大班春季育兒小知識有哪些
大班春季育兒小知識有哪些
春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)，了解更多的春季育兒保健知識，以便使幼兒適應(yīng)春季干燥的氣候，同時，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面以確保孩健康成長。
大班春季育兒保健知識
1.多補充維生素c維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病幼兒園春季育兒知識能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥。維生素c對防止出血有很好的作用，必須及時供給補充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
2.粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素，幼兒園托班育兒知識再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等而且食物的多樣化對促進(jìn)食欲、引發(fā)孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助?？墒秤玫拇帧㈦s糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。健康知識
3.多吃含自然糖分的食物春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，暖量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
4.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果骨的主要成分是鈣。因此，春季應(yīng)供應(yīng)孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克適宜的供給量是每科學(xué)育兒知識日不少于1000毫克補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
大班春季育兒知識：春季疾病預(yù)防小知識
一、鹽的妙用
家長可以為幼兒用鹽刷牙。家長也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔。也可以在早晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
二、姜水的妙用
姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵抗能力。
民諺“春天猴兒面，陰晴隨時變。”在這乍暖還寒、風(fēng)涼氣燥變化無常的春季里，天氣直接影響呼吸道粘膜的防御功能。俗話說，“百草回芽，百病發(fā)作”，春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節(jié)，因此，春季防病保健很是重要。
幼兒春季飲食與營養(yǎng)
春天是由寒轉(zhuǎn)暖的季節(jié)，氣溫變化較大，忽冷忽熱，細(xì)菌易侵蝕幼兒機體而致病。需攝入足量的多種維生素和礦物質(zhì)。
①維生素C：具有抗病毒和增強抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪里紅、青椒、番茄等。
?、诰S生素A：具有保護(hù)和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能，能抵抗各種病菌的侵蝕。如胡蘿卜、莧菜及一些黃綠蔬菜等。
?、蔷S生素：能提高肌體免疫功能，增強抗病能力。如卷心菜、花菜、芝麻等。
?、仁秤镁簝?nèi)含豐富的鐵和鈣，能促進(jìn)生長發(fā)育，提高肌體抵抗力。如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。
春季當(dāng)心風(fēng)傷人
春季是風(fēng)的季節(jié)，是風(fēng)向?qū)θ梭w影響最顯著的季節(jié)。其原因是我國大陸的春季冷暖氣團(tuán)、東西氣流交替頻繁，天氣特點為時而冬冷型，時而夏熱型;忽而干躁，忽而陰濕;氣壓亦時高時低，很不穩(wěn)定。不論哪種風(fēng)向都可對人體產(chǎn)生較大影響。
幼兒對氣候環(huán)境變化雖然有一定的適應(yīng)能力，但對春季風(fēng)向多變的氣候特點的適應(yīng)性較差，對與風(fēng)向驟變而帶來的冷暖、干濕、陰晴和氣壓高低的變化，因幼兒(尤其是體弱兒)，生理機能調(diào)整速度緩慢，更易誘發(fā)疾病。因此春季是兒童發(fā)生各種流行性疾病的高峰季節(jié)，家長應(yīng)根據(jù)天氣變化，適時給幼兒增減衣服，防止風(fēng)寒等癥侵襲。同時要加強幼兒的體育鍛煉，每天早晨堅持在8：30之前入園，參加晨間體育活動，增強幼兒肌體對病原體的抵抗能力，增強體質(zhì)。
春季預(yù)防幼兒反復(fù)上呼吸道感染
上呼吸道感染是最常見的呼吸道疾病，人在一年中可反復(fù)患幾次感冒。這是因為：
?、鸥忻暗牟≡w有十幾種，200多個類型，且彼此不產(chǎn)生交叉免疫，當(dāng)患過一種感冒后，還可患第二種感冒;
?、埔话愀忻鞍Y狀輕，病程短，病后免疫力較弱，所以容易發(fā)生再感染;
⑶上感的病原體在空氣中傳播較廣，人群中常有健康帶菌者，一旦小兒疲勞，或受涼，在體弱時最易發(fā)生“上感”。
春季是小兒患呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，家長要注意孩子保暖尤其是雙腳的保暖，因為雙腳是肢體的末端，血循環(huán)差，如果腳部著涼，會反射引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜的改變，使抵抗病原體的能力下降，潛伏在體內(nèi)的致病菌會大量生長繁殖，使患兒發(fā)病。
大班春季育兒知識：大班小孩買什么教育保險
現(xiàn)在兒童教育保險種類越來越多，很多家長在選擇上也會越來越煙花繚亂，到底少兒教育保險哪家好呢，主要是需要根據(jù)每個人自身的情況選擇購買。
教育儲蓄類的險種中，主要分為兩類：
1、是傳統(tǒng)教育年金保險，比如18歲(一般是上大學(xué)的年齡)開始每年領(lǐng)取，連續(xù)四年結(jié)束。還有到25周歲，領(lǐng)取保險金的，這樣險種領(lǐng)取金額固定、保障明確。
2、是市場目前較熱的萬能險、或投聯(lián)險，以投資增值方式作為將來教育的儲備，但是其有一定風(fēng)險，并不能保障增值多少，且其前5年扣除費用較高，一般需要中長期的持續(xù)繳費投資妨顯效用，當(dāng)然其收益機會也可能大于傳統(tǒng)教育年金險種。
具體的險種，基本各家保險公司都有，明確方向后，建議實施開放式方案征集和比較操作，看哪個險種或是組合能最有效滿足自己的需求，那就是你要的!最簡單有效就直接找?guī)准耶?dāng)?shù)夭煌镜拇砣?，如果?dān)心可能的騷擾或糾纏，現(xiàn)在也可以網(wǎng)上通過生命天空保險中間站的保險招標(biāo)平臺，根據(jù)設(shè)定的規(guī)范流程，在線匿名征集不同保險公司的具體方案，進(jìn)行更為直接有效的比較和選擇。
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