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2021年高考考場十大注意事項

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高考猶如一場獨木舟考驗,每個莘莘學子"斗智斗勇"只為到達彼岸的成功之道。不僅是一場學識的較量,更是一種內(nèi)心煎熬。下面是小編為大家整理出的2021年高考考場十大注意事項_2021高考考前注意事項,希望能幫到大家。歡迎大家參考學習!

2021高考考場十大注意事項

考場準備有遺漏

參加考試前一天,考生應仔細核對一些所需物品是否攜帶整齊。如果一旦因緊張或疏忽出現(xiàn)忘帶準考證、答題筆等情況,要及時與帶隊老師或監(jiān)考老師聯(lián)系??紕杖藛T會針對考生的具體情況做出具體細致的處理。

意外一:忘帶準考證

解決方案:立刻與監(jiān)考老師聯(lián)系。監(jiān)考老師將先驗證考生相貌,若與準考證存根上所貼照片相符,可安排考生進考場應考,同時經(jīng)流動監(jiān)考員通知考生領(lǐng)隊,要求在本科考試結(jié)束前將準考證送到考場,將情況報告考點主考。如果確認考生將準考證丟失,則由縣市招生辦辦理補發(fā)。

意外二:忘帶2B鉛筆、黑色簽字筆

解決方案:若考生忘記帶2B鉛筆、黑色簽字筆、塑料橡皮,或所帶的筆寫不出,數(shù)學科考試忘記帶圓規(guī)和三角板等,要及時告知監(jiān)考老師。監(jiān)考老師會通過流動監(jiān)考員報告考點主考,主考可指示考務組提供,不夠的情況下由本考場內(nèi)監(jiān)考員調(diào)劑。

意外三:考生發(fā)生暈場、疾病等情況

解決方案:監(jiān)考員將通過流動監(jiān)考員報告考點主考。經(jīng)簡易治療能繼續(xù)考試的,鼓勵考生堅持應試;難以堅持者,勸考生退場治療??键c主考會指揮和監(jiān)督醫(yī)療組予以就地治療或送至就近醫(yī)院治療。如果距離考試結(jié)束超過30分鐘,則實行隔離治療。

意外四:考試中途想如廁或喝水

解決方案:考生報告監(jiān)考員后,監(jiān)考員速與流動監(jiān)考員聯(lián)系及時報告考點主考。主考了解掌握情況,如屬特殊病因,可指派兩名同性場外流動監(jiān)考員隨其前往,但應寸步不離??忌粼诳荚囍型咎岢鲆乳_水,監(jiān)考老師會通過流動監(jiān)考員報告考點主考。由流動監(jiān)考員提供開水給場內(nèi)監(jiān)考員,由監(jiān)考員提供給考生。在考場上,考生如果發(fā)現(xiàn)拿到的試題或者答題卡有問題,不要緊張,更不必慌張。為此應對相關(guān)突發(fā)事件的發(fā)生,市教育招生考試中心和廣大考務人員會嚴格按照省招院制定的有關(guān)處理程序應對,考生發(fā)現(xiàn)問題要及時與監(jiān)考老師取得聯(lián)系,尋求幫助。

意外五:考試過程中發(fā)現(xiàn)試卷漏印

解決方案:考試一段時間后,考生若發(fā)現(xiàn)試卷有重印、漏印現(xiàn)象或中途發(fā)現(xiàn)少了試卷或答題卡,監(jiān)考老師將通過流動監(jiān)考員報告考點主考,征得考生同意后,申請啟用備用試卷??键c主考會請示考區(qū)主任,核實后補發(fā)備用試卷或答題卡,將情況登記在冊,并報告上一級招生考試機構(gòu)。但應告知考生不補足由此而耽誤的考試時間。

意外六:無意弄臟或損壞試卷、答題卡

解決方案:考生不必悔恨或擔心,要立刻告訴監(jiān)考老師。監(jiān)考老師將向主考申請備用試卷或答題卡,并做好記錄??键c主考在核實情況后,會為考生動用備用試卷、答題卡。需要提醒考生的是,因此而耽誤的考試時間不予彌補,因此考生還是要細心一些。

意外七:聽力不清楚

解決方案:對于聽力考試,省招院特別出臺了聽力考試偶發(fā)事件處理原則,因此考生在考場上若出現(xiàn)意外,不于擔心。聽力考試開始時,聽力無聲或不清楚,監(jiān)考老師會記錄下出現(xiàn)問題時的題目,并及時請示考點主考啟用備用聽力設(shè)施,并由主考及時報告省教育招生考試院批準順延考試結(jié)束時間。

意外八:遇難題解不出

解決方案:很多考生都會在考場上遇到感到怪異或者偏難的問題,這個不必驚慌。郭老師提醒考生,要相信自己覺得難,別的同學可能也會覺得難,不必太介意。這個時候要沉著地繼續(xù)往下答題,先把卷面上會做的題目全部做好,確保不要失掉有把握得的分數(shù)。然后在回過頭專攻難題,嘗試著換個角度分析,或者多列幾組與之相關(guān)的公式、原理、知識點,來尋找解題思路。

在考場上,考生切記不要在一個難題上浪費時間。尤其是對于成績不錯的考生來說,可能覺得自己花點時間就能夠把難題做出來,但即使要細鉆研,也要在其他題目都做好的前提下再回過頭研究。最后考生要知道,高考是選拔性考試,盡管考題注重基礎(chǔ)知識,但題目分布也有一個難易的分布梯度??季砩铣霈F(xiàn)稍有難度的試題很正常,因此不要慌,要冷靜地調(diào)動儲備的知識來解決它。

意外九:腦子突然出現(xiàn)空白

解決方案:“有的考生在拿到試卷后,會感覺腦子一片空白,什么都不會。尤其是看到別的同學都在答題,會更加慌張。”姚云照老師說,這個時候,考生可以先把試卷疊好攤在面前,閉上眼睛,什么都不要去想。要在心里暗示自己“冷靜”,或者“我沒問題”,“我已經(jīng)做好了準備”。這樣幾分鐘后,情緒一般會比較穩(wěn)定,再依次答題。答題時不要東張西望看別人在干什么,更不要覺得別人比自己做得快做得好就灰心喪氣。要相信人在大考面前出現(xiàn)這種緊張情況非常正常,只要稍加調(diào)整,集中精力答題,就一定能發(fā)揮出應有的水平。

意外十:答題時突然犯困

解決方案:考生如果精神過度緊張,很可能會在答卷中途覺得困倦,特別是在完成某一項或某一題,覺得“松了口氣”的時候,容易出現(xiàn)打哈欠的現(xiàn)象,這可能是腦部暫時缺氧的表現(xiàn)。兩位老師表示,這時只要精神不松懈,精力不分散,將注意力集中在試題上,“困意”很快就會過去。

為了保證考場上有一個良好的狀態(tài),建議考生從現(xiàn)在起逐步調(diào)整自己的生物鐘,按照考試時間安排自己的作息,將高考進行的時段調(diào)整為自己大腦最興奮、精神的時段,考試的時候應該是自己的精神狀態(tài)。

吸取過來人經(jīng)驗 千萬莫重蹈覆轍

2021年高考考前注意事項

1、睡眠問題

之所以把睡眠問題放在第一位是因為睡眠不好,隨之會產(chǎn)生各種各樣的情緒反應,嚴重者會每天失眠,這是很多高考考生多多少少都會遇到的問題。對于問題不是很嚴重的學生,可以嘗試以下方法調(diào)整自己的睡眠:

營造好的睡眠環(huán)境

每天睡覺前為自己營造一個睡眠環(huán)境,比如幽暗的燈光,輕柔的音樂、干凈的被褥,也可以點上一些芳香精油,讓周圍充滿足夠的暗示……該休息了,好好地睡一覺吧!

深呼吸做放松練習

可以在睡不著的時候做一些放松練習,深深地吸氣,速度很慢,吸入足夠多的氣體后,停止片刻,然后慢慢地呼出,要慢且均勻,反復幾次,使得身體放松,這樣對于不是很嚴重的失眠,就可以產(chǎn)生效果了。

運用心理調(diào)整的方法

如果以上做法都不奏效,說明失眠某種程度上與心理穩(wěn)定程度有關(guān),可以運用心理調(diào)整的方法:找出自己目前不足的地方、最擔心的問題,然后計劃一下。

離考試半個月的時候,考生想想有哪些不足與問題,針對這些不足與問題,還能做些什么,能做到什么程度,有哪些是已經(jīng)不可能去彌補的了。明確這一點后,就不必再為這些憂慮了,安心下來,把自己已經(jīng)會的、掌握的再仔細復習,任何考試都會留有遺憾,只要把會的發(fā)揮好,就是勝利了。不再為考試的事忐忑不安,當然能睡好覺了。

依靠外界幫助

對于嚴重的失眠情況,可以注意一下,在失眠的時候腦海里經(jīng)常出現(xiàn)的是一些什么樣的想法,或是一些什么樣的感覺,用筆記下來,第二天看一下,這些問題自己能否解決,如果可以,就在現(xiàn)實中解決這些問題,如果不行,請及時向心理咨詢師求教,在外界的幫助下解決問題。

2、相關(guān)學習問題

高考最后一個月,大幅度提升已經(jīng)不太可能,比較合理的狀態(tài)就是保持現(xiàn)狀,并有稍微上升的趨勢。

科學分析成績

經(jīng)過數(shù)次模擬考試,每個學生都要總結(jié)發(fā)現(xiàn)哪個知識點自己掌握得強一點,答題時可以節(jié)省時間,哪塊兒自己又弱一些,在做題時會耽誤一些時間??偨Y(jié)后,自己要合理地控制每道題的速度,就不會出現(xiàn)答不完題的情況。那么模擬考試的成績與真正高考的成績會相差多少呢,根據(jù)大多數(shù)學長、學姐的經(jīng)驗,一般情況下高考成績要比模擬考試成績高約30—50分。所以大家不要因為幾次成績不夠理想而喪失信心。

橫向與縱向復習

考生們在最后這23天里,無論在語文還是其他各學科上都應該進行系統(tǒng)地橫向復習與縱向復習。

所謂橫向復習,就是把所有的模擬試卷串在一起,按題型復習。橫向復習,并不是讓大家把多套模擬試題的答案記下來,因為在高考試卷中,模擬題是不可能出現(xiàn)的,但必然出現(xiàn)的就是大家常見的題型。記住老師出題的目的,抓題型的特點和解題思路,從中發(fā)現(xiàn)自己的弱處進行重點復習。

所謂縱向復習,就是把試卷上從第一題到最后一題徹底掌握透徹。因為高考題型基本固定,這就要求學生研究每道題知識點的范圍。高考時,雖然題目本身沒見過,但題型很熟悉,就會使你不至于太慌亂,靜下心來,其實哪一道題都是我們復習過的類型。建議模擬試卷無論橫向還是縱向,尤其是在你認為的難點上,應在考前多做幾遍。

3、家長應該這樣做

高考最后一個多月,家長往往比考生還緊張,殊不知,這樣會給孩子帶來更多的壓力,要保證孩子“正?!?,作為家長首先應該保持一顆“平常心”。

給予正確鼓勵

家里不要主動張貼什么倒計時招牌、北大清華的?;丈踔龄浫?a href='http://www.athomedrugdetox.com/fwn/tongzhishu/' target='_blank'>通知書等更加過分的東西。不過分對孩子施加壓力,最后沖刺階段每個孩子的心理承受不同。有的孩子可以接受這樣的方式,但有的孩子接受不了。作為家長只要做到和平常一樣,保持一顆“平常心”就行。

有效陪同鍛煉

原來喜歡怎么運動還怎么運動,方式不要改變,強度也不要刻意改變,隨意就好。不要臨近高考了就不去運動,一定要保持適度的鍛煉。適度的鍛煉可以達到快速恢復腦力,緩解疲憊壓力的效果。

女孩子注意生理期

針對女孩,要注意是否在生理周期,根據(jù)醫(yī)學專家的建議,一般情況不去做藥物干預,專家也提醒,例假期間不會導致記憶力下降、反應速度下降的。當然還是有一些提醒要告訴大家,女生在經(jīng)期前不要吃冷飲、沖涼水澡或用涼水洗腳,保持心情愉快。如果情況比較特殊,父母可以去咨詢一下醫(yī)生。(問專家意見,尊重孩子選擇)

不干擾孩子的復習計劃

從學校和老師的角度來說,學校有學校的備考策略,老師有老師的備考計劃。學生應該是在學校和老師的備考計劃與策略的引導下有效地備考的,一輪、二輪、三輪等都是講究科學性的。根本不是家長所想象的毫無章法、邊走邊看的復習方式。

因此,作為家長不要盲目地相信網(wǎng)上的資料或某一位江湖上的專家所推薦的復習資料,更不要急于將其購買并強制性地要求自己的孩子加練和強化。若是如此,只能攪亂計劃,無事生非。

2021高考志愿填報把握五項原則

一是客觀性原則。

冷靜、客觀、準確地評估自己的條件,包括高考成績在全省的位次、德智體條件、個人稟賦等,既要志存高遠又要腳踏實地。

二是全面性原則。

無論是評估自己,還是選擇院校和專業(yè),都應當兼顧各方面的情況和要求,切忌片面。例如,考生在分析競爭條件時,不能單看高考總分,而忽視了身體限報、政策性限報等因素,以及政策上對某些專業(yè)、某些院校的優(yōu)惠。

三是充分性原則。

填報志愿時難以估計到錄取中出現(xiàn)的種.種情況,應當留有余地,保證考生總分略高于填報院校的投檔線,但也要爭取充分“用足”自己的高考成績,避免高分低錄。

四是梯度性原則。

對同一批次中幾個志愿院校的預測調(diào)檔線水平,應當一個比一個低,盡量保持顯著的級差。不要因為實行“平行”志愿就一味地選取調(diào)檔線接近甚至持平的院校。對同一院校的幾個志愿專業(yè),也要估計其不同的錄取分數(shù)水平,使各個專業(yè)的錄取分數(shù)水平大致保持逐個降低的梯度。

五是分散性原則。

考生在填報志愿時,要面向全國的普通院校,甚至面向那些被認為條件較為艱苦,地址較為偏僻的院校,面向人們不很熟悉、了解的專業(yè),切不可眼光只盯著大城市或家門口。選報時,可以根據(jù)其培養(yǎng)方向、“冷熱”程度的不同將志愿分散,以增大錄取機會。

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