寶寶拉肚子不能吃什么水果
寶寶拉肚子不能吃什么水果
寶寶拉肚子期間避免吃一些不能吃的食物，這樣才能有利于寶寶拉肚子的康復(fù)，寶寶拉肚子不能吃的食物有哪些呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
小孩拉肚子不能吃什么水果
柿子
小孩拉肚子時(shí)不可以吃柿子。因?yàn)槭磷訛樾院铮沂磷痈缓z，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤(rùn)腸通便作用，拉肚子時(shí)食用會(huì)加重病情。
香蕉
中醫(yī)認(rèn)為：香蕉性寒，味甘，既清熱又潤(rùn)腸，故寒濕泄瀉、脾虛泄瀉及陽(yáng)虛型泄瀉者，皆不宜食。所以，小孩拉肚子期間不要吃香蕉，以免加重腹瀉便溏。
西瓜
本身西瓜吃多了就會(huì)拉肚子，那小孩拉肚子時(shí)更加不能接觸西瓜了。因?yàn)槲鞴蠈儆?ldquo;生冷食品”，吃多了容易傷脾胃，加重腹脹、腹瀉。
梨子
小孩拉肚子不能吃梨子。因?yàn)槔孀幼陨砭褪呛缘氖澄?，有瀉下的作用，會(huì)加重病情，特別是對(duì)于寒濕型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽(yáng)虛型泄瀉，皆不宜食生梨。
柚子
柚性寒，能清胃潤(rùn)腸，且富含粗纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，在拉肚子期間吃柚子，容易加重癥狀。所以對(duì)于拉肚子的小孩來(lái)說(shuō)，柚子也是禁忌的食物。
甜瓜
甜瓜俗稱香瓜。中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味甘，為大涼瓜果。凡腹瀉之人皆不宜食，尤其是陽(yáng)氣不足，脾胃虛寒，腹脹便溏之人，更應(yīng)忌食。所以小孩拉肚子期間，也不要吃甜瓜為好。
小孩拉肚子吃什么好
稀飯
當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。
軟面條
當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。
胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
栗糊膳
用3—5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
煮蘋(píng)果
煮透的蘋(píng)果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋(píng)果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。
蛋黃膳
將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2—3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。
焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
山楂麥芽水
當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯(cuò)，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。
喝姜茶
當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開(kāi)水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。
寶寶拉肚子不能吃什么食物
不能吃導(dǎo)致腹脹的食物
寶寶腹瀉的時(shí)候，要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過(guò)多的牛奶也會(huì)使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入?？梢猿运崤Ｄ?，酸奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，可以食用，對(duì)寶寶的腸胃比較有益。
不能吃含有長(zhǎng)纖維的食物
長(zhǎng)纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，例如常見(jiàn)的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會(huì)加速腸蠕動(dòng)，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時(shí)候，不要食用這類食物。
不能吃多糖的食物
糖類食物容易引發(fā)脹氣，寶寶腹瀉期間，本來(lái)消化能力就已經(jīng)減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。
不能吃高蛋白食物
如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時(shí)候應(yīng)該少吃這些食物，以防腹瀉加重。
不能吃高脂食物
高脂的食物相對(duì)比較難消化，肉類、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，過(guò)多攝入容易導(dǎo)致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應(yīng)忌食。
猜你喜歡
7.腹瀉吃什么水果好