2025年上海中考體育評分標(biāo)準(zhǔn)有變化!近日，市教委正式官宣最新的《上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作實(shí)施方案》，帶大家一起來看看!

2025年上海中考體育考試評分標(biāo)準(zhǔn)

近日，上海市教委發(fā)布《關(guān)于做好2025年本市高中階段學(xué)校招生報(bào)名工作的通知》，2024年12月16日—2025年2月18日(寒假除外)上海應(yīng)屆初三學(xué)生可進(jìn)行報(bào)名材料核查，集體報(bào)名時(shí)間為2025年2月20日—3月1日。

另外，根據(jù)上海市教委印發(fā)的《上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作實(shí)施方案》，2025年中考體育部分項(xiàng)目的評分標(biāo)準(zhǔn)有所調(diào)整。

上海市教委在通知中明確了2025年中考的報(bào)名對象及報(bào)名條件，具有上海市常住戶口的應(yīng)屆初三學(xué)生或18周歲以下往屆初中畢業(yè)生、結(jié)業(yè)生，可在學(xué)籍學(xué)?；驊艨谒趨^(qū)報(bào)名。

參加報(bào)名的學(xué)生只限在1個(gè)區(qū)參加報(bào)名;學(xué)生完成報(bào)名信息確認(rèn)后不可更改信息。高中階段學(xué)校在校生不得參加中招報(bào)名。

另外，上海市教委對《上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作實(shí)施方案》(滬教委規(guī)〔2019〕4號)進(jìn)行修訂完善。根據(jù)修訂后的實(shí)施方案，體育中考的統(tǒng)一考試項(xiàng)目保持不變，800米、1000米、羽毛球的考試成績評定標(biāo)準(zhǔn)有調(diào)整，并且引入了“附加分”。

方案修訂后，男生1000米跑的滿分成績由3分34秒調(diào)整為3分55秒，成績達(dá)到3分54秒—3分41秒的，得附加分0.5分，達(dá)到3分40秒及以上的，得附加分1分(統(tǒng)一考試總分仍為15分)。

女生800米跑的滿分成績由3分19秒調(diào)整為3分40秒，成績達(dá)到3分39秒—3分26秒的，得附加分0.5分，達(dá)到3分25秒及以上的，得附加分1分(統(tǒng)一考試總分仍為15分)。

羽毛球項(xiàng)目的最主要調(diào)整內(nèi)容為，每名考生連續(xù)擊球20個(gè)，選取得分最高的15個(gè)球作為有效計(jì)分球，且只進(jìn)行一次測試。

依據(jù)《方案》，統(tǒng)一考試時(shí)間設(shè)在4月至5月，5月10日前完成，采用統(tǒng)一集中測試的形式，日?？己擞筛鞒踔袑W(xué)校嚴(yán)格按照中小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》的評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行綜合考核。

在經(jīng)認(rèn)定的市級及以上體育比賽中獲得個(gè)人項(xiàng)目前六名或集體項(xiàng)目前三名的，可申請統(tǒng)一考試免考，通過后，其統(tǒng)一考試成績按滿分(15分)計(jì)算。相關(guān)考生名單經(jīng)市級公示確認(rèn)后，由各區(qū)教育局組織開展統(tǒng)一考試免考申請及實(shí)施工作。

中考體育擇考考生的成績?nèi)绾斡?jì)算?

擇考3個(gè)項(xiàng)目的考生，統(tǒng)一考試成績?yōu)樗柬?xiàng)目平均分的95%再乘以0.5(往屆生乘以0.7得最終體育考試成績);擇考2個(gè)項(xiàng)目的考生，統(tǒng)一考試成績?yōu)樗柬?xiàng)目平均分的90%再乘以0.5(往屆生乘以0.7得最終體育考試成績);擇考1個(gè)項(xiàng)目的考生，統(tǒng)一考試成績?yōu)樗柬?xiàng)目平均分的80%再乘以0.5(往屆生乘以0.7得最終體育考試成績);體育素質(zhì)綜合評價(jià)按照普通考生的辦法執(zhí)行。

中考體育免考考生的成績?nèi)绾斡?jì)算?

免考Ⅰ類：因殘疾免修體育與健康課和免予執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的考生，體育考試成績按全市普通考生最終成績平均分計(jì)算。

免考Ⅱ類：因身體健康方面的疾病不適宜參加體育活動(dòng)，并已辦理免修體育與健康課和免予執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的考生，體育考試成績按全市普通考生最終成績平均分的85%計(jì)算。

免考Ⅲ類：因考前或臨場發(fā)生傷病、女生經(jīng)期等特殊情況緩考，緩考期間仍未康復(fù)的可申請免考，統(tǒng)一考試成績按全市普通考生統(tǒng)一考試最終成績平均分的70%計(jì)算(返穗生與在穗普通考生標(biāo)準(zhǔn)一樣，往屆生按80%計(jì)算)，體育素質(zhì)綜合評價(jià)按照普通考生的辦法執(zhí)行(返穗生按“返穗生綜合素質(zhì)評價(jià)”標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行)。

中考體育注意事項(xiàng)

01、保證睡眠

考試前兩天一定注意保持良好的睡眠用來儲(chǔ)蓄體力，不能久看電視、久睡、長時(shí)間運(yùn)動(dòng)等，晚上10：30必須上床睡覺，以保證有充沛精力投入到考試中。

02、合理搭配飲食

1.考前多吃牛肉、雞肉、魚、蔬菜、水果、蛋類食物，可以每周燉只雞或鴨、鴿子給孩子吃，少吃豬肉。每天早晚沖泡一杯牛奶加蛋白質(zhì)粉給孩子喝，切記勿吃冷飲。

2.多吃水果。多吃水果不僅能補(bǔ)充各種營養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì)，還能有效防止上火。

3.喝紅糖水。測試前兩、三天開始少量多次喝紅糖水。這對于女生800米與男生1000米的最后沖刺有著非常好的作用。

03、著裝準(zhǔn)備

1.提前準(zhǔn)備好考試的裝備：運(yùn)動(dòng)短褲和短袖T恤、純棉運(yùn)動(dòng)襪、專用運(yùn)動(dòng)鞋等。

2.四月份雨水比較多，建議多準(zhǔn)備一套干的衣服和鞋子(如下雨天氣參加跳遠(yuǎn)的孩子可換一雙未沾雨水的鞋，防止考試時(shí)鞋底打滑)、一條干毛巾(放在背包測試時(shí)帶入考場)，以便下雨或出汗時(shí)進(jìn)行更換和擦拭，避免著涼。

3.不要穿新鞋，新鞋需要磨合，以免出現(xiàn)大小不合適，磨腳等現(xiàn)象。臨近考試不要換新鞋，可以穿平時(shí)訓(xùn)練的鞋子，這樣在考試的時(shí)候沒有陌生感。

4.有關(guān)鞋子的選擇，主要遵循以下幾個(gè)原則：一是要跟腳(包裹性強(qiáng))，二是要輕便，三是要防滑，四要鞋底薄。尤其不要穿氣墊鞋，氣墊鞋的氣墊有緩沖的作用，不利于體育考試時(shí)的發(fā)力。

04、注意安全

安全第一?？记斑m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保護(hù)好自己，不要受傷。