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最新湖北高考時(shí)間2022具體時(shí)間表

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最新湖北高考時(shí)間2022具體時(shí)間表_高考考前溫馨提醒

一生當(dāng)中,我們會(huì)經(jīng)歷大大小小的考試,每一次考試都是為了成就更好的自己,前往自己心儀已久的班級(jí)學(xué)校或者工作崗位。下面是小編整理的最新湖北高考時(shí)間2022具體時(shí)間表,希望能夠幫助到大家。

最新湖北高考時(shí)間2022具體時(shí)間表

最新湖北高考時(shí)間2022具體時(shí)間表

6月7日9:00至11:30為語(yǔ)文,15:00至17:00 為數(shù)學(xué)。

6月8日9:00至10:15為物理/歷史,15:00至17:00為外語(yǔ)。

6月9日8:30至9:45為化學(xué),11:00至12:15為地理,14:30至15:45為政治,17:00至18:15為生物。

2022年湖北考試時(shí)間:安排在6月7日—9日。語(yǔ)文科目考試時(shí)長(zhǎng)為150分鐘,數(shù)學(xué)、外語(yǔ)科目考試時(shí)長(zhǎng)均為120分鐘,選擇性考試科目每科考試時(shí)長(zhǎng)均為75分鐘。具體安排如下:

技能高考文化綜合考試具體安排為:

6月7日9∶00—11∶30 文化綜合

高考考前溫馨提醒

【考前】

1.閱讀須知,掌握要求。認(rèn)真閱讀并熟悉準(zhǔn)考證上的《考生須知》,了解并遵守各項(xiàng)考試要求。

2.熟悉考場(chǎng),規(guī)劃路線。充分熟悉自己所在的考點(diǎn)學(xué)校,提前規(guī)劃赴考路線,選擇最佳交通方式;對(duì)照準(zhǔn)考證上的考場(chǎng)號(hào)、座位號(hào),提前熟悉考場(chǎng)環(huán)境。

3.健康監(jiān)測(cè),知悉要求。做好考前個(gè)人健康監(jiān)測(cè),學(xué)習(xí)傳染病防控知識(shí),知悉高考防疫要求和防控措施。

【赴考】

1.記住安排,準(zhǔn)時(shí)參考。2022年高考安排3天進(jìn)行。

2.合理出行,平安赴考。根據(jù)規(guī)劃路線,及早出門(mén),打足提前量;赴考途中做好個(gè)人防護(hù),科學(xué)佩戴口罩、保持1米社交距離、加強(qiáng)手衛(wèi)生;如途中遇到交通阻塞或其他特殊情況,及時(shí)聯(lián)系老師或家長(zhǎng),保持冷靜、積極赴考,沿途可出示準(zhǔn)考證向警察尋求幫助。

3.帶齊證件,備好文具。妥善保管證件,憑準(zhǔn)考證、有效身份證件參加考試;對(duì)號(hào)入座,切勿走錯(cuò)考點(diǎn)或考場(chǎng),不要坐錯(cuò)座位;備好考試文具,證件和文具裝在透明文具盒(袋)中,嚴(yán)禁攜帶各種無(wú)線通訊工具、電子存儲(chǔ)設(shè)備、涂改液、修正帶、不透明文具盒(袋、套)等進(jìn)入考場(chǎng)。

【進(jìn)場(chǎng)】

1.選擇合適穿戴。建議盡量穿無(wú)金屬拉鏈的便服,不要佩戴含有金屬成分的手鐲、項(xiàng)鏈、發(fā)夾等佩飾物品,不要攜帶手表、電子手環(huán)等計(jì)時(shí)器進(jìn)入考場(chǎng),進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)有序排隊(duì)接受安檢。

2.配合安全檢查。全省所有考場(chǎng)均配備了金屬探測(cè)器,在考試期間,考生進(jìn)入考場(chǎng)和考試中途因特殊原因離開(kāi)考場(chǎng)后返回考場(chǎng),均要接受安全檢查。

3.嚴(yán)守防疫規(guī)定。如實(shí)報(bào)告本人健康狀況和旅居行程,服從考試工作人員安排,分散進(jìn)入考點(diǎn)和考場(chǎng),保持適當(dāng)間隔距離(建議1米以上)。

【考中】

1.注意答題規(guī)范??忌痤}時(shí)所有答案都必須寫(xiě)在答題卡上的指定區(qū)域,在試卷或草稿紙上作答的,答題一律無(wú)效。

2.規(guī)范佩戴口罩。進(jìn)入考場(chǎng)前、考試結(jié)束離開(kāi)考場(chǎng)后須全程佩戴口罩,進(jìn)入考場(chǎng)就坐后,可以自主決定是否佩戴,鼓勵(lì)考生全程佩戴口罩;考生進(jìn)行身份核驗(yàn)時(shí)需摘除口罩,不得因?yàn)榕宕骺谡钟绊懮矸莺蓑?yàn)。

3.自覺(jué)遵規(guī)守法,誠(chéng)信參加高考。

【離場(chǎng)】

1.有序錯(cuò)峰離場(chǎng)??荚嚱Y(jié)束時(shí),按監(jiān)考員指令,有序錯(cuò)峰離場(chǎng),不得擁擠。

2.保持良好狀態(tài)。每門(mén)科目考試結(jié)束后,及時(shí)調(diào)整心態(tài),全力以赴備考下一場(chǎng)考試;高考期間,保持良好作息習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,始終以最佳狀態(tài)參加考試。

高考前十大注意事項(xiàng)

1、創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境

安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進(jìn)行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁,注意力不能集中,影響復(fù)習(xí)效果。在這里小編特別提示家長(zhǎng),在孩子高考備考階段盡量少會(huì)客,最好不會(huì)客,如果實(shí)在不得不會(huì)客,則最好在家庭以外進(jìn)行,不要在家里進(jìn)行。在這個(gè)時(shí)間家長(zhǎng)盡量不要與外界通電話,如果有重要的事情非打不可,也要簡(jiǎn)明一點(diǎn),說(shuō)起話來(lái)簡(jiǎn)單扼要,不要無(wú)邊無(wú)際地拉家常、聊閑天。

2、督促孩子娛樂(lè)與運(yùn)動(dòng)

高考前夕孩子在家復(fù)習(xí)大都是非常用功的,一做題就是一個(gè)上午或是一個(gè)下午或是一個(gè)晚上,有時(shí)搞得精疲力竭,頭昏腦漲,不僅影響心情,也影響復(fù)習(xí)效率。

在這種時(shí)候,家長(zhǎng)就要適當(dāng)?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運(yùn)動(dòng),例如,做俯臥撐,跳跳繩,打打羽毛球等,有助于孩子消除疲勞,煥發(fā)精力。也可以提醒孩子 聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),看看電視里輕松的節(jié)目,也有助于孩子調(diào)整心態(tài),消除疲勞。在高考前夕提示孩子不要看武打片,不要看那些電視連續(xù)劇,分散孩子的精力。

3、防止對(duì)孩子的過(guò)分關(guān)注

高考前,有些家長(zhǎng)過(guò)分關(guān)注孩子,孩子在那復(fù)習(xí)功課時(shí)一會(huì)兒過(guò)去給孩子沖杯熱牛奶,再一會(huì)兒過(guò)去給孩子送塊西瓜,有的家長(zhǎng)甚至在孩子旁邊陪讀。這種過(guò)度關(guān)懷孩子的做法使孩子產(chǎn)生壓力,心想,一旦考不好,怎么對(duì)得起父母對(duì)我的關(guān)心。

家長(zhǎng)必看:高考前十大注意事項(xiàng)

4、尋找最佳線路

高考考場(chǎng)附近一定是交通很擁堵的,所以家長(zhǎng)們應(yīng)該多在考場(chǎng)周圍轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看看走哪條路線最佳。

5、健康飲食

但有些家長(zhǎng)誤認(rèn)為高考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),給孩子吃大魚(yú)大肉。小編覺(jué)得,其實(shí)沒(méi)有必要,孩子平時(shí)吃什么就吃什么,孩子愛(ài)吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,一般情況下?tīng)I(yíng)養(yǎng)都會(huì)得到滿足,關(guān)鍵是要做到營(yíng)養(yǎng)平衡,合理。不在于說(shuō)給孩子增加什么蛋白質(zhì)就能提高什么記憶能力,這種增加蛋白質(zhì)和提高記憶力的關(guān)系暫且不說(shuō),就算真的吃了富含蛋白質(zhì)的東西短期內(nèi)也不可能提高記憶力。

6、不要話太多

小編調(diào)查了很多成績(jī)優(yōu)秀的朋友,問(wèn)他們的父母在高考前是如何要求他們的,他們很多人告訴我,父母只說(shuō)了一句話:只要盡力就行了。

父母說(shuō)了這句話使得孩子感覺(jué)自己有定心丸,肯定會(huì)盡力的,從而減小心理壓力,就會(huì)從容地應(yīng)對(duì)高考。

但也有些家長(zhǎng)高考前嘮嘮叨叨,反復(fù)囑咐孩子,考試要認(rèn)真,不要馬虎,一分之差,千人之后,你一定要改變馬虎的習(xí)慣,現(xiàn)在可不能丟分了,你可要注意呀。

其實(shí),這樣的話家長(zhǎng)已經(jīng)講了多少遍,在高考前再講、反復(fù)地講會(huì)增加孩子的心理壓力。而且高考前,孩子和父母發(fā)生口角對(duì)情緒的穩(wěn)定會(huì)起很大的破壞作用,這對(duì)考試的影響是不能低估的。

是考前家里氣氛要和平時(shí)一樣。家長(zhǎng)應(yīng)該同平常一樣,該干什么就干什么,盡量不要給孩子施加壓力,他們本身壓力就不輕,作為家長(zhǎng)應(yīng)該淡化高考?xì)夥?,讓孩子自己去?fù)習(xí),如果過(guò)分地關(guān)心,會(huì)讓孩子產(chǎn)生要是考不好對(duì)不起父母的想法,增加孩子的思想負(fù)擔(dān),不利于孩子考試的發(fā)揮。

家長(zhǎng)必看:高考前十大注意事項(xiàng)

7、是家長(zhǎng)的心情一定要愉快

家長(zhǎng)心情好,家里氣氛才能好,也才能為孩子創(chuàng)造良好的考前氛圍?!翱荚嚱箲]”在有些家長(zhǎng)身上,體現(xiàn)得比孩子還明顯,有的變得比平時(shí)更嚴(yán)厲,有的變得比平時(shí)更親切,有的食不甘味、夜不安寢,而家長(zhǎng)的“不安”,最終會(huì)造成考生的“不安”。因此,高考前家長(zhǎng)一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài),要為孩子營(yíng)造寬松、自然、愉快的家庭氛圍,堅(jiān)決避免家庭糾紛,父母之間有什么不同的意見(jiàn)不要發(fā)生口角,確實(shí)有什么問(wèn)題要解決也要等到高考后再說(shuō)。父母少一分爭(zhēng)論就會(huì)給孩子多一分溫馨。

8、要滿足孩子的基本心理需要

家長(zhǎng)要多表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)孩子,多傾聽(tīng)、多鼓勵(lì)、多疏導(dǎo)、學(xué)會(huì)欣賞孩子,用孩子優(yōu)勢(shì)去激勵(lì)他們彌補(bǔ)劣勢(shì)。切忌臨陣前過(guò)多的叮囑和嘮叨,考前家長(zhǎng)在言辭上應(yīng)該適度地“冷淡”高考話題。家長(zhǎng)如果能用放松的心情陪孩子做做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),散散步,聊一些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的話題,會(huì)有很好的效果。

9、高考前多做一些親子溝通,不要給孩子過(guò)多的壓力

心力壓力來(lái)源于對(duì)結(jié)果的過(guò)多關(guān)注,家長(zhǎng)的正確關(guān)心會(huì)使孩子有更大的安全感,不可用別人家的孩子來(lái)提醒自己的孩子,少說(shuō)負(fù)面的泄氣話。有些家長(zhǎng),為了給孩子減壓,就說(shuō)考啥樣就啥樣,其實(shí),這就是一種泄氣的話。還沒(méi)有考,那知道好壞呢,一定要傳達(dá)給我們的孩子一個(gè)重要信息,那就是只要努力了,就問(wèn)心無(wú)愧,考好了是爸媽的好孩子,考不好爸媽也一樣愛(ài)你,這樣的話會(huì)無(wú)形當(dāng)中給孩子很大的放松。我們要求孩子放松心態(tài),首先家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)放松,我們的語(yǔ)言、心態(tài)、情緒這些都直接影響著孩子高考的狀態(tài)。不太會(huì)用語(yǔ)言溝通的家長(zhǎng),可以少說(shuō)話,換用一些行動(dòng)來(lái)表達(dá),比如可以自然地遞給孩子一杯水或一個(gè)擁抱,一個(gè)贊許的眼神或一個(gè)會(huì)心的微笑都會(huì)給孩子帶來(lái)無(wú)限的力量。

10、合理安排孩子考前活動(dòng)

不要參與一些過(guò)于劇烈的活動(dòng),如打球等,以免意外受傷,可以陪孩子散散步等,做一些輕松的活動(dòng)。也不能長(zhǎng)時(shí)間玩游戲,消耗過(guò)多的體力與精力。

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