鹽是生活中常用的調(diào)味料，我們成人每天都要攝入一定的鹽，但是寶寶的消化器官還沒(méi)有完全發(fā)育，寶寶過(guò)早吃鹽是有一定的危害的。那么寶寶吃鹽有什么危害呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

　　寶寶吃鹽的危害

　　1、過(guò)早吃鹽

　　是會(huì)傷害他的腎。寶寶6個(gè)月內(nèi)每天需要的鹽不到1克，通常從母乳或配方奶里就能獲得影響腎功能健康，還會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，引起水腫、高血壓等。

　　2、吃鹽過(guò)多

　　寶寶容易感冒，寶寶的抵抗能力非常弱，吃鹽會(huì)引起寶寶唾液分泌過(guò)少，細(xì)菌吸附在寶寶的呼吸道上。同時(shí)鹽具有滲透作用，可以殺死正常細(xì)菌，使病菌乘機(jī) “興風(fēng)作浪”，引起上呼吸道感染。

　　3、吃鹽不當(dāng)

　　容易讓身體的鈉離子的濃度過(guò)高，影響鈣的吸收，阻礙寶寶成為“長(zhǎng)腿歐巴”，影響身高。

　　寶寶吃鹽過(guò)多怎么辦

　　第一次當(dāng)媽媽，對(duì)寶寶的很多飲食都不太懂，寶寶 1歲以內(nèi)都是不可以吃鹽，之后可以在輔食中添加少量的鹽。如果媽媽不懂，寶寶吃鹽過(guò)多了怎么辦?

　　寶寶吃鹽過(guò)多對(duì)腎臟有很大的危害，對(duì)健康非常不利。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶攝入量過(guò)多，媽媽可以帶寶寶去醫(yī)院檢查并咨詢一下醫(yī)生。但是千萬(wàn)注意，寶寶吃鹽過(guò)多，不代表著寶寶未來(lái)的飲食中可以不吃鹽，只需要減少寶寶的吃鹽量。同時(shí)少吃隱形鹽，尤其是那些寶寶愛(ài)吃的含鹽的零食，薯片和膨化食品。