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9個月寶寶拉肚子吃什么好的最快

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9個月寶寶拉肚子吃什么好的最快

  腹瀉是小兒常見疾病,父母要了解寶寶腹瀉的原因,就可以用飲食來治療小兒腹瀉,那么寶寶拉肚子吃什么好的最快呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  寶寶拉肚子的飲食原則

  寶寶拉肚子的飲食原則是,減少膳食量以減輕腸道負(fù)擔(dān),限制脂防以防止低級脂肪酸刺激腸壁,限制碳水化合物,以防止腸內(nèi)食物發(fā)酵,促使腸道蠕動,最終導(dǎo)致寶寶拉肚子。

  寶寶拉肚子吃什么好的最快

  1、蘋果

  蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸,有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。

 ?、偬O果泥

  蘋果切塊,搗成果泥后食用。蘋果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收斂作用。

 ?、谥筇O果

  煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。

  2、胡蘿卜

  胡蘿卜是堿性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細(xì)菌和毒素,是良好的止瀉制菌食物。

  ①胡蘿卜湯

  將胡蘿卜洗凈,切開去莖,切成小塊,加水煮爛,再用紗布過濾去渣,然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。

 ?、诤}卜山楂煎

  鮮胡蘿卜2個,炒山楂15克,紅糖適量,水煎服。無論這段時間寶寶拉肚子吃什么,都要每天服數(shù)次,連服2-3天,對傷食拉肚子有效。

  3、赤小豆

  赤小豆適量,煮至將熟,加入鵪鶉蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝湯。早晚各服1次。赤小豆止吐止瀉,鵪鵓蛋補(bǔ)益氣血,對一些過敏食物引起的腹瀉有抑制-作用。

  4、番木瓜

  未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,促進(jìn)食物的消化和吸收。

  5、西紅柿

  含有豐富的有機(jī)酸如蘋果酸,檸檬酸,甲酸,可保護(hù)維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分--番茄素,有助于消化,利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長。

  6、橘皮

  橘皮對消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進(jìn)胃腸蠕動。

  7、茶水

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  當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時,可以給寶寶熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮開水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

 ?、谏介溠克?/p>

  當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時,可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂3-5個就可以了。再加上些紅糖比較好。

  8、粥湯

  ①焦米湯

  將米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黃,再加水和適量的糖,煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化,它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用,是嬰兒腹瀉的首選食品。

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  當(dāng)寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

 ?、刍瓷剿幹?/p>

  梗米50克,淮山藥細(xì)粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。對遷延性、寶寶拉肚子有效。

 ?、苘用兹孰u金粥

  生苡仁米30克,雞內(nèi)金1個,粳米25克,同煮成粥。患兒食之,有利濕健胃消食的寶寶拉肚子食療功效。

 ?、莸包S膳

  將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油,分2-3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

 ?、蘩鹾?/p>

  用3-5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2-3次,有溫中止瀉作用。

  小孩拉肚子怎么辦

  1、秋季腹瀉

  寶寶秋季發(fā)生的腹瀉,一般為輪狀病毒引起,每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發(fā)病高峰。輪狀病毒在干燥、寒冷季節(jié)容易爆發(fā)。由于6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟,容易感染輪狀病毒而發(fā)生腹瀉。

  預(yù)防:不要帶寶寶到人多的公共場所去,避免接觸患腹瀉的孩子。寶寶使用的玩具、能夠觸摸到的家具,都要勤用清水沖洗。吃東西前一定要洗手。喂寶寶吃奶或吃飯前,一定要用肥皂及流動的水洗手。冷熱要適度,預(yù)防感冒,使寶寶能夠抵御輪狀病毒的侵襲。不要讓寶寶接觸有感染病毒可能的東西??诜啝畈《疽呙纭?/p>

  2、喂養(yǎng)不當(dāng)

  過早過多地以粥類與粉糊喂養(yǎng)小兒,碳水化合物過多能引起發(fā)酵,產(chǎn)生消化紊亂。未按時添加輔助食品,于斷奶前突然增加食物改變食物成分,因不能適應(yīng)而產(chǎn)生消化紊亂發(fā)生腹瀉。

  預(yù)防:4個月以上寶寶,可從少量米粉開始,逐漸添加輔食,從2勺開始,直到寶寶腸胃適應(yīng),大便正常,才可逐漸加量。添加的輔食品種一種一種加,適應(yīng)一種后,再加另外一種。肉食類食物不可一次食用過多,以免造成嬰幼兒胃腸道負(fù)擔(dān)過重,以致食物在胃腸內(nèi)消化吸收障礙而出現(xiàn)腹瀉。

  3、腹部受涼

  有些寶寶睡覺時,會踢被子,或者白天玩鬧時,腹部露在外面,這樣就很容易使腹部受涼。一旦腹部著涼,就會使腸管平滑肌受刺激,收縮加強(qiáng),腸道蠕動也隨之加快,正在進(jìn)行著消化和吸收的食物在腸內(nèi)通過加快,這不僅影響營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的消化和吸收,還可造成排便次數(shù)的增多,且大便常呈稀爛狀,因而出現(xiàn)了腹瀉。

  預(yù)防:不要給寶寶穿“露臍裝”,內(nèi)衣不可過小,最好上衣能塞入褲子內(nèi),保證肚子不會受涼。平時讓寶寶穿著睡衣入睡。半夜醒來時看看寶寶是否蓋好被子。

  4、生理性腹瀉

  生下沒幾天就開始腹瀉,每天大便薄薄的,呈黃色或黃綠色,少則2-3次,多則4-5次,時間長達(dá)幾個月,甚至半年。但寶寶長得很好,也不見瘦。這種癥狀在醫(yī)學(xué)上稱“嬰兒生理性腹瀉”,多見于6個月以下純母乳喂養(yǎng)的寶寶。

  預(yù)防:媽媽要少吃蝦蟹類食物及各種生冷食物。

  5、乳糖不耐受

  乳制品中的糖類主要是乳糖,其消化是靠乳糖消化酵素,缺少這種酵素就無法消化乳糖。有些寶寶斷奶后,不再吃奶和奶制品,由于長期“廢用”,乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減少,最終成為乳糖酶缺乏。或者由于寶寶腹瀉,損傷了腸粘膜細(xì)胞,使之分泌乳糖酶的能力下降,這就是平時所說的“繼發(fā)性乳糖不耐受”。如果飲用乳類便可產(chǎn)生腹瀉、腹脹等癥狀,總稱為乳糖不耐癥。

  另外,還有先天性乳糖不耐受,是指從嬰兒出生即無乳糖酶。無論飲用母乳、牛乳均可導(dǎo)致明顯的腹瀉。

  預(yù)防:和其它食物同時吃,乳糖濃度可能在特定環(huán)境中得到稀釋,如喝奶前吃些餅干、面包會減少排氣和不舒服感覺。采取少量多次食用的方法,一次食用量不超過50毫升為宜。喝酸奶可避免不適癥狀的發(fā)生。

  6、細(xì)菌性痢疾

  當(dāng)各種細(xì)菌興風(fēng)作浪時,細(xì)菌性痢疾發(fā)病率就會提高。通常表現(xiàn)為,寶寶在腹痛的同時,還會發(fā)燒達(dá)39℃甚至更高,大便次數(shù)增多,呈膿血便,腹瀉前常有陣發(fā)性腹痛,肚子里“咕嚕”聲增多。由于腹瀉次數(shù)多,體內(nèi)電解質(zhì)失調(diào),寶寶脫水嚴(yán)重,皮膚彈性差,全身無力。

  預(yù)防:做飯前應(yīng)該先洗手。在接觸肉和蛋類后也應(yīng)該馬上洗手。不要留過長的指甲,不要直接戴著戒指或手表洗手。飯菜要盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃,避免吃剩飯剩菜。寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專用洗滌劑仔細(xì)地清洗,然后用流水將泡沫完全沖凈后,煮沸或用專用的消毒鍋、微波爐等進(jìn)行消毒。最后還要仔細(xì)擦干。
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