8點(diǎn)前到校，11點(diǎn)40分后吃午飯 一頓午餐，牽動(dòng)著家長的心。你家娃有沒有回家抱怨學(xué)校午餐吃得太晚?近日，近四成中小學(xué)生抱怨學(xué)校午飯吃得太晚引發(fā)熱議。

近4成中小學(xué)生稱學(xué)校午飯?zhí)硎鞘裁辞闆r

有家長反映，其實(shí)學(xué)校里午餐時(shí)間并不晚，但因?yàn)槔蠋熗咸?、孩子訂正作業(yè)等各種原因，耽誤了吃午餐的時(shí)間?！拔壹掖笸抟荒昙壍臅r(shí)候就是這樣，學(xué)校的盒飯10點(diǎn)45分差不多就送到了，泡沫箱放教室門口，11點(diǎn)45分之前吃飯，冬天還尚有余溫，但有時(shí)候因?yàn)楦鞣N原因，導(dǎo)致12點(diǎn)多甚至到下午1點(diǎn)才能吃上午餐，一年級上半個(gè)學(xué)期就得胃炎了。”

問卷調(diào)查結(jié)果顯示，近六成學(xué)校將午餐安排在11點(diǎn)半到12點(diǎn)之間，不過有三成學(xué)校安排在了12點(diǎn)之后。潮新聞·錢江晚報(bào)記者也隨機(jī)詢問了幾所小學(xué)，發(fā)現(xiàn)跟問卷調(diào)查結(jié)果吻合，午餐時(shí)間普遍從11點(diǎn)40分到11點(diǎn)50分開始，就餐時(shí)間在半小時(shí)左右，但確實(shí)有的學(xué)校比較晚，孩子吃上午餐要在12點(diǎn)之后。

公立小學(xué)午飯?jiān)趺唇鉀Q

公立小學(xué)午飯的解決方案有自建食堂、市政統(tǒng)一的陽光配餐。

現(xiàn)在絕大多數(shù)公立小學(xué)都可以接受孩子們在校午餐。目前公立小學(xué)午餐的解決方案有兩種。有能力，有場地的公立小學(xué)。會自建食堂，滿足孩子們在校午餐的需求。如果暫時(shí)沒有條件自建食堂。那么公立小學(xué)的孩子，午餐會用市政統(tǒng)一的陽光配餐來解決。因此，公立小學(xué)的孩子午餐在學(xué)校，有的學(xué)?？梢猿詫W(xué)校食堂。有的學(xué)校是由市政統(tǒng)一發(fā)的陽光配餐。

中小學(xué)生是祖國的花朵，是民族的希望和未來，這個(gè)階段的學(xué)生正直長身體的關(guān)鍵階段，學(xué)業(yè)壓力繁重，需要足夠的營養(yǎng)補(bǔ)充。據(jù)營養(yǎng)專家介紹，午餐所提供的能量和各種營養(yǎng)應(yīng)占一天所需量的40%，午餐營養(yǎng)的重要性毋庸置疑。

公立小學(xué)午飯的建議

1、提高營養(yǎng)午餐標(biāo)準(zhǔn)。中小學(xué)生午餐標(biāo)準(zhǔn)理應(yīng)相應(yīng)提高，按照不同年齡需要，適當(dāng)增加營養(yǎng)午餐的分類標(biāo)準(zhǔn)，提升原材新鮮度，增加乳制品等。不少家長也樂意在午餐上多交一點(diǎn)錢，得到更好服務(wù)，而不是停留在低水平低質(zhì)量的層次。

2、優(yōu)化營養(yǎng)午餐口味。對學(xué)生而言，營養(yǎng)午餐不僅是“放心食品”，更要講究適合學(xué)生的口味。建議要努力提高營養(yǎng)午餐的新鮮度和口味，定期調(diào)整食譜，進(jìn)來增加午餐的花色品種，讓學(xué)生愛吃營養(yǎng)午餐。

3、加大學(xué)校食堂建設(shè)投入力度。對不能滿足就餐的食堂挖潛、擴(kuò)建，或改建、新建，進(jìn)一步完善基礎(chǔ)設(shè)施。

4、建立嚴(yán)格的監(jiān)督機(jī)制，加強(qiáng)與學(xué)校、外包第三方企業(yè)的信息反饋。建議區(qū)教育局制定一套嚴(yán)格的考核檢查機(jī)制，定期對提供午餐部門進(jìn)行監(jiān)督和檢查，每年進(jìn)行一次公開招標(biāo)，對不合格的企業(yè)予以通報(bào)開除。并進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與企業(yè)的溝通機(jī)制，及時(shí)反饋學(xué)生、家長對午餐品種質(zhì)量的信息，提高學(xué)校的責(zé)任意識。

中小學(xué)生作息時(shí)間安排

早上：

7:00 - 7:30：起床、洗漱、早餐

7:30 - 8:00：去學(xué)校

8:00 - 12:00：上課

中午：

12:00 - 13:30：午餐、休息

下午：

13:30 - 17:30：上課

晚上：

18:00 - 19:00：晚餐

19:00 - 21:00：作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)等學(xué)習(xí)活動(dòng)

21:00 - 21:30：閱讀、休閑活動(dòng)等

21:30：睡覺(小學(xué)生) / 開始晚自習(xí)(初中生和高中生)

需要注意的是，以上時(shí)間安排可能會因地區(qū)、學(xué)校和個(gè)人情況而有所不同。重要的是要保證學(xué)生有足夠的休息和睡眠時(shí)間，同時(shí)也要注意合理安排學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間，保持身心健康。