怎樣應(yīng)對孩子的情緒過山車
青春期的孩子都比較情緒化,那么怎樣應(yīng)對孩子的情緒過山車呢?
1.要求更多的隱私
有一天你突然發(fā)現(xiàn)在他的房門口貼了張告示--“非請勿入”,或者他對你大嚷:“你別隨便進我的房間”,等你出去后,他在你身后把房門“砰”地一關(guān)。
這個年齡的孩子要求有更多的隱私是很正常的,這是他慢慢向成人階段過渡的標志之一。有一個真正屬于他的空間,有助于他冷靜和放松。
建議應(yīng)對方式
盡早建立“進來之前先敲門”的規(guī)矩。早點讓他懂得,尊重隱私是相互的,如果你進我房間前先敲門,那么我也不會貿(mào)然闖進你的房間。還要讓他明白,你尊重他的隱私并不代表他對的房間有絕對控制權(quán),他必須定期整理房間,如果他的房間很干凈(家長可以把干凈的標準跟孩子表述清楚),那么你其實沒必要每天進他的房間。
2.情緒化
你的孩子前一分鐘還來找你輔導(dǎo)功課,下一分鐘會對你說:“我不要你管!”或者剛剛還和你有說有笑,忽然生氣地拂袖而去。
這些行為會讓你不知所措,你會問:究竟怎么了,我做了什么嗎?其實答案很簡單,你的孩子正經(jīng)歷青春期。體內(nèi)荷爾蒙的變化使他自己都很難控制自己的情緒。
建議應(yīng)對方式
最好的辦法就是別放在心上,千萬不要認為他是故意針對你。此時你一言不發(fā),也許過一會兒,孩子自己就會緩過來。你越較真兒,孩子反而越會沒事找茬兒。如果遇到孩子嚴重的情緒失控,那不如讓他自己待會兒,記得當他再次出現(xiàn)在你面前的時候,不要再舊事重提,就當剛剛什么也沒發(fā)生過。但這并不意味著他從此能凌駕于你之上。找個合適的機會跟他談?wù)?,要他明白,你理解他有煩惱,但是他無權(quán)因此讓全家人一起陪著不高興。
3.對自己的外表敏感
孩子突然很在意別人對自己外表的看法,對自己的外表缺乏自信。
這個年齡的孩子由于一些生理變化導(dǎo)致了外表體征的變化,在剛開始的時候,孩子肯定會無所適從。
建議應(yīng)對方式
當孩子跟你說“我覺得自己長的很奇怪或者很丑”的時候,不要馬上說“沒有沒有,你長的很美(或很帥),要對自己有自信”之類的話。而應(yīng)該讓他清楚自己處在青春發(fā)育期,他需要時間適應(yīng)自己當大人的樣子,他的朋友們一定也對自己的外表感覺怪怪的。和他一起回憶一下你自己在這階段時的感受,找一些當年的照片給他看,告訴他,過一段時間一定會慢慢習(xí)慣的。
4.獨立
她放學(xué)回家后看上去很沮喪,你問她怎么了,她說沒事。但是一轉(zhuǎn)身你發(fā)現(xiàn)她正和朋友打電話傾訴,而且一打就一個小時,還不讓你聽見她們在說什么。
你一定感覺很失落,以前碰到點麻煩就來找你幫忙的小寶貝不再需要你了。
事實上減少對父母的依賴是成長的一部分,接下來他漸漸會開始和家庭成員以外的人建立更穩(wěn)定的關(guān)系。
建議應(yīng)對方式
讓他對跟自己有關(guān)的事有決定權(quán),比如什么時候做或怎么做。但在此之前,要和孩子談清楚,只有在他已經(jīng)把自己該做的事情都做完的前提下,你才賦予他這種權(quán)利,如果一旦發(fā)現(xiàn)他違反了游戲規(guī)則,你隨時會收回他的這項權(quán)利。如果你想打聽更多孩子的生活或者想法,請一定注意詢問時的態(tài)度和方式。刨根問底或妄加評論只會讓你的孩子產(chǎn)生抵觸情緒。
5.喜歡爭論和反駁
她會問“為什么我一定要做完作業(yè)才能和朋友打電話?為什么我必須聽你的?”
如果你的孩子老是愛跟你唱反調(diào),請別生氣。在這個年齡段的孩子就是通過這種方式來發(fā)展自己的腦力。正是因為“爭論和反駁”,她的大腦才會更有邏輯性,會學(xué)著自己拿主意做決定,抽象理解力會更強。并且這也是一項重要的生存技能,靠著它你的孩子將來才能抵抗住同僚的壓力??傊?,她正在慢慢成為一個獨立的人,她想要證明可以按照她自己的方式行事。
建議應(yīng)對方式
記住無論你說什么,你的孩子都有可能回答“不”,她不是故意針對你。很有可能她只是想說她喜歡什么或不喜歡什么,小到發(fā)型大到世界觀。另外她也試圖了解為什么你要定那些規(guī)矩,為什么你堅持要她做一些事情。然而很重要的一點是,你必須讓孩子懂得如何用一種合理的方式表達自己的訴求,即使是否定或者反駁別人,也必須使用禮貌的言辭。