天門冬的功效與作用及食用方法有哪些
說到天門冬或許很多人都不知道是什么,但是天門冬卻是擁有著極高的功效和作用。下面小編為大家?guī)碓敿?xì)的天門冬的功效與作用,一起來了解吧。
天門冬的功效
成分:含天門冬酰胺、β-固笛醇、5-甲氧基甲基糠醛。
性味:味甘,微苦
歸經(jīng):入肺、腎經(jīng)
功效:主治陰虛發(fā)熱,咳嗽吐血,肺痿,肺癰,咽喉腫痛,消渴,便秘,小便不利。天門冬的塊根是常用的中藥,有滋陰潤(rùn)燥、清火止咳等功效。
天門冬的作用
一、清熱解毒:天門冬的塊根是常用中藥,其味甘、苦、寒,無毒,有著滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心、清火止咳等功效。正是由于這些良好的功效,因而天門冬塊根常用于治療肺燥干咳、虛勞咳嗽、津傷口渴、心煩失眠、內(nèi)熱消渴、腸燥便秘、白喉等病癥。
二、治感冒等癥狀:天門冬塊根內(nèi)部含有淀粉33%,蔗糖4%及其他多種對(duì)人體極好的營(yíng)養(yǎng)成分,在多種醫(yī)藥名目中均有記載天門冬的藥用價(jià)值。天門冬塊根常常用于感冒發(fā)熱、氣管炎、跌打損傷、肺結(jié)核、肺炎、肚痛、吐酸水、貧血、產(chǎn)后風(fēng)、小兒消瘦、不孕癥等,療效顯著。
三、抗腫瘤:經(jīng)過多次體外試驗(yàn)證明,天門冬的塊根具有抗腫瘤功效。天門冬對(duì)于急性淋巴細(xì)胞型白血病、慢性粒細(xì)胞型白血病及急性單核細(xì)胞型白血病患者的白細(xì)胞脫氫酶有一定的抑制作用,并且它能夠抑制急性淋巴細(xì)胞型白血病患者白細(xì)胞的呼吸哦。
四、抗菌:據(jù)了解,天門冬塊根還具有極好的抗菌療效。天門冬塊根煎劑體外對(duì)炭疽桿菌、甲型及乙型溶血性鏈球菌、白喉?xiàng)U菌、類白喉?xiàng)U菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、檸檬色葡萄球菌、白色葡萄球菌及枯草桿菌等各類真菌均有不同程度的抑制作用。
五、抗氧化:中藥材中常用天門冬塊根,它對(duì)人體有極好的抗氧化及延緩衰老作用。據(jù)小編了解,天門冬的提取物中含有延緩衰老的有效成分,天門冬多糖有清除自由基及抗脂質(zhì)過氧化活性的作用。
天門冬的禁忌
1、肝臟疾病引起肝臟損傷,從而導(dǎo)致天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高。常見的引起天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高的肝病有:急慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化或肝癌等。
2、心臟疾病引起心臟受損,從而導(dǎo)致天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高。常見的引起天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高的心臟疾病有:心肌炎、心肌梗塞和心力衰竭等。
3、其他疾病引起天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高,比如傷寒、肺炎、腎炎、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)核病、傳染性單核細(xì)胞增多癥等疾病,所以這些患者最好不要食用天門冬。
4、脾胃虛寒和便溏者不宜服。另外,劇烈運(yùn)動(dòng)、服用對(duì)肝臟有刺激藥物、過量飲酒也是會(huì)引起天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高的,孕婦妊娠期,也會(huì)引起天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高。
天門冬的食用方法
【天門冬酒】
材料:天門冬40g、高粱酒500ml。
做法:將天門冬用竹刀剖去心,之后與水同入砂鍋進(jìn)行煎煮。待煮有約40分鐘后,去渣取液,兌入高梁酒中,裝瓶密封一段時(shí)間后即可服用。取用此酒時(shí)每次10~30ml,每日1次,以午后服為宜。不過對(duì)于陽虛陰盛、脾胃虛寒見有食少便溏癥狀者,則不宜飲用。
【天門冬膏】
材料:天門冬100g,阿膠、杏仁、川貝母、茯苓各50g。
做法:將所有材料放入砂鍋之中,加水煎取濃汁,加入約等量的煉蜜攪勻,煮沸后即可。食用時(shí)每次吃1匙。此法可養(yǎng)陰潤(rùn)燥、清火,滋陰止血,化痰止咳,茯苓滋養(yǎng)益脾,可于有陰虛肺燥、咳嗽咯血癥狀之人。
【天門冬粥】
材料:天門冬15g,粳米100g,冰糖適量。
做法:將天門冬煎水取汁,然后入粳米煮粥,待粥快熟時(shí)加入冰糖煮至粥熟即可使用。本方主要在于清火潤(rùn)燥、益胃氣、潤(rùn)肺益胃,可用于有陰虛肺燥、咳嗽咽干、陰虛胃熱、消渴口干、燥熱便秘等癥之人。
【天門冬麥冬雪梨湯】
材料:天門冬、麥冬各10克,雪梨1個(gè)。
調(diào)料:冰糖末適量。
做法:
(1)雪梨洗凈、去核、切片。
(2)將天冬、麥冬、冰糖[7]末同放瓦罐內(nèi),加水適量。
(3)大火燒沸,改用小火煲1小時(shí)即可。
小貼士:天冬與麥冬均為甘寒滋陰之品,雪梨富含膳食纖維、果膠,三者搭配,有滋陰潤(rùn)肺、潤(rùn)膚瘦身之功效。
【雙冬燉鮑魚】
主料:鮑魚60克,天門冬30克,麥門冬30克,
輔料:瘦豬肉250克,桂圓肉15克,
調(diào)料:鹽3克
做法:
1、鮑魚用開水浸發(fā)4小時(shí),洗凈,切片;
2、豬瘦肉洗凈,切片;
3、天冬、麥冬、桂圓肉洗凈;
4、將鮑魚、豬瘦肉、天冬、麥冬、桂圓肉放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉3小時(shí),加鹽調(diào)味供用。
【蔬菜潤(rùn)膚湯】
材料: 科銀耳25克,海帶結(jié)100克,絲瓜1根,荸薺6個(gè),西蘭花250克,玉竹35克,天門冬15克,精鹽、香油各適量。
做法:
1、銀耳泡軟,去除黃色硬蒂。海帶結(jié)洗凈。絲瓜洗凈,去皮切塊。荸薺去皮,洗凈。西蘭花洗凈,切小塊備用。
2、鍋中倒入適量水,加入所有材料(西蘭花除外)煮20分鐘,再加入西蘭花續(xù)煮5分鐘,起鍋前加入精鹽、香油調(diào)味即可。
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