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2020年成都中小學(xué)暑假放假時(shí)間_2019——2020學(xué)年成都中小學(xué)教學(xué)時(shí)間安排

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  成都市中小學(xué)2020暑假放假時(shí)間安排由4221考試網(wǎng)為您整理,根據(jù)成都市教育局下發(fā)的《成都市教育局關(guān)于2019-2020學(xué)年中小學(xué)教學(xué)時(shí)間安排的通知》,對(duì)成都市2020中小學(xué)暑假放假時(shí)間作了具體規(guī)定。下面是小編為大家收集的關(guān)于2020年成都中小學(xué)暑假放假時(shí)間_2019——2020學(xué)年成都中小學(xué)教學(xué)時(shí)間安排。希望可以幫助大家。

  2020年成都中小學(xué)暑假放假時(shí)間

  義務(wù)教育階段:2020年7月1日正式放假

  高中階段:2020年7月9日正式放假

  2019——2020學(xué)年成都中小學(xué)教學(xué)時(shí)間安排

  一、高中階段學(xué)校學(xué)年時(shí)間安排

  (一)課時(shí)安排。

  高中階段學(xué)校(含普通高中學(xué)校和中等職業(yè)學(xué)校)教學(xué)時(shí)間39周,社會(huì)實(shí)踐1周,假期(包括寒暑假、國(guó)家法定節(jié)假日等)12周。

  普通高中高一、高二年級(jí)上課時(shí)間35周,復(fù)習(xí)考試時(shí)間2周,勞動(dòng)技術(shù)、社會(huì)實(shí)踐等2周;高三年級(jí)上課22周,復(fù)習(xí)考試11周,勞動(dòng)技術(shù)和社會(huì)實(shí)踐教育2周。

  中等職業(yè)學(xué)校(含普通中專、職業(yè)中學(xué)、民辦中等職業(yè)學(xué)校)一、二年級(jí)上課時(shí)間為35周,復(fù)習(xí)考試為2周,機(jī)動(dòng)時(shí)間為2周(由學(xué)校根據(jù)專業(yè)情況自行安排實(shí)習(xí)或見(jiàn)習(xí))。

  (二)學(xué)期安排。

  高中階段學(xué)校2019——2020學(xué)年度第一學(xué)期定于2019年8月31日-9月1日辦理入學(xué)手續(xù),進(jìn)行入學(xué)教育,9月2日正式行課。

  2020年1月17日結(jié)束,1月18日開(kāi)始放寒假,共計(jì)教學(xué)19周;

  第二學(xué)期定于2020年2月17日辦理入學(xué)手續(xù),2月18日正式行課,7月8日結(jié)束,7月9日開(kāi)始放暑假,共計(jì)教學(xué)20周。

  二、義務(wù)教育學(xué)校學(xué)年時(shí)間安排

  (一)課時(shí)安排。

  義務(wù)教育階段一至八年級(jí)上課時(shí)間35周,復(fù)習(xí)考試時(shí)間2周,學(xué)校機(jī)動(dòng)時(shí)間2周(由學(xué)校視具體情況自行安排,如學(xué)校傳統(tǒng)活動(dòng)、文化節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、研學(xué)旅行等);九年級(jí)上課時(shí)間33周,復(fù)習(xí)考試時(shí)間4周(九年級(jí)第二學(xué)期畢業(yè)復(fù)習(xí)考試時(shí)間增加2周),學(xué)校機(jī)動(dòng)時(shí)間2周。

  (二)學(xué)期安排。

  1.初中學(xué)校2019——2020學(xué)年各學(xué)期開(kāi)學(xué)、放假等時(shí)間安排與高中學(xué)校相同。

  2.小學(xué)2019——2020學(xué)年第一學(xué)期開(kāi)學(xué)和放假,第二學(xué)期的開(kāi)學(xué)時(shí)間與高中、初中學(xué)校相同,第二學(xué)期于2020年6月30日結(jié)束,7月1日正式放假。

  2020年成都中小學(xué)暑假距離我們?cè)絹?lái)越近,希望成都市的中小學(xué)生們盡早安排暑假生活、做好暑假計(jì)劃,以便讓2020的暑假生活更加的豐富多彩,也希望大家在及時(shí)完成暑假作業(yè)的同時(shí),能夠積極參加課外活動(dòng),豐富自己的業(yè)余生活。

  暑假預(yù)防中暑的措施及急救辦法:

  1、預(yù)防中暑措施非常多,“吃穿住行”需注意

 ?、俪裕簜浜梅朗罱禍仫嬃?,盡量多補(bǔ)充淡鹽開(kāi)水或含鹽飲料,多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的水果和蔬菜,適當(dāng)多吃咸菜等。

  ②穿:淺色、透氣、散熱、穿寬的棉質(zhì)衣服;

 ?、圩。罕3质覂?nèi)通風(fēng),降低室溫;

 ?、苄校焊邷叵峦嫠2灰诉^(guò)久,合理安排夏季出行時(shí)間, 盡量避免在日照最強(qiáng)烈的上午10時(shí)至下午2時(shí)外出;

  ⑤作息時(shí)間:延長(zhǎng)中午休息時(shí)間,保證充足睡眠;

  ⑥出行時(shí):需帶些常用防暑藥。氣溫升到33℃需要防暑!

  2、出現(xiàn)中暑后急救措施

  ①迅速將中暑者移至涼快通風(fēng)處;

 ?、诮馑苫蛎撊ヒ路够颊咂脚P休息;

 ?、劢o患者補(bǔ)充含鹽清涼飲料或含食鹽0.1%-0.3%的涼開(kāi)水;

 ?、苡脹鏊蚓凭辽?,或采用擦藥療法:取食鹽一把,揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前后心等8處,擦出許多紅點(diǎn)后,患者即覺(jué)輕松而愈,適用于先兆中暑或輕度中暑;

 ?、葜囟戎惺钫吡⒓此歪t(yī)院急救。

  如何制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表?

  高一暑假如何制定一份高效、可行、適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?同學(xué)們可以借鑒《管理學(xué)》中的smart原則:

  即具體的(Specific);可以衡量的(Measurable);可以達(dá)到的(Attainable);有相關(guān)性(Relevant);有明確的截止期限(Time-based)。

  從這五個(gè)維度為自己制定適合的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,形成假期學(xué)習(xí)計(jì)劃模板,將事半功倍。

  第一,明確性

  所謂明確就是要用具體的語(yǔ)言清楚地說(shuō)明要達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的目標(biāo)是任何計(jì)劃得以實(shí)施的必然。

  很多學(xué)生學(xué)習(xí)不成功的重要原因之一就是因?yàn)闆](méi)有目標(biāo)或目標(biāo)定的模棱兩可,學(xué)習(xí)方向不清晰。

  例如有些同學(xué)計(jì)劃暑期要把英語(yǔ)單詞背熟。那熟到是能認(rèn)識(shí)?還是能默寫?

  還是聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、用五項(xiàng)全能?一定要明確。目標(biāo)越明確,實(shí)施越容易,完成可能性越大。

  第二,衡量性

  衡量性就是指目標(biāo)應(yīng)該是明確的,而不是模糊的。假期學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該有一組明確的數(shù)據(jù),作為衡量是否達(dá)成目標(biāo)的依據(jù)。

  如果制定的目標(biāo)沒(méi)有辦法衡量,就無(wú)法判斷這個(gè)目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)。

  還是假期背單詞的例子,是應(yīng)該背完下學(xué)期的新單詞表,還是課外的新概念某一冊(cè)?這些問(wèn)題都可以用具體的數(shù)字明確下來(lái)。

  第三,可實(shí)現(xiàn)性

  目標(biāo)是要可以讓執(zhí)行人實(shí)現(xiàn)、達(dá)到的,學(xué)生在計(jì)劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際,要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。

  有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí),滿腔熱情,計(jì)劃得非常完美,可執(zhí)行起來(lái)卻寸步難行。這是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高,計(jì)劃定得太死,脫離自己學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。

  同時(shí)制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。

  第四,相關(guān)性

  在制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要考慮與其他目標(biāo)與計(jì)劃的關(guān)聯(lián)情況,不能顧此失彼。

  如果實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo),但對(duì)其他的目標(biāo)完全不相關(guān),或者相關(guān)度很低,那這個(gè)目標(biāo)即使達(dá)到了,意義也不是很大。

  在做學(xué)科安排時(shí),要全面綜合考慮。即補(bǔ)足弱項(xiàng),專攻斷腿,也要兼顧優(yōu)勢(shì),保持領(lǐng)先。

  第五,時(shí)限性

  時(shí)限性就是指目標(biāo)計(jì)劃是有時(shí)間限制的。例如8月15日就是一個(gè)確定的時(shí)間限制。

  沒(méi)有時(shí)間限制的目標(biāo)沒(méi)有辦法考核.效果也無(wú)法評(píng)價(jià),在考慮計(jì)劃的實(shí)效性時(shí)建議長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排結(jié)合起來(lái)。

  一個(gè)暑期的計(jì)劃安排,每一天的工作與任務(wù),甚至每個(gè)時(shí)段的具體內(nèi)容都可以清晰明確的勾畫出來(lái)。


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