、不易以及辛苦，雖然我一直在努力地做，但是我仍然存在一些不足，比如上課表情不太自然看起來仍然是在背教案，上課時還要再大膽一些，語調(diào)過于平和，對班級的針對性需要改進。

總之，在整個實習過程中，我的收獲很大，我感謝我的指導老師!我感謝這次實習的機會!

實習報告總結(jié)格式篇6

“千里之行，始于足下”這句古語是本次教學實踐中最大的體會，教學實踐的經(jīng)歷能夠給予長期生活在都市象牙塔中的研究生們提供接觸教學，了解教學的機會，并且還能夠初步的熟悉與了解本專業(yè)課程在教學中的作用，也為發(fā)現(xiàn)自己在專業(yè)知識上的不足提供檢查的機會，更好的為今后的深入學習做指導與鋪墊。經(jīng)歷短暫的一個月教學實踐，使我感慨頗多，它不僅教會了我更多以前作為學生學不到的的知識，還讓我在專業(yè)知識學習這一塊上實現(xiàn)了理論與實際的較好結(jié)合，這種教學實踐學習模式能夠使我在把握知識上做到吸收快和理解更形象深刻。本次實踐總結(jié)報告主要包括以下兩方面內(nèi)容：

短暫的教學實踐經(jīng)歷，是我人生的一段重要的經(jīng)歷，對于即將走上工作崗位的我有著很大幫助，同時也是對我兩年多研究生學習的一種檢驗，對我走向社會也起到了一種橋梁的作用和過渡的作用。對于像自己這樣一個即將步入社會的學生來說，需要學習的東西很多，教學實踐過程就是最好的老師，我們可以從中學習很多知識、道理。正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，在實踐過程中，虛心向他人求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則是我在此過程中最大的收獲與提高，養(yǎng)成好的學習工作習慣是我在此過程中最好的認識。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處以及如何與團體保持良好的關(guān)系的重要性。同時，爭取更多的與學生接觸的機會，了解他們的內(nèi)心和要求，進一步的改進自己，讓我們學到了在人與人交往中重要的東西，使我們可以更好的學會交流和溝通。通過教學實踐可以更好的檢驗我們所學的專業(yè)知識，并且讓我們學會了怎么將所學的東西傳授給別人，同時讓我們了解到自己的不足，更直接的找到問題所在，更好的完善自己在專業(yè)上的學習。親身親為的實踐，實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了我們認識問題，分析問題，解決問題的能力。同時也使我們有了緊迫感與危機感，增強了競爭意識，在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

通過這次的的教學實踐活動，我們逐步了解了一些之前沒有接觸過的東西，開闊了視野，增長了才干，并在教學實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將畢業(yè)走上社會的大學生們，要做好進入社會的準備，要努力的提高自身的素質(zhì)，打好專業(yè)的基礎(chǔ)。教學實踐是研究生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后的學習工作做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。通過本次教學實踐，我還從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了作為一個老師的辛苦之處，同時也認識到只有到實踐中去，才能把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

實習報告總結(jié)格式篇7

在新河初級中學的兩個月的實習期間，我態(tài)度認真，勤奮好學，指導老師黃__老師對我傾注了一腔熱情和心血，言傳身教，精心指導教學，把多年教學中積累的經(jīng)驗毫無保留地傳授給我，使我初步領(lǐng)會了在“備、教、輔、復、考”中應(yīng)該掌握的基本教學技巧;更給了我超過28課時的試教機會，讓我能夠鞏固和運用所學的基礎(chǔ)理論，專業(yè)知識和基本技能，深入了解學生的學習情況，獲得高中教育、教學工作的充分與全面鍛煉，培養(yǎng)了我教育和教學上的獨立工作及與人合作的能力。讓我在教育教學方面有很多的體會和領(lǐng)悟：

備課時，認真鉆研新課程地理教學大綱、新課程標準和課程內(nèi)容，掌握教材的精神實質(zhì)的基礎(chǔ)上，深入理解教材，寫好完整實用的教案，然后運用我平時學習的教學理論、地理基礎(chǔ)知識和基本師范技能，去反復實踐。課后總能得到黃老師的耐心指導，在教態(tài)、教學方式、方法，以及一些教學細節(jié)，一些題目的穿插，與學生的互動，教法與學法的結(jié)合等等，都給我一一舉例、點評，讓我受益匪淺。

實習期間我完成了半本教材的教學，每一節(jié)課我都難以忘卻：《氣候多樣季風顯著》、《河流和湖泊》、《自然資源總量豐富人均不足》、《土地資源》等課題，包括東西干濕的差異、季風氣候顯著、氣候復雜多樣、黃河的治理、長江的開發(fā)、自然資源與我們、土地資源的利用??

記得我的第一節(jié)課：用心準備的第一次課《氣候多樣季風顯著》，緊張得連課都一直備下來，辦公室的好多老師都說要來聽一下我這個小老師的課上得怎么樣，上課時才發(fā)現(xiàn)竟然坐了一整排!發(fā)現(xiàn)這個問題之后我更緊張了!好在我是“課前緊張型”，課剛過三分鐘，我便靈活自如了起來。課后老師說，雖然有個別地方和教案相比稍有欠缺，但是總體挺不錯的，例子舉得也挺好，氛圍把握也好。加油!

期間，我多次幫老師批改作業(yè)、練習本、試卷，我批改試卷的速度可比黃老師快多了。批改后我們便能大致了解學生的知識掌握程度以及薄弱的環(huán)節(jié)，這也是一種信息的反饋。還參加過三次監(jiān)考，代了一節(jié)初一、四節(jié)初三地理課。這些都是不可多得的學習機會。

我學習了如何控制課堂紀律、調(diào)節(jié)課堂氛圍、把握“教”與“學”之間的平衡點??也使我對教育事業(yè)有了新的理解。這真是收益匪淺的兩個月。

我覺得，對待教材知識時，如果在上課的時候沉醉于自己的“教”書上，卻忽略了學生的“學”;自己覺得很精彩，但是卻是在唱獨角戲。還講得非常辛苦，學生卻像聽天書，沒有重點，不明白這節(jié)課要掌握什么知識。

黃老師給我做了細心的指導，使得我總結(jié)了好多，明確了該怎么上課。那就是一定要有學生活動。這個學生活動可以是多種方式的，比如一上課時候讓大家根據(jù)課標一起復習上節(jié)課的知識點，然后按照課程標準自主閱讀教材與地圖冊，找到新知識，還有課堂中的提問，討論，個別提問，探究等等。這樣更有利于學生理解教學重難點。

由于現(xiàn)所采用的人教版材料為了更易于記憶，多采用分散知識點的方式。易于記憶，這是好的一面，但大多讓人忽略了壞的一面：這樣就讓知識點變得有點散，系統(tǒng)性少了，學生在掌握知識時較難形成知識的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。在授課的過程中，老師提點我要非常重視內(nèi)容的總結(jié)歸納，如“秦嶺-淮河一線”，涉及中國自然環(huán)境的多個知識點(1月平均氣溫、溫度帶的劃分、年降水量的分布、干濕地區(qū)、氣候類型、南北方的劃分)，可將此標志著重抓出來進行總結(jié)歸納，從而使知識掌握更牢靠。

實習期間，聽了黃老師近四十節(jié)的課，以及林..、洪..老師的課。也讓我學習到了很多東西。黃老師用機智的語言、標準的普通話、清爽的嗓音，豐富的表情以及自然的教態(tài)，淵博的知識、豐富的經(jīng)驗和嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度，關(guān)注細節(jié)的視角，言傳身教，寬容的心態(tài)教會我很多很多。

課堂上，她的流暢的教學，以及一個個問題的提出，串聯(lián)著教學過程，同時用身邊一個個例子來講解重難點，突破難點，學生的注意力被完全吸引。

課后，老師給我耐心地做解答，并指出我原來很多沒有注意到的細節(jié)知識，講解她的思路，以及對課本的處理。我最佩服的地方就在于老師的細心，對于很多很專業(yè)很細節(jié)的東西能關(guān)注并提出，還有就是對課標的解讀，教學生怎么解讀課標，然后通過教材以及其他資料來論證、補充和滿足課標的要求。老師是一個知識性非常強，把每個知識點的來龍去脈都了若指掌的人。他的淵博的知識，適當?shù)狞c撥，會讓你恍然大悟，對于知識的理解非常有益。

最最感動的地方還在，她作為一個有20_年教齡的老師，她竟然倘然地、不止一次地向我討教地理方面的內(nèi)容，眨著大眼睛笑笑地問我，并且毫不掩飾自己的“不懂”!直到我的實習即將結(jié)束，她還對我說：“等你明年回學校上課的時候，你幫我問問你的專業(yè)老師有關(guān)上次討論的那個問題，完了告訴我。”她真的是一個按照新課標來上課的新時代老師!

老師非常大方地介紹了年級的所有地理教師，并建議我去聽林老師和洪老師的課，課后還跟洪老師做了交流。實習期間我還認識了很多不同科目的老師。

來到新河初級中學，遇到的每一位老師都那么熱情隨和，那么可愛，那么受人尊敬，每一位老師身上都有很多很多我值得學習的地方。

同時，我也聽了包括生物、政治等等學科的隊員們的課，在他們身上看到了成功的影子，學到了很多東西，也會跟他們討論教法與學法，交流心得體會，總結(jié)經(jīng)驗和教訓，更好地了解學生，更好地開展教學。

這兩個月?lián)]眼即過，一切都太快了。我覺得我成長了許多，對于教育事業(yè)的了解和熱愛更深了。由衷地感謝…老師(帶隊老師)、…老師(指導老師)、全體隊員、家人、學校領(lǐng)導以及所有學生的支持和幫助!