天氣多變，溫度驟降，寶寶感冒的情況常常發(fā)生，對(duì)于寶寶感冒問(wèn)題，爸爸媽媽們也覺(jué)得非常困擾，不知道如何處理?那么現(xiàn)在我們就先來(lái)看看一歲寶寶感冒食譜的相關(guān)介紹吧，寶媽們趕緊學(xué)習(xí)為寶寶準(zhǔn)備美食。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

　　一歲寶寶風(fēng)寒感冒食譜

　　1.蘿卜蔥白湯。首先準(zhǔn)備一根蔥白，一個(gè)白蘿卜，少許姜片，其次將鍋里的水燒開(kāi)，加入切好的蔥白和蘿卜片，最后加入姜片，放入少許鹽巴即可。孩子出現(xiàn)感冒問(wèn)題時(shí)，還是可以選擇蔥白幫助身體除菌，另外姜片能夠幫助寶寶驅(qū)除身體中的寒氣。白蘿卜能夠緩解寶寶的感冒咳嗽問(wèn)題。

　　2.紅糖姜湯。首先將老姜切成片狀，放入鍋中熬水，其次加入準(zhǔn)備好的紅糖，最后熬煮五分鐘即可。紅糖姜湯具有驅(qū)寒氣保暖的效果，對(duì)于一歲寶寶來(lái)說(shuō)，比較適合湯類或者是流食類型的食物。在冬季，讓寶寶飲用適量的紅糖姜湯還是很不錯(cuò)的，紅糖還具有補(bǔ)血的效果，一舉兩得。

　　3.蜂蜜蘿卜湯。首先將蘿卜切成塊狀，放入水中熬煮十分鐘，最后加入少許蜂蜜。不過(guò)在加入蜂蜜的時(shí)候，我們要等到蘿卜水溫度降一些的時(shí)候再放，這樣才不會(huì)讓高溫破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分。蘿卜水具有緩解咳嗽的功效。蜂蜜功效多，具有化痰的效果。因此，讓一歲寶寶飲用蜂蜜蘿卜湯還是很不錯(cuò)的選擇。。

　　4.貝母梨子湯。首先，將貝母清洗干凈，將準(zhǔn)備好的梨子去除外皮，將梨子的芯去除干凈，將準(zhǔn)備好的貝母放入梨子中，放在碗中將蘿卜水蒸熟即可。貝母具有止咳潤(rùn)肺的效果，為了提高貝母梨子湯的效果，我們還是建議寶寶在早晚的時(shí)候食用貝母梨子湯。

　　5.玉米須橘皮水。首先，將玉米須和橘皮都清洗干凈，將玉米須和橘皮放在水中熬煮十分鐘即可。寶寶食用玉米須橘皮水，能夠有效的清除肺部中的痰，幫助寶寶緩解咳嗽的情況。玉米須橘皮水的功效好，適合一歲寶寶風(fēng)寒感冒食用。

　　一歲寶寶風(fēng)熱感冒食譜

　　寶寶出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的情況，一般情況下會(huì)存在頭痛問(wèn)題，還可能會(huì)有咽喉腫痛的問(wèn)題。面對(duì)風(fēng)熱感冒問(wèn)題，我們還是需要找到合適的食療方法。

　　1.綠豆茶葉水。我們先將綠豆碾碎成粉末狀，之后加入少許茶葉，之后再將綠豆和茶葉放入鍋中熬水，讓寶寶飲用綠豆茶葉水。

　　2.梨粥。首先將梨子去皮，切成塊狀，放入鍋中燉著，其次將大米清洗干凈，將梨子和大米一起放入鍋中熬粥即可。

　　小孩咳嗽吃什么好的快偏方

　　第一：風(fēng)寒感冒咳嗽

　　1、蒸大蒜水

　　做法：將大蒜去除外衣之后拍碎，然后放入干凈的碗中，然后倒入半碗的清水和放入一顆冰糖;將碗蓋上蓋子之后放入鍋中隔水蒸煮，大火燒開(kāi)之后小伙蒸煮十五分鐘。

　　功效：將蒸大蒜水溫?zé)岬臅r(shí)候喂給孩子喝，一天兩三次，可以有效的治療風(fēng)寒感冒咳嗽。大蒜能夠有效的調(diào)養(yǎng)脾肺，并且制作方法簡(jiǎn)單，味道清甜，適合給孩子喝。

　　2、麻油姜末炒雞蛋

　　做法：將麻油放入鍋中加熱之后放入姜末，爆香之后讓如雞蛋，炒均勻之后就可以起鍋食用了。

　　功效：每天在睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持幾天咳嗽會(huì)有效的減少。如果孩子是由于風(fēng)寒出現(xiàn)的咳嗽，或者是原本身體就比較的虛弱導(dǎo)致的咳嗽，那么這個(gè)偏方治療效果非常的好。

　　3、雪梨花椒燉冰糖

　　做法：將雪梨洗干凈之后對(duì)半剖開(kāi)，然后去除中間的果核，放入適量的花椒和冰糖;然后將雪梨重新放好，放入鍋中蒸煮半個(gè)小時(shí)之后就可以直接食用了。

　　功效：孩子每次吃半個(gè)就足夠了，這種偏方對(duì)于治療孩子由于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽效果非常的明顯。不過(guò)有一些孩子并不喜歡花椒的味道，所以家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的喜好來(lái)選擇偏方。

　　4、雪梨冰糖燉川貝

　　做法：將雪梨洗干凈之后對(duì)半剖開(kāi)，然后去除果核，放入適量的冰糖和碎末狀的川貝;然后將雪梨重新裝好之后放入碗中，隔水蒸煮半個(gè)小時(shí)就可以了。

　　功效：小孩咳嗽吃什么好的快偏方，這就是一個(gè)很好的選擇，這對(duì)于治療風(fēng)寒感冒引起的咳嗽效果非常好。并且在夏天的時(shí)候孩子由于經(jīng)常吹空調(diào)導(dǎo)致的咳嗽治療效果也是非常好的。

　　5、煮蘿卜水

　　做法：將白蘿卜洗干凈之后切成薄片，然后放入鍋中，加入適量的清水;大火燒開(kāi)之后小火慢燉五分鐘就可以起鍋了。

　　功效：放涼之后直接給孩子喝，可以有效的治療由于風(fēng)熱引起的咳嗽，對(duì)于鼻子、咽喉干燥的情況也有很好的治療效果。

　　第二：治療咳嗽有痰的癥狀

　　烤橘子

　　做法：將一整個(gè)橘子放入小火上方烤，并且不斷的翻轉(zhuǎn)直到橘子外表發(fā)黑和冒出熱氣之后就可以停止。

　　功效：將橘子放涼之后去皮給孩子吃溫?zé)岬?，如果是大橘子，那么每次只要兩三瓣就足夠了，如果是小橘子那么可以一次吃一個(gè)，每天兩三次。橘子具有化痰止咳的作用，吃了烤橘子之后咳嗽的次數(shù)會(huì)明顯的減少。

　　第三：由于風(fēng)熱引起的咳嗽

　　這種咳嗽主要表現(xiàn)為：帶有濃痰，并且痰的顏色呈現(xiàn)黃色，小孩的舌頭、咽喉也出現(xiàn)紅色，舌苔黃色。

　　枇杷葉粥

　　做法：將枇杷葉洗干凈之后用棉布包好;將粳米淘洗干凈;將枇杷葉放入鍋中，加入適量的清水之后熬煮;然后去除渣滓留下藥液，放入準(zhǔn)備好的粳米熬煮成粥。

　　功效：這道偏方具有化痰止咳的作用，并且味道鮮甜，非常適合小朋友食用。

　　第四：寒咳

　　這種咳嗽癥狀主要表現(xiàn)為：帶有很稀的痰，并且顏色泛白，舌苔也變得白色。

　　生姜大蒜紅糖湯

　　做法：將生姜、大蒜和紅糖一起放入鍋中，加入適量的清水熬煮十分鐘之后起鍋。

　　功效：具有溫補(bǔ)脾胃、止咳的作用。

　　第五：患者脾虛引起的咳嗽

　　這種咳嗽的癥狀主要表現(xiàn)為咳嗽反反復(fù)復(fù)，患者的臉色泛黃，并且出現(xiàn)食欲不振、消化不良的情況。

　　山藥杏仁粥

　　做法：將山藥去皮之后切成塊狀，杏仁去除外衣，然后將所有的材料一起放入鍋中煮粥。

　　功效：這種偏方能夠很好的起到健脾止咳的作用。小孩咳嗽吃什么好的快偏方，這就是其中作用非常明顯的一種。

　　第六：肺陰虛引起的咳嗽

　　這種咳嗽的癥狀主要表現(xiàn)為咳嗽時(shí)間比較長(zhǎng)，但是并沒(méi)有痰，患者出現(xiàn)口干、盜汗等等的情況

　　銀耳羹

　　做法：將銀耳煮爛，冰糖融化，雞蛋取出蛋清，然后三者混合均勻，加熱之后就可以直接食用。

　　功效：具有潤(rùn)肺、滋陰的作用，同時(shí)能夠從根本上去除咳嗽。

　　小孩咳嗽，最為擔(dān)心的就是爸爸媽媽了。小孩咳嗽吃什么好的快偏方，以上的這些都是很好的選擇。如果想要令孩子快速的恢復(fù)健康，那么日常食用這些偏方能夠減少孩子的痛苦。