沈陽(yáng)2023暑假幾月幾日放假（實(shí)用）

沈陽(yáng)2023暑假幾月幾日放假?五月即將進(jìn)入尾聲，六月的到來(lái)，意味著暑假的腳步越來(lái)越近了，那么具體暑假放假時(shí)間確定了嗎?下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于沈陽(yáng)2023暑假幾月幾日放假，供大家參考，快來(lái)一起看看吧!

沈陽(yáng)2023暑假幾月幾日放假

全市義務(wù)教育學(xué)校統(tǒng)一從7月15日開始，至8月31日結(jié)束。全市普通高中暑假?gòu)?月22日開始，8月31日結(jié)束。

如何過(guò)一個(gè)有意義的暑假

一、作息時(shí)間要有規(guī)律

放假了，對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)，就是吹響了歡樂(lè)的號(hào)角，他們玩游戲、玩電腦等，晚上熬夜，早上睡到自然醒，一日三餐不按時(shí)吃，沒有時(shí)間觀念。其實(shí)，孩子們雖然放假了，但也要學(xué)習(xí)、寫作業(yè)。暑假伊始，父母就可以和孩子一起制定暑假計(jì)劃，吃飯、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息等包括在內(nèi)。計(jì)劃一旦制定好，父母就要通過(guò)提醒、獎(jiǎng)勵(lì)等方式，督促孩子把計(jì)劃落實(shí)到位。俗語(yǔ)說(shuō)得好，良好的習(xí)慣是成功的一半。假期正是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的最佳時(shí)期。

二、參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

一直以來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是培養(yǎng)孩子全面發(fā)展的重要途徑。長(zhǎng)假里，孩子的時(shí)間多、自由些，父母可根據(jù)實(shí)際情況，組織、陪伴孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。如去孤兒院和那里的孩子聯(lián)歡，開展社會(huì)環(huán)境調(diào)查活動(dòng)，參加社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)等。孩子們走出家門，在社會(huì)中體驗(yàn)生活，既開闊了視野，也提升了實(shí)踐能力。

三、家務(wù)勞動(dòng)是必修課

家務(wù)勞動(dòng)能夠培養(yǎng)孩子的自理能力。在家里，鼓勵(lì)孩子們掃地、洗碗、擦桌子、收拾房間等，做一些力所能及的事，不僅不做衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的“巨嬰”，還能從勞動(dòng)中感受到喜悅，進(jìn)而培養(yǎng)了孩子們勤勞能干的優(yōu)秀品質(zhì)，傳承了中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)美德。

四、閱讀有意義的課外書

暑假里的時(shí)間寬裕，剛好用來(lái)多讀書、讀好書，這樣可以把時(shí)間有效地用起來(lái)，克服了孩子長(zhǎng)期待在家里渾渾噩噩、無(wú)所事事的毛病。孩子們讀書時(shí)，可以把其中的好詞好句摘錄下來(lái)，也可以記下自己的點(diǎn)滴感悟。從書中汲取力量，把真善美根植于心里，感受生活的美好，立志服務(wù)于人民與國(guó)家，從而促進(jìn)孩子健康茁壯成長(zhǎng)。

五、加強(qiáng)體育鍛煉

暑假孩子們待在家里，活動(dòng)少，體育鍛煉可以培養(yǎng)孩子們健康的行為，起到凈化身心作用。每天早晨或晚上，可讓孩子們跳繩、跑步、打乒乓球等，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、睡眠、骨骼增長(zhǎng)，也增強(qiáng)了體質(zhì)。

六、外出旅游

如果有條件的話，家長(zhǎng)可以帶孩子到外面旅游，去領(lǐng)略大自然的奇妙，感受人類的巧奪天工、聰明才智，也讓自己和孩子放松心情，增長(zhǎng)見識(shí)。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

不知不覺中，一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)就結(jié)束了，又迎來(lái)一個(gè)暑假。暑假期間，考生可以適當(dāng)放松，同時(shí)也要靜下心來(lái)做好下學(xué)期的規(guī)劃。一起看看下面的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表。

1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。

2.早餐。

3.8：30-9：30，練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。

4.9：30-10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書刊報(bào)紙，在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。(注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

5. 10：30-11:30，自由時(shí)間

6. 11：30-12：00，午餐時(shí)間。

7. 12:30-2：30，午睡。

8. 3：00-4：00，閱讀書籍。(讀書的時(shí)候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)

9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰(shuí)的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評(píng)評(píng)看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步最大!

10. 約6：00，晚飯

11. 6：40-8：00 活動(dòng) (注意:孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長(zhǎng)的陪伴看護(hù)。)

12. 8：30上床半小時(shí)閱讀，睡覺。