小孩便秘的原因有哪些如何治療
小孩便秘的原因有哪些如何治療
便秘是經(jīng)常困擾家長(zhǎng)的兒童常見(jiàn)病癥之一。是什么原因?qū)е碌?如何治療?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了小孩便秘的原因及治療的方法，一起來(lái)了解吧。
小孩便秘的原因
便秘對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，大都是功能性便秘，我們先來(lái)從吃奶的孩子說(shuō)起，一般是吃母奶的孩子便秘的比較少，吃牛奶的孩子則容易出現(xiàn)便秘。特別是吃配方奶粉的寶寶便秘現(xiàn)象還是比較多的，便秘如果用中醫(yī)的說(shuō)法叫做“食滯內(nèi)熱”，食滯內(nèi)熱的孩子就會(huì)產(chǎn)生便秘。他們的特征是大便數(shù)天一次，而且舌苔比較厚，而且這樣的孩子容易情緒煩躁、好哭鬧，夜里睡覺(jué)也不踏實(shí)，這往往就是吃牛奶所導(dǎo)致的便秘。
再大一點(diǎn)的孩子就是1歲左右，開始吃的食物也多了起來(lái)。我們發(fā)現(xiàn)1歲到5歲前的孩子便秘發(fā)病率很高，為什么在這個(gè)時(shí)候容易發(fā)生便秘的比較多呢?這個(gè)主要的原因就在于1歲到5歲的孩子要從吃奶過(guò)渡到吃飯菜，飯菜含有纖維素促使排便，但有的小孩貪奶老想吃奶，奶吃多了就容易造成便秘。這需要從剛開始添加輔食吃飯的時(shí)候，注意給孩子多吃蔬菜，蔬菜里面含纖維素，纖維素能夠幫助通大便。有的孩子愛(ài)吃奶、愛(ài)吃飯、愛(ài)吃肉，不愛(ài)吃菜，不愛(ài)吃菜的孩子更容易造成便秘。中醫(yī)就說(shuō)不愛(ài)吃菜就容易上火，上火就會(huì)便秘。
導(dǎo)致孩子便秘的原因大多是飲食方面所致，膳食結(jié)構(gòu)不合理，不愛(ài)喝水、不愛(ài)吃蔬菜，這些都會(huì)讓孩子出現(xiàn)便秘。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該從生活細(xì)節(jié)入手，來(lái)調(diào)整孩子的飲食與生活，幫助他們改掉不良習(xí)慣，遠(yuǎn)離便秘侵?jǐn)_。
到了年齡再大一些時(shí)，孩子們也會(huì)有便秘的苦惱，當(dāng)然了，成年人也有、老人也有。大一些的孩子也有一個(gè)不良習(xí)慣，一般都是吃肉食多，吃蔬菜少，這種孩子容易便秘。還有個(gè)別是有一些頑固性的便秘，經(jīng)常5、6天大便一次，這種叫做習(xí)慣性的便秘。所以兒童在各個(gè)年齡層都會(huì)有便秘的癥狀。
治療小孩便秘的3種基礎(chǔ)療法
現(xiàn)在對(duì)于治療小孩便秘我們采取的通常都是藥物加基礎(chǔ)療法，很多家長(zhǎng)憂心忡忡生怕孩子出問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)用一個(gè)比較溫和的藥物叫做乳果糖?；A(chǔ)療法包括三種：
第一種是合理的飲食搭配足量的水分，對(duì)于嬰幼兒便秘最好的方法是調(diào)節(jié)飲食，像嬰兒除了喝牛奶外還可以加果汁，番茄汁，小孩主要要多吃輔食，粗糧，多吃蔬菜。
第二種就是對(duì)孩子進(jìn)行排便習(xí)慣的訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)非常重要，很多時(shí)候就是因?yàn)楹⒆訌男](méi)有養(yǎng)成這種習(xí)慣，才導(dǎo)致了便秘的發(fā)生。
第三種就是增加活動(dòng)量，保證孩子有一個(gè)小時(shí)的活動(dòng)量，如果孩子小沒(méi)有辦法，做家長(zhǎng)的可以按揉孩子的腹部，進(jìn)行按摩，這也是有效的。
當(dāng)然還有些家長(zhǎng)會(huì)尋求中醫(yī)，中藥主要是通過(guò)消食導(dǎo)滯、通里攻下療法，起到調(diào)節(jié)胃腸功有治本的功效。
治療小兒便秘的七種食療
臨床按便秘的伴隨癥狀不同，將其分為暫時(shí)性 便秘和習(xí)慣性便秘兩種。前者較常見(jiàn)，多因飲食停滯，燥熱內(nèi)結(jié)，或熱性病后耗傷津液造成 ，治療宜清熱通便;后者多因脾胃虛弱所致，治療宜健脾運(yùn)脾，滋潤(rùn)通便。
積熱便秘 特點(diǎn)是大便干燥，堅(jiān)硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等 癥。治宜清熱潤(rùn)腸。
(1)菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。
(2)蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁)，白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。
(3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。
(4)每日早晚空腹食蘋果半個(gè)～1個(gè)。
(5)番瀉雞蛋湯：番雞葉5～10克，雞蛋1個(gè)，菠菜少許，食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中 攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜、食鹽，煮沸加味精即成。
(6)黃豆皮100克，水煎服，日3次。
(7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，開水沖服，早晚各1次。
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