不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦 > 知識(shí)大全 > 知識(shí)百科 > 植物知識(shí) > 柿餅的做法和柿餅粥的做法

柿餅的做法和柿餅粥的做法

時(shí)間: 曉瓊996 分享

柿餅的做法和柿餅粥的做法

  柿子有其他保存方法,像柿餅是將柿子去皮,柿餅在陽(yáng)光下自然風(fēng)干晾制而成。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的柿餅的做法和柿餅粥的做法,希望對(duì)你有幫助。

  柿餅的做法

  1.將牛油切成二分大的方丁。把青紅絲、核桃仁切碎,取面粉250克與黃桂醬、玫瑰醬攪拌均勻,再加入板油丁、白糖,用力揉搓,當(dāng)各種物料摻和出現(xiàn)粘性時(shí),即成糖餡。

  2.將面粉1千克堆放在案板上,中間挖個(gè)坑。柿子去蒂揭皮后,放在面粉坑里,先剁成糊,再用手將面粉與柿子和勻,搓成軟面團(tuán),再陸續(xù)加入面粉500克,揉搓成較硬的面團(tuán)。把剩下的面粉撒在面團(tuán)周?chē)闯墒磷用妗?/p>

  3.取柿子面劑一塊(約50克),拍平,包入15克糖餡,制成柿子餅坯(2千克面粉可做餅80個(gè))。

  4.將三扇鏊燒熱,在底鏊倒入菜籽油50克,將餅坯平放鏊里。用鐵鏟翻轉(zhuǎn),輕輕壓一下,蓋上鏊,烙烤5-6分鐘,底面發(fā)黃時(shí),再翻轉(zhuǎn)面,加菜籽油25克,烙5分鐘,待兩面火色均勻,即成。

  最后一步就是上霜了。柿餅?zāi)芊裆纤饕Q于柿餅本身的含水量,曬得過(guò)干或過(guò)濕,都不易出霜。因此,在人缸時(shí)應(yīng)檢查其所曬程度。若用手壓有堅(jiān)硬感,表明曬得過(guò)干,應(yīng)在柿皮上噴灑少量水,用塑料薄膜覆蓋1-2小時(shí),使柿皮將水分吸收后再人缸。若用手壓無(wú)彈性,感覺(jué)過(guò)軟,表明曬得不夠干,應(yīng)選擇干燥。

  貯藏也是最為關(guān)鍵的一步,制成的柿餅中挑出次品,把其他的用潔白的甘草捆成“十字”形,即可作為食物產(chǎn)品進(jìn)行市場(chǎng)出售。如果大量的分批出售,更需要特別的妥善貯藏,嚴(yán)禁防霉變質(zhì)。最為方便快捷的方法是:在裝有柿餅的器皿內(nèi)墊上消毒過(guò)的干燥稻草,這樣的話就可以儲(chǔ)存。

  柿餅粥的做法

  1.準(zhǔn)備好所有的食材。

  2.山藥去皮切塊清水浸泡,柿餅切小塊.3.糯米和薏仁米用清水浸泡30分鐘。

  3.糯米和薏仁米用清水浸泡30分鐘。

  4.鍋中水燒開(kāi)倒入米類(lèi)。

  5.大火煮開(kāi)加蓋小火熬煮。

  6.20分鐘后米微爛,加入山藥繼續(xù)煮至。

  7.10分鐘后加入柿餅繼續(xù)熬煮15分鐘。

  8.美味清香的柿餅粥就可以起鍋了。

  柿餅的存儲(chǔ)

  最好放在冰箱冷凍室保存,吃時(shí)取出即可食用。

  柿餅的營(yíng)養(yǎng)成分

  每100克柿餅所含營(yíng)養(yǎng)素如下:

  熱量 (250.00千卡) ,蛋白質(zhì) (1.80克),脂肪 (0.20克)。

  碳水化合物 (62.80克),膳食纖維 (2.60克)。

  維生素A (48.00微克),胡蘿卜素 (290.00微克)。

  硫胺素 (0.01毫克),尼克酸 (0.50毫克),維生素E (0.63毫克)。

  鈣 (54.00毫克) ,磷 (55.00毫克),鉀 (339.00毫克)。

  鈉 (6.40毫克),鎂 (21.00毫克),鐵 (2.70毫克)。

  鋅 (0.23毫克),硒 (0.83微克),銅 (0.14毫克)。

  吃柿子的禁忌

  1.不要空腹吃柿子:柿子中含有大量鞣酸及果膠,如果空腹吃柿子,鞣酸及果膠在胃酸作用下,會(huì)滯留在胃中形成胃柿石,造成消化道阻塞,嚴(yán)重者會(huì)劇烈腹痛。

  2.柿子不要連皮吃:上面提到的鞣酸大多存在于柿子的皮上,柿子剝皮吃,便可少攝取一點(diǎn)鞣酸,減少形成胃柿石的機(jī)會(huì)。

  3.不要和高蛋白的魚(yú)、蝦、蟹一起吃:以中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看,柿子與螃蟹都屬寒性食物,所以不能一起吃;而從西醫(yī)的角度上看,高蛋白的蟹、魚(yú)、蝦容易與鞣酸互相作用,形成胃柿石。

  4.糖尿病患者要盡量少吃:柿子甜度高,又富含容易吸收的糖分,血糖控制不佳的糖尿病患者一天最多只能吃一個(gè)。

  5.吃完柿子要漱口:柿子中含有大量糖分、果膠、鞣酸,若堆積在牙縫中容易侵蝕牙齒。吃完柿子及時(shí)漱口,可以減少蛀牙的機(jī)會(huì)。


猜你感興趣:

1.柿餅干的功效與作用

2.柿餅煮水有什么功效

3.霜降養(yǎng)生食譜有哪些

4.冬季養(yǎng)生食譜

5.產(chǎn)后補(bǔ)血食譜大全及做法

3724110