每個(gè)崗位都有相關(guān)的負(fù)責(zé)人，如果是同事主動(dòng)要求你幫忙的可以熱心幫助，切忌大大咧咧的指手畫腳或自做主張的就幫別人做事，這樣會(huì)招人嫌棄。這里給大家分享一些關(guān)于職場(chǎng)生存智慧法則有哪些，供大家參考。

職場(chǎng)生存智慧法則有哪些

當(dāng)你非常辛勞的工作時(shí)，你可以說自己很努力，但是卻能說你是充滿智慧的，中表明當(dāng)你善用“智慧”工作時(shí)，你將會(huì)取得更好的結(jié)果。

每天的時(shí)間就24小時(shí)，工作這邊占多了，生活就投入少了，工作和生活不平衡，人就不會(huì)幸福。那如何才能智慧而不是辛勞地工作呢，建議如下：

第一，只干該干的

別光低頭拉車，更要抬頭看路，忙——茫——盲，忙碌會(huì)導(dǎo)致茫然，茫然會(huì)導(dǎo)致盲目。找出工作最關(guān)鍵的內(nèi)容，做高回報(bào)的活動(dòng)，用80%的時(shí)間去做20%核心的工作，剩下的事兒，糊弄糊弄就行，不求完美，只求完成。

第二，專注

專注是幾乎所有成功人士共有的特質(zhì)。比如做工程時(shí)，一定心無旁騖，在這段時(shí)間內(nèi)其它事情統(tǒng)統(tǒng)放在一邊。有人會(huì)質(zhì)疑說，沒有啊，我見過很多人，可以一邊讀書一邊聽音樂，一邊工作一邊上微博，兩不耽誤。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)早就證明，這純粹是雞屁股拴繩兒——扯蛋，同時(shí)做兩件事，次要的事一定會(huì)分散注意力，干擾重要事項(xiàng)的質(zhì)量和進(jìn)專注，會(huì)保證你工作的高效。

第三，注意存檔

第一次做好的任何東西，好好存檔。未來再做同樣的任務(wù)或類似的事，拿出原來的就可以直接用了。

第四，模仿他人

智慧工作的有效方式，也是我經(jīng)常采用的方式，就是去借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)，模仿他人，盡情的模仿。這個(gè)世界上，你所從事的行業(yè)，所做的工作，前面已經(jīng)不知道有多少人做過了，接到任務(wù)后，別急著埋頭就干，問自己一個(gè)問題：這個(gè)事誰曾經(jīng)做過，誰曾經(jīng)用過某個(gè)方式做的很好。找到了優(yōu)秀的榜樣直接模仿，模仿之后再慢慢超越。優(yōu)秀的榜樣加上你的創(chuàng)新，就鑄就了你的卓越。只有前人沒做過的，你才需要自己勞心費(fèi)神絞盡腦汁。而這樣的事，在這個(gè)世界上，少之又少。

第五，尋求幫助

勤學(xué)好問，是一個(gè)我很欣賞的成語。自己琢磨不明白的事，一定別再浪費(fèi)時(shí)間了，誰是專家，就直接找誰請(qǐng)教。職場(chǎng)里的人，很多都不愿意向別人求助，一方面出于自卑怕顯得技不如人，一方面怕給別人填麻煩。但實(shí)用心理學(xué)告訴我們：讓別人喜歡自己的有效方式之一，就是讓他幫你的忙。幫過你忙的人，會(huì)比以前更喜歡你。我覺得這可能出于人們與生俱來的救世主情節(jié)和自我價(jià)值肯定。尋求幫助，又能提高工作效率，又能讓人喜歡，何樂而不為呢?

第六，不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新

如果你總是用同樣的方法，做和過去同樣的事情，你得到的也總是和過去一樣的結(jié)果。所以我們要開放心態(tài)，永遠(yuǎn)對(duì)新的軟件、新的工具、新的流程保持好奇，只要它們能。 智慧，“智”是日知，每天學(xué)習(xí)和了解一些知識(shí);“慧”是兩只手拿了一把掃帚在掃自己的心。

職場(chǎng)生存，善用“智慧”的工作法則，你做到了幾條呢?好工作不應(yīng)是緊張忙碌，讓你失掉個(gè)人時(shí)間，生活只剩下工作，而是工作與生活的一種平衡，學(xué)會(huì)智慧的工作，將會(huì)令的工作效率提高，職場(chǎng)發(fā)展更順利。

求職指導(dǎo)：焦慮、厭煩工作怎辦?

職場(chǎng)壓力，幾乎人人都有，但是，有誰想過：為何有人感到焦慮?有人感到厭煩?

從心理學(xué)最新研究成果看，一般有這樣的一個(gè)趨向：如果任務(wù)難度大于自我能力的時(shí)候，人們一般感到焦慮;相反，如果任務(wù)難度低于自我能力的時(shí)候，人們一般感到厭煩。換句話說：低能干高能的事情，就會(huì)焦慮;而高能干低能的事，就會(huì)厭煩。

這也是為何一些懷才不遇的人總感到工作、生活無趣、厭煩的原因。當(dāng)然，懷才不遇，要看是真的沒有遇到合適的機(jī)遇發(fā)揮自己的能力，還是自己本無能或低能，還自以為才華橫溢。如果自我評(píng)價(jià)恰當(dāng)，的確是高能干低能的事情，厭煩、不快、心情壓抑也是人之常情了。如何解決?就是趕快跳槽，找到和自己能力匹配的工作，發(fā)揮作用。

那么，有人要問，低能干高能的事情怎么辦?比如說，我一個(gè)月可以完成10件任務(wù)量，偏偏給我的指標(biāo)是20件?我怎么辦?能不焦慮嗎?當(dāng)然，肯定會(huì)感到巨大的壓力。努力提高自己的能力，自然是良方中的良方--向有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)、不恥下問;進(jìn)修，提高技能技巧;向同行業(yè)其他的人暗中請(qǐng)教等等。實(shí)在不行，也只能跳槽，找一個(gè)適合自己現(xiàn)有能力的地方。

焦慮、厭煩的情緒誰都不愿有，因?yàn)榈拇_心里不好受。但是，在苦惱之余，一定要分析自己的能力，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的職業(yè)定位，方能度過難關(guān)。

如果，還是持續(xù)焦慮、厭煩，就要找心理專家了。

求職指導(dǎo)：怎樣融入新的職場(chǎng)環(huán)境?

新員工初入職場(chǎng)，難免有種被排斥的感覺，仿佛做了插班生。專家認(rèn)為，這主要還是因?yàn)榧荷淼倪m應(yīng)能力相對(duì)較差。新員工不要有過多的焦慮，應(yīng)首先主動(dòng)從自己身上找原因，遇到問題不要推卸責(zé)任，多做事、少說話，通過不斷交流、主動(dòng)溝通，都能成為受新團(tuán)隊(duì)歡迎的一員。