幼兒園育兒小常識(shí)
幼兒園育兒小常識(shí)
嬰兒早期的家庭科學(xué)育兒對人一生的發(fā)展具有重要的作用。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于幼兒園育兒小常識(shí)的內(nèi)容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!
幼兒園育兒小常識(shí)一、
多吃富含維生素的食物
維生素c在人體內(nèi)的感召是退步腦神經(jīng)的靈敏程度,使腦對刺激的反應(yīng)靈活,還能退步免疫力和抗病幼兒園秋季育兒知識(shí)才能,對孩子的腦和身體都有很重要的感召。秋季多風(fēng),氣候單調(diào),易激發(fā)出血癥,維生素c對防止出血有很好的感召,必須及時(shí)提供。彌補(bǔ)維生素c的方式也有兩種:其一是服用維生素c片,其二是只管即便多吃些含維生素c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
富含動(dòng)物性脂肪的食品要常吃
粗糧、雜糧起首是能給人體彌補(bǔ)礦精力,包管微量元素的提供,如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等,秋季幼兒保健常識(shí)—幼兒園育兒知識(shí)大全其次是纖維素和各種維生素,幼兒園托班育兒知識(shí)再次是存在尤其布局的有機(jī)化合物,如馨香精力、氨基酸等。而且食品的多樣化對增進(jìn)食欲、激發(fā)孩子胃口和加強(qiáng)孩子的消化吸收才能也很有幫手。??墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
幼兒園育兒小常識(shí)二、
1.預(yù)防傷風(fēng)感冒:
秋季孩子毛病以此為多,尤其是中秋前后,秋風(fēng)襲來,孩子體質(zhì)弱一點(diǎn)的,早晚最容易受涼。所以預(yù)防之道就是要注重氣候變化,冷熱得當(dāng),特殊是夜涼之時(shí),要留意為孩子蓋被。白天風(fēng)大時(shí)要加衣服,孩子在外面玩得滿頭大汗,回家時(shí)要注意幫他擦拭,不要把衣服脫掉吹風(fēng),否則容易感冒。除了預(yù)防保健外,還要避免孩子接觸病人。
2.當(dāng)心氣管炎:
很多孩子在感冒傷風(fēng)之后,跟著來的就是支氣管炎,經(jīng)??鹊拇贿^氣來,有的孩子甚至咳了兩三個(gè)月還不見好,主要的原因就是 家長們在孩子初咳時(shí)沒加注意,隨便買點(diǎn)藥吃,結(jié)果越吃越壞,咳得更兇。由此可見,孩子感冒傷風(fēng)時(shí)要預(yù)防支氣管炎之中并發(fā)癥,不吃風(fēng),不吃生冷的東西,在家靜養(yǎng) ,少在外面外跑 ,要不然孩子的咳嗽不容易好,如果晚上再受涼,或與病人接觸,就容易發(fā)生肺炎,危及生命。
3.注意扁桃腺炎:
10歲以下孩子扁桃腺炎的發(fā)病率較高,尤其是那些本來扁桃腺炎肥大的孩子更容易發(fā)生扁桃腺炎,所以有的孩子一旦感冒發(fā)燒,扁桃腺就腫大,有的甚至高燒40攝氏度以上,連日打針吃藥都不能退燒,這是因?yàn)橛械暮⒆悠綍r(shí)吃藥多,產(chǎn)生了抗藥性,故孩子有病,如果沒有經(jīng)過醫(yī)生答應(yīng),千萬不要亂吃藥,至于預(yù)防扁桃腺炎的發(fā)生,應(yīng)該盡量避免孩子傷風(fēng)感冒,不接觸病人,增加孩子的營養(yǎng),增強(qiáng)抵擋力。
4.重視并發(fā)癥:
在患傷風(fēng)感冒、支氣管炎、扁桃腺炎的同時(shí),最容易發(fā)生的并發(fā)癥就是肺炎,很多孩子病未痊愈又因受涼或接觸病人,或因扁桃腺炎而并發(fā)肺炎,肺炎除了呼吸困難外,并有劇烈的咳嗽和高燒,如不及時(shí)治療就有生命危險(xiǎn),預(yù)防本病就是不要忽略病發(fā)的初期,有病早醫(yī),不自作智慧隨便拿藥給孩子吃,以致延誤了治療時(shí)間,導(dǎo)致病情加重。
5.腹瀉:
腹瀉在秋季也是常見的疾病之一,這主要是因?yàn)楹⒆觼y吃東西又兼受涼的緣故,因此,要注意孩子的日常飲食,不能由他亂吃,暴飲暴食,還要注意孩子的腹部不要著涼。
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