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榆林市中小學(xué)開學(xué)到校時間

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榆林市中小學(xué)開學(xué)到校時間

2024榆林市中小學(xué)開學(xué)到校時間(最新)

幼兒園、小學(xué):幼兒園、小學(xué)各年級于2024年8月26日(星期一)開學(xué)上課,2025年1月11日(星期六)放假,全學(xué)期共20周。

初中:七、八年級于2024年8月26日(星期一)開學(xué)上課,2025年1月11日(星期六)放假,全學(xué)期共20周。九年級于2024年8月19日(星期一)開學(xué)上課,2025年1月11日(星期六)放假,全學(xué)期共21周。

高中(普通高中、中等職業(yè)學(xué)校):高一、高二年級于2024年8月19日(星期一)開學(xué)上課,2025年1月11日(星期六)放假,全學(xué)期共21周。高三年級于2024年8月5日(星期一)開學(xué)上課,2025年1月18日(星期六)放假,全學(xué)期共24周。

“開學(xué)綜合征”的表現(xiàn)介紹

行為——有的孩子可能會拒絕去上學(xué),有的孩子就算去上學(xué)了也會出現(xiàn)遲到早退、坐不住、發(fā)脾氣、頂撞老師等行為。

生理——失眠、睡不實、困倦、沒精神、頭暈、惡心、乏力、腹痛、食欲不振等,并已排除身體疾病層面的原因。

心理——記憶力或理解力下降、厭學(xué)、焦慮情緒、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等。

“開學(xué)綜合征”一般會持續(xù)一段時間,對孩子的正常學(xué)習(xí)、生活造成不同程度影響,但經(jīng)老師、家長的積極引導(dǎo)和孩子的自主調(diào)節(jié),多數(shù)孩子的不適表現(xiàn)會逐漸消失,不會對身體健康造成大的影響。

但如果癥狀較重或癥狀持續(xù)存在,則會導(dǎo)致孩子無法堅持完成學(xué)業(yè),或者發(fā)展為軀體形式障礙、適應(yīng)障礙、焦慮障礙等,就會對孩子健康造成影響。

新學(xué)期開學(xué)綜合征治療

“開學(xué)綜合征”一般會持續(xù)一段時間,對孩子的正常學(xué)習(xí)、生活造成不同程度影響,但經(jīng)學(xué)校老師、家長的積極引導(dǎo)和孩子的自主調(diào)節(jié),多數(shù)孩子癥狀會逐漸消失,不會對身體健康造成大的影響。但如果癥狀較重或癥狀持續(xù)存在,可能會對孩子健康造成影響,導(dǎo)致孩子無法堅持完成學(xué)業(yè),或者發(fā)展為軀體形式障礙、適應(yīng)障礙、長期焦慮等,所以當(dāng)癥狀較重或持續(xù)時間較長時還需尋求專業(yè)醫(yī)師幫助。

需要提醒各位家長,如果孩子出現(xiàn)“開學(xué)綜合征”,不用過度緊張,應(yīng)該保持平衡的心態(tài)增加孩子的安全感,以免將自己的焦慮緊張情緒傳遞給孩子,加重孩子的焦慮,同時積極幫助孩子進行正面引導(dǎo)及生活習(xí)慣調(diào)整。

新學(xué)期開學(xué)習(xí)慣養(yǎng)成

減少娛樂活動,溫習(xí)知識,逐步增加運動:假期期間孩子精神過度放松,娛樂活動多,腦力活動少,使孩子難以靜下心??扉_學(xué)的這段時間,家長需要注意逐步減少孩子娛樂時間,尤其是電子產(chǎn)品使用時間,用做手工、益智游戲來取代,幫助孩子安靜下來,使大腦轉(zhuǎn)動起來,集中注意力。室外運動少的孩子,家長還需逐步適量帶孩子進行室外運動,以免開學(xué)后突然增加的室外活動對孩子造成不適。

新學(xué)期開學(xué)積極溝通

說到教育,不少家長都大為頭疼,不知道該怎么正確引導(dǎo)自己的孩子。其實想要教好孩子,就一定要知道孩子在想什么。家長要學(xué)會傾聽孩子的想法,千萬不要一味的否定和指責(zé)。比如,孩子如果對學(xué)校出現(xiàn)抵觸情緒,家長應(yīng)和孩子積極溝通,從學(xué)習(xí)狀況、人際交往、學(xué)校環(huán)境、教育方式等方面進行詢問,協(xié)助孩子找到抵觸的原因,引導(dǎo)孩子正確應(yīng)對。

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