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2021天津中小學生暑假放假時間出爐

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隨著時間的流逝,我們就要迎接歡樂的暑假時光了,殊不知關于2021天津中小學生暑假放假時間你們知道在什么時候嗎?以下是小編為大家準備了2021天津中小學生暑假放假時間出爐_暑假防溺水安全教育知識,歡迎參閱。

2021天津中小學生暑假放假時間

于2021年7月12日放暑假。全學年52周,其中教學時間41周,寒暑假11周。

暑假防溺水安全教育知識

1、不會游泳的人,千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護,不要和伙伴們玩水。

2、游泳前應做全身運動,充分活動關節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

3、小學生參加游泳應結伴集體活動,不可單獨游泳,要有成人的帶領。游泳時間不宜過長,20到30分鐘應上岸休息一會,每次游泳時間不應超過2小時。

4、小學生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應慢慢入水,漸漸適應,并盡量減少次數(shù),減低冷水對身體的刺激。

5、小學生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。

6、游泳應在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內進行,嚴禁在非游泳區(qū)內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。

暑假一天時間安排表

1.每天7:30起床,進行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。

2.早餐。

3.8:30-9:30,練字時間。練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。

4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。)

5.10:30-11:30,自由時間

6.11:30-12:00,午餐時間。

7.12:30-2:30,午睡。

8.3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)

9.4:00-5:30,周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進步!

10.約6:00,晚飯

11.6:40-8:00活動(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)

12.8:30上床半小時閱讀,睡覺。

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