2023北京高考什么時(shí)候能查分

北京高考什么時(shí)候能查分你知道嗎?高考是一場(chǎng)特殊的成人儀式，經(jīng)歷這場(chǎng)考試，同學(xué)們不僅在年齡上意味著步入成人的行列，而且整個(gè)身心也將經(jīng)歷一次前所未有的洗禮。一起來(lái)看看北京高考什么時(shí)候能查分，歡迎查閱!

北京高考什么時(shí)候能查分

北京2023年高考成績(jī)公布時(shí)間為6月，考生可通過(guò)以下方式查詢(xún)自己的高考成績(jī)：

1、登錄北京教育考試院網(wǎng)站免費(fèi)查詢(xún)成績(jī);

2、撥打電話(huà)12580，按語(yǔ)音提示輸入準(zhǔn)考證號(hào)和考生號(hào)查詢(xún)，免收信息費(fèi)，只收基本通話(huà)費(fèi);

3、高考完之后，考生可撥打12580預(yù)約查詢(xún)高考成績(jī)，高考成績(jī)出來(lái)后，預(yù)約成功的考生會(huì)及時(shí)收到短信通知。

高考各科時(shí)間

如果沒(méi)有特殊情況，會(huì)定在6月7日-10日。6月7日09：00：00—11：30：00考語(yǔ)文，15：00：00—17：00：00考數(shù)學(xué)。6月8日09：00：00—11：30：00考文科綜合/理科綜合;15：00：00—17：00：00考外語(yǔ)。

1979年-2002年時(shí)間固定在每年7月7、8、9日。

從2003年起，高考時(shí)間改為每年6月7、8、9日。

2020年，高考時(shí)間因疫情推遲至7月7日-8日,部分新高考省份為7月7日-10日。

高考最實(shí)用的減壓方法

睡眠減壓

有時(shí)候，睡眠也是可以讓我們減壓的，壓力大的時(shí)候，很多人都是睡不著覺(jué)的，所以睡眠是很重要的。

心理暗示減壓

心理暗示是適用于任何情況下減壓的，不論是什么原因?qū)е碌男睦韷毫^(guò)大，都可以通過(guò)心理暗示來(lái)減壓，但是這樣需要本人有這個(gè)意識(shí)。

環(huán)境減壓

盡量到相對(duì)不是緊張的環(huán)境中學(xué)習(xí)，比如在高考前幾天，可以不到學(xué)校去學(xué)習(xí)，在家學(xué)習(xí)也是可以的，快高考的時(shí)候，老師也不會(huì)講什么，家里的環(huán)境相對(duì)會(huì)輕松很多。

交流減壓

和比人溝通也是很有效的一種減壓方法，如果你能放開(kāi)心情，去和比人談?wù)撘幌赂呖蓟蛘呤歉呖家酝獾氖虑?，都是很好的?/p>

心態(tài)減壓

保持一個(gè)好的高考心態(tài)很難，但是我們也要做到，這樣才有可能會(huì)幫助自己減壓。

承擔(dān)減壓

我們做什么事情都要學(xué)會(huì)承擔(dān)，這樣不論是失敗還是成功我們都能夠很好的面對(duì)，有了這種心態(tài)也不會(huì)太擔(dān)心高考失敗。