2022江蘇高考一分一段表預(yù)測（物理類）
2022最新江蘇高考一分一段表預(yù)測（物理類）
地跨北緯30°45'～35°08'，東經(jīng)116°21'～121°56'，與上海市、浙江省、安徽省、山東省接壤。下面是小編給大家?guī)淼?022江蘇高考一分一段表預(yù)測（物理類），希望能幫助到大家!
2022年江蘇高考一分一段表(物理類)
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2021年江蘇高考一分一段表(物理類)
高考報志愿的技巧有哪些
初選志愿形成細(xì)目表
初選志愿，要制作一份細(xì)目表。大致操作是這樣的：
①依據(jù)分?jǐn)?shù)排名，圈定可以報考院校名單。一定要依據(jù)排名!分?jǐn)?shù)相對值的參考意義更大，絕對分?jǐn)?shù)每年都是在變化的。
②在圈定的高校名單里，分地區(qū)(根據(jù)距離遠(yuǎn)近、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、心理認(rèn)可度等進(jìn)行分類)確定初選地區(qū)。
③初定院校和專業(yè)，至少分三類：沖(根據(jù)最近三年招生情況，覺得被錄取有希望但希望較小)、穩(wěn)(根據(jù)最近三年招生情況，覺得被錄取希望很大)、保(根據(jù)最近三年招生情況，基本確保會被錄取)，對于以上三種情況，各選取3—5所高校備選。在細(xì)目表中，按照地區(qū)、院校、專業(yè)分列記錄，排列初選的沖、穩(wěn)、保三種類型的高校和專業(yè)。
再選確定擬報院校和專業(yè)
針對形成的初選細(xì)目表，分類、逐個查詢擬報院校和專業(yè)，查詢院校的招生簡章、在本省的招生計劃、近三年在本省招生的投檔線和分?jǐn)?shù)段、招收專業(yè)在本省錄取分?jǐn)?shù)的排名，明確院校和專業(yè)的招生要求、招生人數(shù)，結(jié)合自己的體檢報告、英語口語等級等，不要誤選，造成志愿無效。
高考前緊張吃什么可以緩解
含維生素C的食物是必不可少的，因為它具有提高機(jī)體免疫力的功效，同時緩解緊張情緒。含有維生素c的食物有很多，但只有在蔬菜、水果中的含量最為豐富，比如草莓、櫻桃等食物都是非常不錯的選擇。
雞蛋、牛奶、肉類、大豆和豆制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);花生、核桃、芝麻、松子等堅果類食物含有豐富的不飽和脂肪酸和磷脂;鱔魚、動物肝臟、蛋黃、西藍(lán)花、菠菜等富含維生素A;瘦肉、糙米、全麥粉及大部分蔬菜和水果等富含維生素B;草莓、櫻桃等富含維生素C;而豬血、鴨血及海帶、菠菜等含鐵豐富。
強(qiáng)調(diào)三餐營養(yǎng)，課間、晚上適當(dāng)加餐。孩子的餐桌上每天都要有谷類、蔬菜、水果、豆類、水產(chǎn)類和禽畜肉類。早餐的主食可以選擇紅豆大米粥，花卷等，并且在早餐雞蛋是絕對不能少的，在這基礎(chǔ)上可以適當(dāng)?shù)脑偬砑右恍┌栊〔说仁澄?，補(bǔ)充維生素。午飯除了要適量吃一些肉類食物以外，同時蔬菜瓜果等食物也都不能少。這樣的搭配方式可以增加考生的食欲，同時還能保證考生一下午的緊張考試。
考生壓力大，容易引起消化液分泌減少，消化功能下降、食欲減退。這時，可少吃多餐，在早中晚三餐基礎(chǔ)上增加課間餐和夜宵，課間餐可以是一個水果，也可以是一杯牛奶或豆?jié){。夜宵選擇吃少量易消化的富含蛋白質(zhì)、維生素C的食物如粥、肉絲面條、蛋花湯、餛飩、菜花、苦瓜等，要避免脂肪含量過多的食物。
復(fù)習(xí)熬夜睡不著，桂圓、蓮子幫你安然入眠。腦力勞動后神經(jīng)太興奮，很容易失眠，晚飯可吃些安神、寧心、安眠類食物。
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