2022年最新吉林文科高考一分一段位次表出爐
2022年最新吉林文科高考一分一段位次表出爐_高考一分一段
高考成績分數(shù)段(一分一段表)是很重要的填報志愿的依據(jù)，也是各大高校劃自己分數(shù)線的一部分依據(jù)。下面是小編整理的2022年最新吉林文科高考一分一段位次表出爐，希望能夠幫助到大家。
2022年最新吉林文科高考一分一段位次表出爐
由于今年吉林文科高考一分一段位次表還未公布，公布后會及時更新，請收藏關(guān)注。現(xiàn)在參考往年2021吉林文科高考一分一段位次表!
2021吉林文科高考一分一段位次表
高考飲食注意事項
食欲差吃不下東西怎么辦
如果考生食欲差，吃東西不太消化，家長不妨考慮搭配味道偏酸的食物，如番茄、酸菜湯,以及水果蔬菜,盡量少吃油脂型的食物。
吃哪些食品更有益
胡蘿卜能提高記憶力;白菜能緩解人緊張情緒;檸檬使人精力充沛;洋蔥頭可以消除過度緊張和心理疲勞;核桃是對需要長時間集中精力的理想食物;圓白菜可降低甲狀腺的活力,從而減少神經(jīng)質(zhì)的出現(xiàn)，使心情平靜;草莓、洋蔥可以消除大腦和心理疲勞，改善大腦供氧，迅速緩解人的不良情緒。
考試期間用不用加餐
最好能保證一日三餐，不要隨意加餐。早餐對保持旺盛精力和較好的考試狀態(tài)具有重要作用;午餐應(yīng)吃飽好，可吃些肉類、雞蛋等含能量較高的食品;晚餐不宜吃的過多，尤其不應(yīng)該吃油膩不易消化的食物。三餐之間可以加水果，如西瓜、香蕉等。由于天熱，不要過量飲食冷飲,以免造成胃腸道消化吸收功能紊亂。
高考期間吃什么好
高考吃牛奶、雞蛋、豆制品、魚類，可以增加蛋白質(zhì)的攝入量;吃些羊肉、牛肉也有助于增加營養(yǎng)，但要適量，需要注意的是肥肉要少吃或最好不吃。
為了增加維生素的攝入量，應(yīng)保證考生每天多吃一些水果和蔬菜量，這些食品在選擇上要保證新鮮的，有顏色的。同時，洋白菜、西紅柿、柿子椒、菠菜、胡蘿卜等蔬菜也可增加維生素C的攝入量。在水果方面，草莓、獼猴桃、西瓜等也是不錯的選擇。
煎炸的食物因其易造成消化不良，因此要少吃?？傊忌綍r的飲食習慣不要改變，可按照自己的飲食習慣進行適當?shù)母膭?，但不要做太大的調(diào)整。
志愿填報注意的10個細節(jié)
牢記填報時間?？忌毎粗貞c市教育考試院公布的填報志愿時間上網(wǎng)填報志愿，錯過填報時間，將不能再進行志愿填報，責任自負。
完善聯(lián)系方式。第一次登錄填報志愿系統(tǒng)時，考生須核對自己的聯(lián)系方式，以確保通知書準確郵遞。
核查有關(guān)信息。登錄填報志愿系統(tǒng)時，考生應(yīng)仔細查看核對自己的體檢、報名、相片、照顧特征信息等是否正確，如有問題請及時和區(qū)縣招生考試機構(gòu)聯(lián)系。同時考生要注意查看系統(tǒng)公告，在每次登錄填報志愿系統(tǒng)時，要認真閱讀公告內(nèi)容，確保及時掌握包括招生計劃變更在內(nèi)的相關(guān)信息。
妥善保管密碼?？忌欢ㄒ９芎米约禾顖笾驹傅馁~號和密碼，避免發(fā)生密碼外泄或者忘記密碼的情況。如果因密碼外泄導致志愿信息被非法篡改，責任由考生自負。特別是在公共場所填報志愿的考生，填報完后必須使用系統(tǒng)提供的安全退出功能。如果考生不小心忘記了自己設(shè)定的密碼，可以通過報名時設(shè)置的主要手機號或者郵箱找回。
減少滯留時間。由于考生數(shù)量大，為了確保系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)，限制服務(wù)器的最大并發(fā)訪問數(shù)，系統(tǒng)設(shè)置了自動退出功能(登錄重慶市教育考試院填報志愿系統(tǒng)后10分鐘未作任何操作的考生將被強行退出系統(tǒng))，因此，請考生務(wù)必事先填好草表，再上網(wǎng)輸入志愿信息。切忌邊想邊填，減少網(wǎng)上滯留時間。
查看招生章程?？忌谔顖笮膬x院校志愿前，應(yīng)注意查看院校2020年招生章程(可在院校門戶網(wǎng)站或陽光高考平臺查閱)，認真閱讀其中關(guān)于高?；厩闆r、加分政策、投檔比例、錄取規(guī)則、單科成績要求、身體條件要求等重要信息，避免因不符合相關(guān)要求被退檔。
逐一保存志愿。系統(tǒng)設(shè)計為分院校志愿進行保存，沒有整體保存按鈕。因此，考生在填報完一個院校志愿后就要及時點擊本院校志愿后的保存按鈕進行保存，避免志愿信息丟失。
避免一號多登。本系統(tǒng)對考生賬號作了限制，在同一時間內(nèi)只能登錄本系統(tǒng)一次。如果考生家長和考生在不同地方同時登錄本系統(tǒng)，先登錄者將會被迫退出，可能導致志愿信息未能保存。
錯峰按時填報。如遇考生上網(wǎng)時間集中，導致網(wǎng)絡(luò)堵塞，可另選時間填報，考生在截止時間前都可填報志愿。志愿填報時間一旦截止，不再允許考生修改、增補志愿。
復查填報情況。一是檢查幾個類別的志愿表是否都填報完成。例如，藝術(shù)類考生可能同時填報普通高校招生、藝術(shù)類招生、高水平藝術(shù)團招生、貧困定向招生等多個志愿表;普通文理類考生如果參加了高水平藝術(shù)團考核的，可以同時填報普通高校招生、高水平藝術(shù)團等多個志愿表。二是檢查各批次志愿是否都填報成功以及院校和專業(yè)是否是自己確定的志愿。