2024年包頭市中小學(xué)放暑假和開學(xué)時間新鮮出爐，開學(xué)彰顯著新學(xué)期同學(xué)們蓬勃向上的精神。下面給大家分享一些關(guān)于2024年包頭市中小學(xué)放暑假和開學(xué)時間(最新)，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/span>

2024年包頭市中小學(xué)放暑假和開學(xué)時間(最新)

市教育局印發(fā)了《關(guān)于做好2024年中小學(xué)暑假工作的通知》。明確全市義務(wù)教育階段學(xué)校暑假假期自2024年7月13日至9月1日止，9月2日開學(xué)上課;高中教育階段學(xué)校暑假假期自2024年7月20日至9月1日止，9月2日開學(xué)上課。學(xué)前教育階段安排參照義務(wù)教育階段執(zhí)行。

《通知》要求各地各校要合理安排教學(xué)進(jìn)度，統(tǒng)籌教學(xué)時間、復(fù)習(xí)考試時間和機(jī)動時間，不得隨意趕超教學(xué)進(jìn)度，確保教育教學(xué)質(zhì)量?？茖W(xué)組織期末考試，不得隨意拔高考試難度，不得以任何公開形式公布學(xué)生的考試成績及排名。

新學(xué)期開學(xué)學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備

1.筆記本——準(zhǔn)備喜歡的本子很重要。

建議各科一個，書本大小、厚度適中。本子裝訂方式有膠裝、線裝還有環(huán)扣，根據(jù)個人習(xí)慣選擇。

2.單詞本——英語單詞本。

抄單詞是每天必備作業(yè)，厚厚的單詞本，能用好久。只有單詞基礎(chǔ)過關(guān)，英語才能厚積薄發(fā)。

3.便利貼——推薦用最樸素的款式。

4.備忘錄——其實就是隨便拿個本子。

學(xué)校發(fā)的練習(xí)簿也可以，把要做的作業(yè)都寫在備忘錄上。不怕人笨，就怕人懶。

5.黑筆——一定要是用得習(xí)慣的筆。

6.藍(lán)筆——雖然說了平常習(xí)慣用黑筆比較好，但是藍(lán)筆也是很有用的。

記筆記、改錯題的時候最好要用不同顏色的筆，復(fù)習(xí)的時候比較輕松。

7.紅筆——紅筆是必須。

一般用來批改作業(yè)，劃重點。

8.活動鉛筆——推薦用好一點的。

能用很長時間。不要筆尖是塑料的那種。

9.2B鉛筆——考試專用，涂答題卡。

一定要備一支，記得買正版的。有的同學(xué)考試時就因為買了盜版的2B鉛筆，電腦讀不出答案，影響考試成績。

10.熒光筆——劃重點的時候會用到。

但是也不要買很多，挑孩子喜歡的顏色，也不要到處都劃，這樣會顯得很雜亂，一般2到3支就夠了。

11.筆芯——可以根據(jù)老師的要求購買筆芯，建議挑選大品牌。

12.橡皮——買那種擦得干凈、外表樸素的，太花哨的橡皮容易分散孩子的注意力。

13.套尺——數(shù)學(xué)必用，不解釋。

14.卷筆刀——有了鉛筆就會有卷筆刀，不要買表面銳利的，以免劃傷孩子，安全第一。

15.筆袋——因為鉛筆盒掉下去的時候會有很大的響聲。

這個情況應(yīng)該很多人都會遇到吧，全班同學(xué)都轉(zhuǎn)過頭來看，感覺很糗，用筆袋就好了，筆袋推薦用深色的。

16.訂書機(jī)——在學(xué)校里經(jīng)常用得到，再配一小盒訂書釘，可以把考卷訂在一起。

17.夾子——用來夾考卷。

整理考卷的時候用一個小夾子夾起來，使用起來很方便。

18.膠水——建議用固體膠。

固體膠也能粘得很牢，液體的膠水打翻了很難弄。

19.圓規(guī)——數(shù)學(xué)必用。

建議買金屬的，不易壞。不要用塑料的，一是一摔就壞了，二是用時老是亂動。

20.文件袋——把考卷訂好后放在文件袋里，很整齊。

21.計算器——數(shù)學(xué)課或許會用到哦。

22.U盤——老師經(jīng)常會給學(xué)生拷貝資料，可以準(zhǔn)備一個隨身帶著。

開學(xué)住校必帶物品

牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾、盆、桶、剪刀、肥皂、洗面奶、洗發(fā)水、沐浴露、護(hù)發(fā)素、梳子、指甲剪、雨傘、梳子、拖鞋、抹布、消毒液、洗衣液、紙、水杯、剃須刀(男生)、月經(jīng)墊(女生)、垃圾桶、粘鉤、吹風(fēng)機(jī)

床上用品：床上三件套+床簾、蚊帳+床墊、被子

衣物：夏裝、冬裝、春秋裝、內(nèi)衣內(nèi)褲襪子鞋子、發(fā)繩等。

新學(xué)期“開學(xué)綜合征”表現(xiàn)

從假期結(jié)束到開學(xué)初的這段時間，很多青少年在生理和心理兩方面會出現(xiàn)不同程度消極表現(xiàn)，有把這種現(xiàn)象總結(jié)為“開學(xué)綜合征”。

生理

在生理上，有的青少年表現(xiàn)出失眠，有的則表現(xiàn)出嗜睡，還有的產(chǎn)生了頭暈惡心，疲倦腹痛，食欲不振等表現(xiàn)，而這些表現(xiàn)并無身體疾病層面的原因。

心理

心理上的“開學(xué)綜合征”表現(xiàn)為厭學(xué)、焦慮、上課走神，以及記憶力減退，情緒不穩(wěn)定等。

新學(xué)期開學(xué)減少游戲時間

假期里，同學(xué)們有了更多自由支配手機(jī)的時間，在返校之后突然需要收起手機(jī)，對于同學(xué)們來說這不是一件容易的事情，我們可以嘗試以下方法為返校后的手機(jī)管理做好準(zhǔn)備。

(1)限制并減少電子產(chǎn)品的使用時間，請父母幫忙監(jiān)督或者暫時交給父母保管。

(2)豐富自己的課余生活，將時間投入到閱讀課外書、進(jìn)行戶外運(yùn)動、培養(yǎng)有益身心的興趣愛好中去。