還有兩三個月2021年就要結束，時間過得真快，我們即將迎接2022年，相信很多人都想知道2022寒假放假時間的安排。今天小編整理了寒假放假時間安排2022年供大家參考，一起來看看吧!

2022年全國各地高校寒假放假時間

高校的放假時間還是比較早的，最近兩年由于疫情的影響，很多的高校都是會將假期提前，現(xiàn)在很多的高校放假時間都是出爐了。

北華大學是2021年12月31日開始放假，2022年2月27日開學，放假59天。

大連海事大學是2022年1月10日開始放假，2022年2月27日開學，放假49天。

上海戲劇學院是2022年1月10日開始放假，2022年2月26日開學，放假48天。

長安大學是2022年1月17日開始放假，2022年2月27日開學，放假42天。

云南大學是2022年1月22日開始放假，2022年2月28日開學，放假38天。

中國民航大學是2022年1月20日放假，2022年2月25日開學，放假37天。

集美大學是2022年1月15日放假，2022年2月20日開學，放假37天。

北京大學是2022年1月17日放假，2022年2月20日開學，放假35天。

浙江大學是2022年1月15日放假，2022年2月18日開學，放假35天。

山東大學是2022年1月17日放假，2022年2月20日開學，放假35天。

南開大學是2022年1月17日放假，2022年2月13日開學，放假28天。

中山大學是2022年1月20日放假，2022年2月16日開學，放假28天。

山西大學，放假時間是2022年1月17日到2022年2月26日。

北京外國語大學，放假時間是2022年1月17日到2022年2月25日。

天津師范大學，放假時間是2022年1月17日到2022年2月26日。

北京師范大學，放假時間是2022年1月15日到2022年2月20日。

廣東外國語大學，放假時間是2022年1月15日到2022年2月20日。

安徽大學，放假時間是2022年1月15日到2022年2月19日。

廈門大學，放假時間是2022年1月16日到2022年2月19日。

中國人民大學，放假時間是2022年1月17日到2022年2月20日。

華南理工大學，放假時間是2022年1月17日到2022年2月20日。

四川大學，放假時間是2022年1月16日到2022年2月18日。

廣州大學，放假時間是2022年1月22日到2022年2月16日。

東南大學，放假時間是2022年1月10日到2022年2月3日。

北京交通大學，放假時間是2022年1月17日到2022年2月25日。

2022年各省中小學寒假放假時間表

2022寒假計劃表

01

分階段計劃制定

不少家長和孩子在定制寒假計劃時，沒有考慮到寒假不同階段，每天可以用來學習時間的變化，造成了實際情況與計劃差別太大，自然也就執(zhí)行不下去了。

1. 正式放寒假——除夕之前

孩子剛剛放假，一方面想要放松一下，另一方面對寒假作業(yè)比較有新鮮感，應該注意勞逸結合。

這一階段，應該趁著孩子剛剛考完試，對學習的知識仍然很熟悉，加緊完成寒假作業(yè)。

2. 除夕——大年初六

大部分的家庭，這段時間都在走親訪友。這段時間，孩子能夠學習的時間并不多。

這段時間也是難得的親子時光，家長可以利用這段時間與孩子多多交流，一起走親訪友、逛逛街，讓自己和孩子都能在愉快的氛圍下，好好放松心情。

3. 大年初七——開學前

這段時間，大部分家長已經(jīng)開始正常上班了。這也是孩子從放假到開學的緩沖期，重點是幫助孩子調整作息時間與學習狀態(tài)，為開學做準備。

這段時間孩子的重點任務在于，做好寒假作業(yè)的掃尾工作。如果時間充裕，可以預習一下下學期的課本內容，幫助自己提早進入學習狀態(tài)。

02

每日計劃制定

家長與孩子可以在前一天晚上一起制定第二天的作息表，不要一次性制定很多天的作息表，這樣不利于調整和執(zhí)行。

根據(jù)孩子的年紀大小、平時的作息規(guī)律、寒假作業(yè)的多少等情況制定每日計劃，可以參考下面的格式：

·每日計劃 ·

起床07：00-07：30

洗漱07：30-08：00

吃早飯08：00-11：00寫作業(yè)，中間可以休息30分鐘

11：00-11：30自由活動

11：30-12：30午飯

13：00-14：30午休

14：30-18：30寫作業(yè)，中間可以休息1小時18：30-19：30晚飯

19：30-21：00自由活動

21：00-21：30洗漱

21：30-07：00休息

· 制定寒假計劃注意事項 ·

①根據(jù)個人情況定制

每個孩子的自身情況都是不一樣的，因此要充分考慮這些不同點，然后制定一些小目標，比如在寒假改正孩子的一些小缺點，保持一些好習慣，或者彌補學習上的一些薄弱之處。一定要注意的是，寒假時間有限，這些目標不要定的太大、太難，否則孩子很難堅持下來。

②提高孩子積極性

很多家長在和孩子一起制定計劃時，把關注點完全放在了學習上，忽略了孩子的興趣。造成孩子對這份計劃沒有完成的熱情，甚至有點抵觸心理。

在制定計劃時，可以把孩子自己想要做的事情也加入，比如周末或者過年期間想去哪里玩、想看什么書或者電影，這樣可以提高孩子完成計劃的積極性。要注意的是，玩耍與學習時間的合理分配，不要本末倒置。

③時間安排要有彈性

網(wǎng)上有不少家長曬出自己幫孩子制定的寒假計劃，一天的時間安排密密麻麻，基本上已經(jīng)精確到了分鐘。但是寒假期間，孩子整體學習狀態(tài)不像上學時一樣緊繃，如此高強度的學習計劃，孩子很難能夠堅持下來。

在制定計劃安排時間時，盡量做到張弛有度，可以半個小時為單位，制定任務。每天可以留一個小時的空白時間，用于調整。

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