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七個(gè)多月嬰兒適合吃什么果泥

時(shí)間: 肖陽1034 分享

七個(gè)多月嬰兒適合吃什么果泥

  七個(gè)月寶寶能吃什么水果?許多家長朋友很容易忽略這個(gè)問題,其實(shí)七個(gè)月的寶寶并不是所有的水果都能吃的。如果您想了解這個(gè)問題的答案,知道寶寶7個(gè)月可以吃什么水果,就必須看看下面由小編準(zhǔn)備的文章。

  哪些果泥適合七個(gè)月寶寶吃

  1.蘋果

  蘋果是生活中十分常見的水果,而且它的營養(yǎng)價(jià)值十分高。蘋果性溫和。所以說,蘋果對(duì)于腸胃功能弱的小朋友來說是個(gè)很好的選擇,可以治療消化不良的癥狀。最重要的是,蘋果中含有能夠滿足嬰兒需要的多種維生素,礦物質(zhì)還有有機(jī)酸和果酸質(zhì)。寶寶們口腔里的細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致蛀牙或者是牙齦炎,這些總是令媽媽們煩惱。而蘋果內(nèi)的有效物質(zhì)就可以幫助殺死寶寶口中的細(xì)菌。不僅如此,它還有效提前防備寶寶佝僂病的作用。媽媽也可以將它搗成果泥,加溫后給寶寶食用,此外它還能治療消化不良。

  2.香蕉

  媽媽們一直以為香蕉是用來潤腸通便的,只有在嬰兒便秘的時(shí)候,才愿意做香蕉果泥給嬰兒們吃,幫助他們通便。實(shí)際上,這種常見的水果營養(yǎng)價(jià)值也很高,它含有多種的微量元素和維生素,這些都是有利于孩改善孩子們食欲的,同時(shí)可以增強(qiáng)孩子們的抵抗力。

  3.木瓜

  很多媽媽對(duì)木瓜的了解比較少。其實(shí)木瓜的口感很好,通過喂食木瓜泥,嬰兒們可以獲取豐富的VC和膳食纖維。

  4.哈密瓜

  如果是在炎熱的夏天,媽媽們不妨給寶寶們嘗試一下哈密瓜泥。倘若寶寶有口臭,也不用慌張,哈密瓜可以幫助緩解這個(gè)問題。當(dāng)然,哈密瓜中所富含的鐵元素也是能夠幫助媽媽們解決嬰兒貧血的問題。不僅如此,它所富含的蛋白質(zhì),膳食纖維,胡蘿卜素,維生素也對(duì)孩子的生長發(fā)育有十分重要的作用。

  喂食果泥有什么注意事項(xiàng)

  1.喂奶過后食用

  人們常說飯后一個(gè)果,所以媽媽們?cè)谖故彻鄷r(shí),最好是能夠在喂奶過后,因?yàn)樗泻刑欠?,如果在餐前吃,極有可能影響正餐的進(jìn)食。

  2.循序漸進(jìn)

  凡事要講究循序漸進(jìn),吃水果也一樣,父母在選擇果泥的時(shí)候要從少到多。種類上先從平常的吃起來,比如說先吃蘋果香蕉木瓜等等,等到寶寶大了,腸胃功能發(fā)育完全了,再慢慢考慮其它水果,這樣可以有效的減少過敏現(xiàn)象。

  3.水果選應(yīng)季的

  寶寶的腸胃功能這么弱,當(dāng)然要吃一些自然的水果,反季節(jié)水果中常常會(huì)含有催熟劑、防腐劑,危害自不用多說了。而且應(yīng)季水果更加自然,營養(yǎng)流失也較少,適合寶寶食用。

  4.忌貪食

  所謂“物極必反”,水果雖然好處不少,但也不能貪多,香蕉吃多了可能導(dǎo)致孩子拉稀,有損腸胃。橘子吃多了可能會(huì)引起高胡蘿卜血癥,會(huì)導(dǎo)致局部或者是全身發(fā)黃,會(huì)有嘔吐等癥狀。出現(xiàn)這種情況媽媽們就應(yīng)該停止喂食,多喂孩子一些水。也不必過于擔(dān)心,一般6天左右寶寶們便會(huì)自然康復(fù),皮膚上的黃色也會(huì)消退。但是媽媽們一定要注意,孩子會(huì)因?yàn)橄矚g吃而貪嘴,媽媽們可不能因?yàn)檫w就而害了孩子。

  給七個(gè)月寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)

  1、無論是吃母乳還是吃配方奶,此時(shí)寶寶的主食仍以乳類為食品為主,代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習(xí)吃。

  2、增加半固體的食物,如米粥或面條,一天只加一次。粥的營養(yǎng)價(jià)值與配方奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能產(chǎn)生約218千焦耳的熱量,而 100克的人奶能產(chǎn)生約285千焦耳的熱量,100克加糖配方奶能產(chǎn)生301千焦耳的熱量。此外,米粥中還缺少寶寶生長所必需的動(dòng)物蛋白,因此,粥或面條一天只能加一次,而且要制作成蛋黃粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。

  3、觀察體重,每隔10天給寶寶稱一次體重,如果體重增加不理想,奶量就不能減少。體重正常增加,可以停喂一次母乳或配方奶。

  4、該月齡寶寶食譜的安排可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定: 早晨6點(diǎn)半:母乳或配方奶180毫升 上午9點(diǎn):蒸雞蛋1個(gè) 中午12點(diǎn):粥或面條小半碗,菜、肉或魚占粥量的1/3 下午4點(diǎn):母乳或配方奶180毫升 晚上7點(diǎn):少量副食,配方奶150毫升 晚上11點(diǎn):母乳或配方奶180毫升 寶寶6個(gè)月后,可以吃一般的水果。可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃,蘋果和梨用匙刮碎吃,也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果,但要洗凈去皮后再吃。
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