秋冬芹菜育苗技術有哪些
芹菜不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富,芹菜中所含的蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì),對身體有很多的好處。芹菜的種植技術要求有很多。下面是學習啦小編推薦給大家的秋冬芹菜育苗技術,供大家參考。
秋冬芹菜育苗技術
(1)種子處理芹菜適宜定植苗齡為5或6片真葉,育苗期50-60d,播種期在6-8月份。此時溫度高不利于出苗,播種前應進行低溫浸種催芽。方法是:播種前6-7d用冷水浸種24h,中間多次搓洗并換水,出水后用紗布或麻袋包好,放在15-18℃催芽,每天用涼水淘洗一次,6-7d種子露白時即可播種。試驗表明,用0.1%的硫脲或0.005%的赤霉素浸種6-8h后再催芽,能顯著提高發(fā)芽率。
(2)苗床播種要選地勢高燥,土質(zhì)疏松肥沃,排灌方便,通風良好的地塊做平高畦。芹菜種子細小,千粒重僅0.4g,催芽后的種子容易粘連在一起,不容易播勻可摻些細沙與種子混勻后撒播,每平方米苗床播種2.5-3g,每畝育苗地可栽生產(chǎn)田5-6畝。西芹秧苗株幅較本芹大,播種要稀些,每平方米苗床播種1.5-2g.播種前澆足底水,播后蓋土要薄,不超過1cm.覆土后每畝用23.5%的果爾乳油10-12ml,對水500ml攪勻,噴拌過篩細土20kg,于晴天上午露水干后均勻撒施,能有效地防除稗草、鴨舌草、牛毛氈、水慈姑等一年生雜草。然后在苗畦上搭小拱棚高1-1.2m,覆蓋舊薄膜,四周卷起均應離開地面高30-40cm,以便苗畦通風,下雨時放下卷起的薄膜,防澇。在舊薄膜上最好覆蓋一層遮陽網(wǎng)或葦簾,起遮陰降溫作用。
(3)苗期管理播種后出苗前要保持苗床土壤濕潤。當幼芽頂土時,澆一次小水。齊苗后仍保持土壤濕潤,隔2-3d澆一小水。幼苗長出1或2片真葉時可撒一些細土,并將遮陰物逐漸上卷,逐步鍛煉小苗,3或4片葉時減少澆水次數(shù),使床土見濕見干,然后把遮陰物全部撤去,以利幼苗多見光,生長健壯。第一片真葉展開后及時間和拔草,留苗間距1-2cm,間苗后澆水。2或3片葉時進行第二次間苗,留苗間距3cm見方。間苗后隨水追施氮肥一次,每畝育苗地施尿素6-8kg.秧苗5或6片葉,苗高12-15cc時應及時定植。
西芹棵大,應在秧苗3或4片葉時分苗一次,苗距6-8cm見方,40-50?O苗床的苗可栽生產(chǎn)田1畝。
芹菜的最佳搭配
芹菜+蝦米
芹菜+紅棗
芹菜+花生
芹菜+西紅柿
吃芹菜的好處
避孕
研究者發(fā)現(xiàn),芹菜富含鋅元素,并具有性興奮作用,是增進夫妻感情的“情趣菜”。取200克芹菜,雞蛋1個,牛乳100毫升,蜂蜜10毫升。先將芹菜榨汁,將雞蛋打散溶入牛乳中,加入芹菜汁里,放入蜂蜜,或加白酒20毫升,攪勻飲用可助性。需注意的是,芹菜助性,但卻可減少男子精液的精子數(shù),可幫助避孕。
科學家從芹菜籽中分離出一種生物堿成分,對動物有明顯的鎮(zhèn)靜和安定作用,有利于安神除煩。其所含的芹菜甙或芹菜素也可明顯對抗可卡因引起的神經(jīng)興奮作用,所以失眠患者宜食之。將芹菜100克、酸棗仁10克,每天用水煮,然后喝掉,就可以大大緩解失眠癥。
減肥大利米蘭大學研究人員發(fā)現(xiàn),芹菜中含有一種能促使脂肪加速分解、消耗的化學物質(zhì),每天早、晚各食20克芹菜,可使體重在1周內(nèi)減輕3.6~4.8公斤。此結果公布后,意大利肥胖人食芹成風。再加上其富含粗纖維,可刺激胃腸蠕動,促進排便,進而減少脂肪和膽固醇的吸收,增強減肥效果,還能緩解便秘哦。
抗癌
芹菜是高纖維食物,經(jīng)腸內(nèi)消化可產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),屬抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內(nèi)細菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì),同時可加快糞便在腸內(nèi)的運轉時間,減少致癌物與結腸黏膜的接觸,能預防結腸癌。另據(jù)英國科學家研究,常吃芹菜可部分抵消煙草中有毒物質(zhì),從而預防肺癌。取60克芹菜,每天涼拌食用,對吸煙者非常必要。
美容
芹菜含鐵量高,是缺鐵性貧血患者之佳蔬,又能補充婦女經(jīng)血的損失;芹菜中富含抗壞血酸,是抗衰美容的因素。所以,經(jīng)常吃會讓人目光有神、皮膚潤澤、面色光華、頭發(fā)黑亮。
防衰老
芹菜富含木犀草素在內(nèi)的多重抗氧化成分,兩匙量的芹菜就含有16%每日建議攝取量的維生素C。
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