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做試管嬰兒吃什么好

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做試管嬰兒吃什么好

  做試管嬰兒之前,為了提高試管嬰兒的成功率,無(wú)論是從生活習(xí)慣還是飲食習(xí)慣,都要有所改善。那么試管嬰兒取卵前吃什么好呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。

  試管嬰兒取卵前吃什么好

  1、在進(jìn)入周期打針時(shí),女性應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)高的食物,這樣有助于卵泡較好的成長(zhǎng);

  如:牛奶、黃豆、魚(yú)、蝦、蛋類(lèi);牛、羊、豬、狗肉。

  2、試管嬰兒移植前的一個(gè)月開(kāi)始每天喝孕婦奶粉,另外每天喝一定量的紅棗水。

  3、應(yīng)堅(jiān)持每天喝豆?jié){,因?yàn)槎節(jié){能促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)。

  4、建議促排卵的女性多吃深海魚(yú)蝦、海參、多喝鯽魚(yú)湯,多吃榴蓮,此外,移植后需要多吃堅(jiān)果,有利于胚胎著床。

  試管嬰兒移植后吃什么

  食譜一:芹菜雞絲

  材料:芹菜200克、雞胸肉適量、沙拉醬適量、食鹽適量。

  做法:

  1、芹菜去葉處理好,雞胸肉煮熟備用;

  2、鍋內(nèi)燒水,煮至水開(kāi),將芹菜入鍋內(nèi)微焯一分鐘,加入適量細(xì)鹽。將焯好的芹菜出鍋,用冷開(kāi)水微泡;

  3、將熟雞肉用手撕成絲狀;

  4、將焯泡好的芹菜跟雞絲擺盤(pán)在一起,加入適量沙拉汁即可。

  營(yíng)養(yǎng)小貼士:芹菜能幫助減緩便秘現(xiàn)象,能疏通腸胃。做了試管嬰兒移植的孕婦還可以多吃一些富含膳食纖維的食物促進(jìn)排便,例如芹菜、白菜、芹菜,蓮藕,山藥等。

  食譜二:番茄蔬菜粥

  材料:西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克、配料若干

  做法:

  1、將西紅柿、洋蔥、高麗菜浸泡后清洗干凈,切成小塊備用;

  2、將蔬菜和白米加水一起煮成蔬菜粥;

  3、將攪拌機(jī)將煮好的粥打成糊,過(guò)濾去渣,即可進(jìn)食。

  營(yíng)養(yǎng)小貼士:番茄蔬菜粥有助于開(kāi)胃并幫助消食,如果試管嬰兒移植后準(zhǔn)媽媽食欲下降,食用這道粥開(kāi)胃是不錯(cuò)的選擇。
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