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醋泡玫瑰花的功效和作用有哪些(2)

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  玫瑰醋成品圖

  玫瑰醋食材

  玫瑰醋做法步驟

  1、準(zhǔn)備好食用玫瑰花。

  2、將玫瑰放進(jìn)杯子里,倒入能淹沒玫瑰的米醋(這米醋不計(jì)入200ml里),清洗掉其雜質(zhì)和碎屑。

  3、將清洗好的玫瑰用勺子裝進(jìn)干凈無水無油的玻璃瓶中

  4、倒入米醋。

  5、將其蓋上蓋子,于陰涼干燥處密封保存。

  6、靜待一個星期,靜待米醋慢慢蛻變?yōu)槊利惖拿导t色。

  7、將其進(jìn)行過濾。

  8、過濾好的玫瑰醋密封,放冰箱冷藏。

  9、食用時兌上溫開水,也可以加點(diǎn)蜂蜜。

  做玫瑰醋小貼士

  容器洗凈風(fēng)干后,也可以倒點(diǎn)米醋進(jìn)去消毒。

  玫瑰花也可以用米醋清洗,更干凈更健康。

  玫瑰醋雖好,也不要飲用過量,每人每天不要超過20ml。

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