甲流睡覺出汗是不是快好了?甲流睡覺出汗多需及時補(bǔ)充水分，防止出現(xiàn)脫水的情況。那么今天小編在這里給大家整理一下甲流相關(guān)知識，我們一起看看吧!

甲流睡覺出汗是不是快好了?

甲流一般是指甲型H1N1流感，甲型H1N1流感睡覺出汗可能是快好了。

甲型H1N1流感睡覺出汗可能是機(jī)體發(fā)熱情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，若同時伴有身體的精力逐漸恢復(fù)，鼻子不再流鼻涕，喉嚨的不適消除，頭也不痛了，體溫恢復(fù)正常等情況，多是甲型H1N1流感正在好轉(zhuǎn)，出汗多需及時補(bǔ)充水分，防止出現(xiàn)脫水的情況。

甲型H1N1流感主要表現(xiàn)為急性起病、畏寒、高熱、頭痛、全身酸痛等癥狀，包括單純型、胃腸型、肺炎型、中毒型等分型，治療以對癥和抗病毒治療為主。

生病的期間，要養(yǎng)成良好地生活飲食習(xí)慣，清淡飲食，多吃蔬菜水果等食物，加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，均衡膳食，改變暴飲暴食，過晚進(jìn)食等不良習(xí)慣，要注意室內(nèi)的通風(fēng)，注意保暖，不要熬夜，保證充足的睡眠時間，這樣才有利于疾病更好恢復(fù)。

平時勤洗手，可以有效避免各種各樣的細(xì)菌、細(xì)菌等入侵機(jī)體，適量運(yùn)動可以增強(qiáng)人的身體素質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力，有助于抵抗病毒的入侵，預(yù)防感冒。

若出現(xiàn)甲型H1N1流感的情況，需及時到附近診所或醫(yī)院就診，遵循醫(yī)囑治療，以免耽誤病情。

甲流和普通感冒的區(qū)別

1、感染的病原體不同：甲流是甲型流感病毒感染導(dǎo)致，而普通感冒可能是鼻病毒、腺病毒等病毒感染引起，也可能與細(xì)菌感染有關(guān);

2、臨床癥狀不同：雖然甲流和普通感冒有時臨床癥狀比較相似，但是二者也有細(xì)微的差異性，比如甲流患者容易出現(xiàn)高熱的癥狀，頭痛、肌肉酸痛的表現(xiàn)比較突出，而普通感冒一般來講患者無發(fā)熱或僅表現(xiàn)為低熱，流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等相關(guān)的表現(xiàn)比甲流更為明顯;

3、傳染性不同：甲流相對于普通感冒傳染性更強(qiáng)，更容易在人群中傳播;

4、治療方法不同：甲流患者除對癥治療以外，還需要使用磷酸奧司他韋顆粒等抗病毒的藥物進(jìn)行治療。而普通感冒一般僅需對癥治療即可，無需進(jìn)行抗病毒治療;

5、其他區(qū)別：如病情嚴(yán)重程度不同，甲流易出現(xiàn)合并癥，如可能合并肺炎，甚至可引起嚴(yán)重呼吸衰竭等并發(fā)癥，危及生命。而普通感冒多數(shù)具有自限性特征，患者能自行恢復(fù)。

甲流的一些預(yù)防措施

1.保持手部衛(wèi)生

保持良好的手部衛(wèi)生是預(yù)防甲流傳播的關(guān)鍵之一。我們應(yīng)該經(jīng)常用肥皂和溫水清洗雙手，并且最好使用酒精洗手液消毒。 接觸了任何可能已被甲流病毒感染的表面后，不要觸摸面部，尤其是口鼻和眼睛。

2.保持社交距離

甲流是一種人傳人的病毒，通過大量的人群接觸來傳播。我們應(yīng)該避免去人流密集的公共場所，如影院、百貨商場和餐廳等，并與他人保持至少1米的距離。

3.戴口罩

戴口罩是另外一個有效的預(yù)防甲流傳播的措施。如果我們被感染了甲流病毒，戴上口罩可以幫助我們減少把病毒傳染給他人的風(fēng)險。此外，當(dāng)我們在公共場所時，也可以戴上口罩來降低接觸甲流病毒的機(jī)會。